养生_科普_263健康网

Time：2022-05-21 / TAG：养生时机 376

老人养生保健的小常识

养生保健现在已经成了很多老年人十分喜爱的一种生活方式，甚至有很多老年人觉得养生保健是一种比较乐趣的生...

Time：2022-05-21 / TAG：常识养生 358

春季容易肠胃不好教你调理肠胃助排毒

通常人们肠胃不适的时候立刻就服用药物，这是不可取的。肠胃不好怎么调理?通过健康饮食等方法进行调理，既...

Time：2022-05-21 / TAG： 329

养生指南：九个改善失眠的方法

要想拥有一个良好的身体，睡眠很重要。那对于睡眠质量差，经常失眠的人，该如何改善睡眠质量呢?下面就来具...

Time：2022-05-21 / TAG：养生失眠 370

春季感冒持久不愈要防鼻炎

春季来临，一些人患上了感冒，打喷嚏、流鼻涕，吃药，很长时间似乎都没有好转。其实，这并非大家常见的感...

Time：2022-05-21 / TAG：感冒鼻炎 411

关于巧克力与健康的N个真相

巧克力的脂肪含量虽然高，但其中的油酸提供单不饱和脂肪酸，有轻度降低胆固醇的作用，最近几年对巧克力是否影...

Time：2022-05-21 / TAG：巧克力真相 462

4款呵护女性月经期的健康饮食

女性月经期的时候通常会出现综合症，这种月经综合症体现在MM们来月经的时候会长痘痘、脾气暴躁、容易感冒...

Time：2022-05-21 / TAG：饮食女性月经经期 385

如何合理安排春季饮食呢？

春天，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病，所以，在饮食上应摄取足够的维生素和...

Time：2022-05-21 / TAG：饮食 363

养生医学思想中的天人合一观

对于人与自然的关系，作为中国传统文化重要组成部分的我国传统医学也十分推崇，天人合一观念。我国传统医学明...

Time：2022-05-21 / TAG：养生医学 354

中医详解：久坐到底伤哪里？

久坐到底伤哪里?中医详细介绍久坐最伤害的5个部位! 1、久坐伤肉中医早就认识到久坐伤肉。久坐不动，气血...

Time：2022-05-21 / TAG：中医 340

养生指南：三招助你远离肠胃疾病

多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考虑。实际上，现代人由于快节奏的生...

Time：2022-05-21 / TAG：疾病养生前列腺疾病心血管疾病脑血管疾病甲状腺疾病 419

春季脱发高峰期每天掉100根头发属正常现象

干燥的气候和风，以及紫外线，使春季成为一年里脱发最多的季节。专家表示，人的皮脂腺排泄夏天比较兴旺，所以...

Time：2022-05-21 / TAG：脱发现象头发高峰 381

想要拥有火辣身材吗？那就常吃这十六种食物

1、洋葱洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，...

Time：2022-05-21 / TAG：身材 327

春季调起居锻炼防感冒

感冒虽然主要是由病毒引起的疾病，但是受寒、着凉可成为感冒的主要诱因。有关专家认为，寒冷使抵抗力降低...

Time：2022-05-21 / TAG：感冒起居 382

中医春季体质健康养生之道

春季的到来,正是万物复苏之时,春季养生也是四季养生之开始,所以春季体质的养生保健之道非常重要。中医认...

Time：2022-05-21 / TAG：体质中医养生 368

让你越来越年轻的好习惯

谁都想永远青春永驻，但谁也逃不过时间的考验。不过有人却比同龄人看上去更年轻呢，难道是有什么特别的秘方吗?...

Time：2022-05-21 / TAG： 335

春饮花茶：女人养颜润肠的好时节

花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。无论是提神醒脑，又或是美体瘦身，甚至是保健养生，清新的花...

Time：2022-05-21 / TAG：花茶 341

男人专属的洗浴养生方

洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，几分钟之内的完全私密空间，在里头唱...

Time：2022-05-21 / TAG：养生 311

男性养生必知的四个常识

现代人，尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快，思想压力过大，饮食起居缺乏规律，往往造成人内心容...

Time：2022-05-21 / TAG：男性常识养生 336

养生指南：六种廉价的抗癌饮食法

1、每天喝6杯水世界上最权威的医学杂志之一《新英格兰医学杂志》研究表明，每天喝6杯水(每杯240克)的男性，...

Time：2022-05-21 / TAG：饮食养生 262

首页上一页 5115 511651175118 5119 5120 5121 5122 5123 5124 下一页尾页

春季养生抓紧时机进补