养生_科普_263健康网

Time：2022-05-21 / TAG：皮肤老化 423

冬季需要提高你的新陈代谢

气候、压力、疾

Time：2022-05-21 / TAG：新陈代谢冬季代谢 442

冬至的养生指南须知

冬至吃什么?营养专家指出，北方吃水饺，南方吃汤圆这一说法并不完全健康，还应该同时多吃些配菜如蔬菜、肉类等...

Time：2022-05-21 / TAG：养生冬至 440

数九寒天需要注重保养

冬至是我国24个节气中的第22个，这一天太阳直射南回归线，在北半球，太阳光线与地面的夹角最小，地面得到太阳...

Time：2022-05-21 / TAG：保养数九 438

九个小技巧应对冬季常见麻烦

一、苹果美白牙齿正在考虑去做冷光美白，或是看到架上的美白牙膏而心动吗?其实，苹果也有美白牙齿的功能...

Time：2022-05-21 / TAG：技巧冬季麻烦 851

冬季皮肤瘙痒需要内外调理

左挠一下，右抓一下，每到冬天，皮肤就特别容易瘙痒，手也忍不住这里挠挠，那里抓抓，虽然不甚雅观，但不抓不...

Time：2022-05-21 / TAG：冬季皮肤瘙痒 455

缩手缩脚只会越缩越冷

面对寒冷时，许多人会自然而然地缩作一团，手不是抱胸就是藏在口袋里，脖子更是缩得看不见，还有人干脆缩着身...

Time：2022-05-21 / TAG：缩手 376

保养性机能延缓衰老有高招

随着年龄的增长，人的各种生理功能都会慢慢衰退，性功能也不例外。但就像人生保养一样，只要在日常生活中保养...

Time：2022-05-21 / TAG：保养 421

冬季羊肉进补方法

羊是纯食草动物，所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪...

Time：2022-05-21 / TAG：冬季 401

数九天补阳保健必守3原则

冬至阳生，数九天补阳必守3原则。今日冬至节气，意味着进入数九天，最寒冷的天气来临，《易经》中有冬至阳...

Time：2022-05-21 / TAG：原则数九 805

性格各异养生保健方法不同

中老年人在养生保健的时候，切不可忘记自我的性格特点。养生保健应要应人而异。对于不同性格，选择适合于自己...

Time：2022-05-21 / TAG：养生 447

春季调起居锻炼防感冒

感冒虽然主要是由病毒引起的疾病，但是受寒、着凉可成为感冒的主要诱因。有关专家认为，寒冷使抵抗力降低是导...

Time：2022-05-21 / TAG：感冒起居 511

春天养生都要“养”些什么

每一轮季节变换，都会给我们的身体带来新的需要适应的环境。春天是净化调养身体的最佳季节，也是旧病易发的季...

Time：2022-05-21 / TAG：养生春天 471

养生指南：宝宝赤脚走路身体好

现在的宝宝条件好，一出生就穿袜穿鞋，上上下下收拾得整齐、漂亮、可爱，可是年轻的父母们，你们知道吗?宝宝不...

Time：2022-05-21 / TAG：养生宝宝走路赤脚 518

养生指南：服用维生素的最佳时间

每个人的机体每天都需要大量的营养物质，其中维生素就是其中必不可少的。但如果从食物中获取这些维生素既麻烦...

Time：2022-05-21 / TAG：养生 378

养生指南：吃掉“小毛病”的秘诀

随着工作、生活节奏的加快，一些人易冲动、脾气暴躁，还有的人易疲劳，早晨常常无力起床、腰酸背痛、肌肉关节...

Time：2022-05-21 / TAG：养生 429

有什么好办法远离冬季心血管病呢？

心血管疾病，又称为循环系统疾病，是一系列涉及循环系统的疾病，循环系统指人体内运送血液的器官和组织，主要...

Time：2022-05-21 / TAG：冬季心血心血管内科心血管疾病脑血管疾病心血管介入 555

养生小窍门秋季如何保养皮肤

这类保湿品效果最好的是矿脂,俗称的凡士林。矿脂不会被皮肤吸收，会在皮肤上形成保湿屏障，使皮肤的水分不易蒸...

Time：2022-05-21 / TAG：窍门养生保养皮肤 454

养生指南：睡觉前最好不要吃六种食物

睡前吃东西会增加你的肠胃负担，很容易造成消化不良，有害身体，还会影响入睡,所以睡前尽量不吃的食物有.油腻...

Time：2022-05-21 / TAG：养生 392

小寒到来七个预防必不可少

小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。俗话说，冷气积久而寒。此时，天气寒冷，大冷还未到达极点，...

Time：2022-05-21 / TAG：小寒 449

首页上一页 5103 510451055106 5107 5108 5109 5110 5111 5112 下一页尾页

有效改善皮肤老化的内外传统方法