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Time：2022-06-06 / TAG： 56

春节健康要懂“搭”

春节要吃得健康吃得香，搭配之法需要好好掌握。在节日期间，无论外出吃饭还是在家里聚餐都要注意食物的合理搭配，既要吃得好，还要符合人体健康的需要，这样才能过一个快乐又健康的春节。

Time：2022-06-06 / TAG： 52

耳机听歌致耳聋提前30年

英国一项科学研究表明，长时间戴耳机听歌，可导致耳聋提前30年到来。耳机对人体的伤害早已被人熟知，但是随着各种平板电脑、MP4、音乐手机的普及，我们已经习惯了耳机的使用。那么如何才能将耳机的危害降到最低呢？

Time：2022-06-06 / TAG： 58

美国：研究称屋子太乱人易肥胖

据英国《每日邮报》报道，美国健康专家彼得·沃尔什提出：屋子凌乱也会导致肥胖。沃尔什指出，住处可以反映出主人的心态及身材。厨房凌乱会导致糟糕的饮食；运动鞋找不到，就很难坚持健身。因此，减肥前应该让屋子变得井井有条，让自己告别不良习惯。

Time：2022-06-06 / TAG： 55

冬季进补必备的四大补汤

想健康，多喝汤。尤其最近频繁降温，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异。

Time：2022-06-06 / TAG： 57

在对的时间喝对的茶才事半功倍

Time：2022-06-06 / TAG： 56

美国科学家用蛆虫治疗糖尿病伤口成功率也更高

Time：2022-06-06 / TAG： 60

气温急降慎防冻疮

冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。

Time：2022-06-06 / TAG： 48

春节暴饮暴食易招急性胰腺炎

新春佳节，美酒佳肴，让人胃口大增。然而春节暴饮暴食，易招急性胰腺炎。

Time：2022-06-06 / TAG： 49

春天排毒食物TOP10

Time：2022-06-06 / TAG： 52

八招解决春季失眠症

1年了才回家这一次，难怪你会不习惯家里的床，然后悲剧的失眠了！但失眠一天就算了，如果整个春节都在失眠，那就太悲剧了。那么，春节回家失眠怎么办呢？这里小编就向你介绍一种简易有效的穴位按摩法，轻松搞定失眠。

Time：2022-06-06 / TAG： 50

节后警惕体内毒素超标

节后如下的九个毛病可要警惕啦！说明你体内毒素超标，要赶快采取排毒清体的措施。

Time：2022-06-06 / TAG： 53

家近高压电儿童罹血癌风险倍增

住家和输电的高压线之间应保持至少100米的安全距离，否则将会使15岁以下儿童罹患血癌的风险增加一倍。

Time：2022-06-06 / TAG： 50

香蕉涂手脚可辅治皮肤皲裂

一到冬天，气候就变得寒冷，空气也随之变得干燥，致使很多人的手和脚皲裂，容易患手足皲裂症的人，应该在这个季节做好预防措施。以下提供给大家一些秋冬防治手足皲裂症的方法。

Time：2022-06-06 / TAG： 68

金樱子的应用及药效

蔷薇科灌木植物金樱子的果实。又称刺榆子、刺梨子、金罂子、山石榴、糖莺子、棠球、糖果。我国华中、华南、华东及四川、贵州等地均有分布。秋季果实成熟时采收，晒干，除去毛刺备用；或用鲜品。

Time：2022-06-06 / TAG： 55

怎样喝酒不伤身

“干！”随着一声清脆的碰杯声，几个人各自端起酒杯，仰着头一饮而尽。这样的情形无论是在电视、电影还是在日常生活中都能经常看到。人们喝酒的原因有很多，有些人喜欢酒的味道；有些人喜欢喝酒时的情调；还有些人是因为应酬不得不喝……无论是哪种情况，都不要等到身体对你发出“警告”的时候才注意到自己的健康问题。请照着我们的指示牌健康地“饮酒”吧。

Time：2022-06-06 / TAG： 57

春节里皮肤吃什么？

春节到了，各种应酬，让胃口应接不暇。尽享各种美味的同时，可千万别忘了问一问自己的皮肤，是否吃得消！

Time：2022-06-06 / TAG： 58

欧美人长寿不一样的“秘诀”

欧美人跟中国的生活习惯尤其是饮食特别不一样，但他们长寿秘诀我们也可以参考一下，说不定有些跟我们的个人生活习惯正好契合。

Time：2022-06-06 / TAG： 59

15款大枣食疗让你强身健体

大枣，以色红、肉厚、饱满、核小或无核、味甜者为佳。民间有"天天吃大枣，青春永不老""一天十个枣，一辈子不显老"，"五谷加大枣，胜过灵芝草"，"若要皮肤好，粥里加大枣"等说法，虽然有些夸张，但也说明常常食用大枣对健康是有益的。

Time：2022-06-06 / TAG： 57

空腹进食要谨记“三忌”

在日常生活中，人们都知道膳食的营养结构要平衡，但是，空腹时如何通过科学进食来维持营养平衡呢？人在空腹后大量进食某些食物，会给机体造成不利影响。

Time：2022-06-06 / TAG： 57

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春风拂面当心面瘫

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