1、警惕被食物噎住 在美国,每年约有3000人被噎死。由于人们在假期易暴饮暴食,窒息的概率更高,所以应该小心...
女性养生:冬季女人睡觉前注意6件事 一、注意温差、预防感冒: 由于清晨气温极低,因此在生活上要注意早睡晚...
有利于大脑 健康 的食物对身体也是有好处的。除了一日三餐外,适当补充以下五种愉悦心情的食物,不仅能让你...
2012年的春运来得早,从1月8日就正式开始了。不管是农民工还是学生,还是回老家探亲访友的,各路人流在此时集...
随着年龄的增长,人的各种生理功能都会慢慢衰退,性功能也不例外。但就像人生保养一样,只要在日常生活中 保...
按我国传统食疗体系来说,五行汤的配比不无道理。祖国医学中早有五行生克制化的理论。《黄帝内经》指出:肝木...
其实人要100多岁是正常的,让我们活到百岁的原因除了是个人保持健康外还有一些外在的因素,比如现在社会的医疗...
冬至阳生,数九天补阳必守3原则。今日冬至节气,意味着进入数九天,最寒冷的天气来临,《易经》中有冬至阳生的...
功能饮料现在越来越受到大家的追捧,但是在琳琅满目的饮料里,到底是解口渴、更解体渴的运动型饮料还是 提神...
把用过的姜丝风干后积存起来,到时用热水将其与红枣一同冲泡,再加点蜂蜜饮用,也不失为一种 养生 饮品。 ...
鲜枣在夏季不常见,因为枣子在秋天的时候才会成熟,不过夏天卖的枣子一般都是那种干枣,不过营养成分还是有的...
中医养生 之道,不仅重在饮食养生,还重在养精神、养心态。对老年人来说,养精神很重要。静养藏神、动形怡神...
秋分过后,人体容易遭受各种疾病侵袭,因此须从 饮食 等方面加以注意。下面就介绍秋分进补四大宝。 秋分进...
在职场中打拼的杜拉拉们,每天都绷紧了神经,疲于奔命。腰酸背痛、紧张焦虑、面色晦暗虽然办了不少健身卡,可...
啸,抒发了人的情怀,还有锻炼人体气机升降出入的功能,喊出了丹田的内蕴之力。从医学保健角度看,有规律地啸...
足浴盛行,大凡有蒸浴还有足部按摩浴两种,而中药足浴受到了群众们的热捧,以其多种多样的 保健 疗效及独到...
夏季已到,稍微运动,人们便大汗淋漓、口干舌燥,保持健康的身体,愉快的心情,补水再关键不过。夏季喝水如何...
早在几千年前,中医就很重视对双足的锻炼和保养,并运用泡脚按摩来防病治
民间流传的晨漱不如夜漱这句话,其实是由 中医 古籍里流传而来。《金丹全书》中称:今人漱齿,每以早晨,是...
大家都遇到过堵车,不管两三分钟,还是十余分钟,都让人烦恼无穷。但如果你学会巧用堵车这段时间,定能变废为...
河北一80后家长,为帮儿子减肥以身作则,结果儿子没瘦自己
警惕|北京再增49例!一区提级管控!有病例一直未参加筛查!
5月18日0至18时,天津新增19名阳性感染者,详情公布