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男科体检最好定期做

在常规的体检项目中，女性有专门的妇检项目，而男科体检的项目却很少，对仅有的B超、尿检，大多数男人也是敷衍了事。实际上，竞争日益激烈，使男人的心理压力增大，生存环境的污染越来越严重，都会对男性的生殖健康造成不同程度的影响，男科检查恰恰能够及时发现病变的“苗头”。

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男人婚后为何易发福

生活方式改变是主因

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男子汉有病也别扛 血色带来的困扰

精液来源于男人的睾丸，是传宗接代的“使者”。某一天，忽然发现它带着血色，这是不是一个不祥之兆？这会令人感到惶惶不安。

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何首乌的神奇效用

何首乌的块根是滋补良药。据说，长成人形的块根人吃了可以长生不老，但世间人形何首乌常有，长生不老之人却一个也未见。

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乌梅的“五止”功用

乌梅是一味具有收敛固涩功效的中药。其性平味酸涩，常用量为去核3～10克。其功用归纳起来有“五止”。

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女人老不老 看六部位就知道

女性衰老的特征最显著的是从身体外在的形态和身体的内在机能中表现出来。

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红花的药理及功效

此红花非彼“红花”，红花常常与小字搭配，但是红花的功效与作用却是一点也不小，古人常有於血在体内时，常加红花一小把：纱布包煮开可用一天两次泡脚，适用各种静脉曲张，末梢神经炎，血液循环。

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煮粥养生 记准顺口溜

养生粥形形色色，保健功效不一，究竟如果煮出适合自己和家人的健康粥？以下顺口溜能帮你！

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世界各国新奇有趣健身法

与中国老人相比，国外老年人健身的方式往往让人瞠目结舌，给晚年生活增添了不少乐趣。

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对心脏有潜在危险的中草药制品

美国《预防》杂志指出，采用中草药制品治疗应注意，许多中药如麻黄可产生严重的心脏节律改变，导致心脏性猝死。

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服用止咳糖浆：不要把方便当随便

止咳祛痰糖浆因其服用方便，效果明显，自然就成了许多患者的首选。但选用糖浆来治病，千万别把方便当随便，若使用不当，也会引起许多不良反应甚至中毒，所以在使用时应注意以下几个方面：

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“小雪”来了 怎样养生最应节

进入冬季，温度变化大，尤其是“小雪”节气之后，气温更是骤降，北方一些地区甚至已经下雪。中医养生讲究“顺时养生”， “天人相应”更是中医整体观念所提倡的，因此，对饮食起居各方面进行调整以顺应节气变化，是非常必要的。

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豆腐渣还能有多种妙用

豆腐是我们日常生活中经常食用的，但你可知道豆腐渣还有一些妙用吗?

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外感第一要药：麻黄

中医应用麻黄治疗咳喘的历史悠久，如麻黄汤、麻杏石甘汤、大青龙汤、小青龙汤等方经久不衰，被后世医家奉为准则。

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悲伤时哭泣可让人获得平静

人们通常在悲伤时哭泣，但眼泪并非一无是处。哭泣能使人体释放肾上腺素和去甲肾上腺素，让人发泄痛苦、获得平静。 沮丧、悲伤、精神和肉体的疼痛、高兴、紧张、焦虑和激动等情绪都是可以通过眼泪来传递的感觉。如果适时哭泣，将会减缓压力，而如果强忍眼泪，则可能对身体和精神造成伤害。 眼泪分为两种。一种是反射性或刺激性，如灰尘和洋葱等刺激性物质和食物引起的流泪；另一种是情绪和感情导致的精神性反应。由情绪引起的眼泪包含大量矿物质、锰和催乳激素，其含量高低与人的精神状态相关。 情绪型眼泪很难控制，那些不被允许哭泣的孩子容易

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闪腰后用电吹风吹 快速缓解疼痛

现代人，由于缺乏锻炼，或长时间保持一种姿势，导致腰部韧带变得很“脆弱”，在活动或抬重物时冷不防就被“闪”一下。这时，很多家庭简易疗法就可以派上用场了。

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中草药泡茶 饮用不当害健康

近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是药学专家提醒人们，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。

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居家生活隐藏的“大铅世界”

众所周知，铅是一种对人体有害的重金属元素。但很多人并不清楚铅的具体危害，更不知道日常生活中到处暗藏这种有毒物质。因为不了解，所以不设防，加之铅中毒往往有一个渐进的过程，因此不少人中毒却不自知，直至身体出现严重问题，才惊觉早已遭了铅的暗害。

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中药汤底火锅不是所有人适合

眼下，随着气温下降，热腾腾的火锅受到了人们的青睐。火锅店在火锅锅底、炖品、滋补汤中加入中草药的情况很普遍，但经营者大多不肯透露中草药的药名和药性。

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桔梗多妙用：开宣肺气祛痰排脓

桔梗属桔梗科，多年生草本。根肉质、圆锥形。叶卵形至卵状披针形，通常每节轮生3-4枚。秋季在枝端开花，花蓝紫色。钟状。裂片三角形；雄蕊5，花丝短，基部扩大，花药围绕花柱四周；子房半下位，5室，柱头5裂，反卷，被白柔毛。8-10月结果，蒴果倒卵形，熟时顶部5瓣裂。种子卵形。

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