养生_科普_263健康网

Time：2022-05-21 / TAG：冬天冻疮 342

花生吃不对却能致人死命

农作物里面，花生由于蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，口感又好，所以一向很受消费者的喜爱，并被加工成各种...

Time：2022-05-21 / TAG： 360

合理膳食是养生的关键

古人云：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。一日三餐对于我们还是很重要的，民以食为天，合理膳食是健康四大基...

Time：2022-05-21 / TAG：养生膳食 450

你真知道什么是健康的按摩吗

因为现在人们随着生活节奏越来越快，压力偏大等原因越来越容易感觉到疲劳，所以号称可以缓解疲劳、养生保健...

Time：2022-05-21 / TAG：按摩 343

人的一生最容易犯病的危险时刻

在长达几十年甚至数百年的一生中，人类有几个比较危险的、容易被病魔缠身的时刻，到这样的时刻，人类必须很严...

Time：2022-05-21 / TAG：危险犯病 381

男人还是张扬一些好别老“憋”着

现实的压力让男人越来越累，压力也越来越大，整天像上满发条的机器，无时无刻不在赶时间、提效率。只要事情一...

Time：2022-05-21 / TAG： 271

男人养生的十个黄金时间段

不论我们做什么总会讲到天时、地利、人和，对于养生来说也同样重要。讲到天时，通常我们会分四季养生，昼夜。...

Time：2022-05-21 / TAG：养生黄金 427

一个胖子的十大隐藏敌人

对于一个胖子而言，控制饮食是一个极大的挑战!当然，这是在他本人有减肥欲望的前提下。但对于每个胖人而言...

Time：2022-05-21 / TAG：胖子 337

四十不补五十受苦

中医认为人到四十，阳气不足，因此有四十不补，五十受苦的说法。北京中医药大学养生室教授张湖德指出，《黄帝...

Time：2022-05-21 / TAG： 299

中医告诉你该多少岁退休

在十二五召开期间，有代表提出，延迟退休年龄。那么，从中医养生的角度出发，我们到底几岁退休比较合适呢?...

Time：2022-05-21 / TAG：退休中医 385

办公室男如何饮食才健康呢？

办公室里，男人最容易透支的就是健康。许多人长时间在封闭的办公室内工作，都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿...

Time：2022-05-21 / TAG：饮食办公室办公公室 397

中医“冬藏时节”保健有窍门

冬藏是大自然植物与动物的生长规律，也是人类养生的一大原则，同时还体现了天人相应的中医原理。所谓冬藏，是...

Time：2022-05-21 / TAG：窍门中医 310

警惕！抠痘痘小心会致命

脸上的痘痘真烦人，拿手把它挤破算了!但如果这痘痘在危险三角区里，那可就要小心了。痘痘中的细菌会沿着被抠破...

Time：2022-05-21 / TAG： 269

性格各异要养生也要不同

中老年人在养生保健的时候，切不可忘记自我的性格特点。养生保健应要应人而异。对于不同性格，选择适合于自己...

Time：2022-05-21 / TAG：养生 316

养生指南：冬季吃什么效果才是最好的呢?

冬天该吃些什么、进行哪些养生活动，才能达到事半功倍的效果? 1、吃动物类的补品中医提出春夏养阳，秋...

Time：2022-05-21 / TAG：效果冬季养生 363

食醋美容护肤的几个小方法

食醋在美容及护肤方面有独到之处，是古今中外传统的美容剂爱美是女人的天性，使用最天然的绿色产品和方法来...

Time：2022-05-21 / TAG：美容 290

冬季喝梨汁的好处多多!

梨的口感比较粗糙，牙齿不好的老年人或者婴幼儿不方便食用。这个时候，就可以喝一杯纯梨汁，口感好，也更方便...

Time：2022-05-21 / TAG：冬季 374

中医专家指出：冬季养生要避免这五个禁忌

中医预防疾病的重点就是养生，养生的目的是增强人体的抗病能力。但无论哪一种养生之道，都必须和于阴阳，...

Time：2022-05-21 / TAG：禁忌冬季中医专家养生 375

当代青年身体排毒的25招

现代人越来越重视自己的身体健康问题了，这当然是一件好事。专家告诉我们：只要体内的有害物质及过剩营养 ...

Time：2022-05-21 / TAG：青年 450

保养性机能的几种措施

随着年龄的增长，人的各种生理功能都会慢慢衰退，性功能也不例外。但就像人生保养一样，只要在日常生活中...

Time：2022-05-21 / TAG：保养 370

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冬天教你预防冻疮的好办法