焦虑症易发人群有哪些?焦虑症如何自我测试

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焦虑症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种疾病,其以焦虑情绪体验为主要特征。现在很多人其实都患有焦虑综合征,各个阶段,各个类别人群都有体现,那么焦虑症在哪些人群中比较容易出现呢?什么样的人会比较容易患上焦虑症呢?接下来,中山大学附属第三医院精神科王相兰副主任医师将为我们一一解答。


焦虑症易发人群可从三个方面分析

据王相兰副主任医师介绍,总体上,什么人比较容易患上焦虑症可以从性别上、年龄段,还有性格特征上三个方面去分析。“首先焦虑症有这么一个性别差异,即从性别上来说女性比男性焦虑的患病人数要多。然后从年龄段来讲,一般青年时期起病比较多,除此之外,女性在围绝经期,也就是通常说的更年期,也比较容易发生焦虑”

最后是性格特征方面,“从个体的人格特征上来说,比较容易出现焦虑情况的包括谨小慎微,胆子比较小的人;或者是自我要求比较高,比较追求完美的,例如对事业、对生活、对自己的人际交往等很多方面都有比较高要求的一个群体;还有一种是有疑病倾向的人群,即对自身的健康比较关注的,或者容易担心自己可能会患有某种疾病的一些群体。”

如何判断自己患有焦虑症?

一般疾病都有相应的症状,而我们可以根据这些症状去判断自己是否患有这种疾病。焦虑症也有明显的特征,那么在生活中,焦虑症可以通过什么方法自我测试呢?中山大学附属第三医院精神科王相兰副主任医师回答道:“焦虑症作为神经症的一种,根据个体对于自己一个充分的认识能力,绝大多数的焦虑症患者自己能够感觉到自己的这种焦虑是过度的。即这种情绪反应是=跟现实的这种刺激事件是不相称的;自己明知道不必要这样紧张、恐惧、担忧;自己都知道自己是有一些杞人忧天的。所以首先从自我心理体验上多数的焦虑症患者自己是能感觉到的。”

“然后在临床上,也有一些常用的量表,可供我们测试自己的焦虑水平。目前国际通行的,公认的一些常用量表有焦虑自评量表以及贝克焦虑量表等,这些表里题目很少,非常简单易用,在部分网站上也有提供一些可以自助进行测量,以及显示结果的这样一些软件”

专家介绍

王相兰,医学博士,硕士研究生导师,中山大学附属第三医院精神科副主任医师,广东省心理卫生协会心理健康促进与管理专业委员会主任委员。

擅长领域:抑郁障碍的临床诊治。

研究方向:抑郁症脑影像学。

当前关注:心理健康管理的理论研究与实践模式探索。

1996年毕业于中山医科大学临床医学系,同年至今在中山大学附属第三医院精神科工作。2003年在中山大学附属第三医院精神科获得应用心理学硕士学位。2016年在中南大学精神卫生研究所获得医学博士学位。在相关学术刊物发表学术论文20余篇,其中SCI收录1篇,CSCD收录5篇。

本文指导医生:

王相兰

中山大学附属第三医院 精神心理咨询科  副主任医师 
擅长疾病:
对各类精神疾病具有丰富的临床诊治经验,尤其擅长于抑郁障碍的鉴别、诊断及治疗。 [详细]

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