养生_科普_263健康网

Time：2022-05-21 / TAG：高血压患者养生血压 566

养生指南：从牙齿看你会得什么病？

牙齿松动：骨质疏松发生牙齿松动的时间都是人到中年，年龄的增加使骨骼的状态走下坡路，骨密度也越来越低...

Time：2022-05-21 / TAG：养生牙齿 398

养生指南：男人九大肾虚的症状

汉子最怕肾欠好，此中尤以肾虚为甚，否则也不会那么多人天天都正在扣问肾虚吃甚么补，肾虚的症状有哪些，肾虚...

Time：2022-05-21 / TAG：养生症状 361

常吃深绿叶菜延缓大脑衰老

最近经常听到朋友们抱怨，自己的记忆力是越来越差了。不仅人名和地名经常忘记，明明出门之前带了一样东西，转...

Time：2022-05-21 / TAG：大脑 444

老年人经常散步有益健康

散步有益健康，但是散步的运动量不够达不到健身的目的，散步的运动量过大或方式不对则会损害健康。因此，...

Time：2022-05-21 / TAG：老年散步 363

老年人睡前一杯水可预防脑血栓

脑血栓是老年人的一种常见疾

Time：2022-05-21 / TAG：老年血栓 788

老人进补也需“量力而行”

一些中老年人认为，经常服一些补益中药、营养药或保健品，可以达到有病治病，无病强身的目的。其实，这种...

Time：2022-05-21 / TAG： 371

雨水季节该如何养生呢？

斗指壬为雨水，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。公历每年二月十八日前后为雨水节气，雨水不仅...

Time：2022-05-21 / TAG：养生季节雨水 339

老人健康补钙不当对身体也有危害

补钙除了有利于骨骼健康，还对降低血压、血脂，控制体重，降低缺血性卒中和心脏病的风险也都很有帮助。可是...

Time：2022-05-21 / TAG：危害 361

春寒病有哪些预防要点

春风送暖，万物复苏，然而早春时的天气最是冷暖不定的，今天也许还春风和煦，明天可能就寒气袭人。早春时节...

Time：2022-05-21 / TAG： 319

健康指南：养生保健10条黄金分割律

大家知道，黄金分割律0.618是古希腊数学家发现的，后来经历代专家研究后断言：凡符合黄金分割律的体形才是...

Time：2022-05-21 / TAG：养生黄金分割黄金 410

春天养生先从衣食住行做起

《黄帝内经》里说：春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。自然界呈现出一派生机勃勃的景象。因此，春季...

Time：2022-05-21 / TAG：养生春天衣食 404

日常养生保健的建议

中医养生保健方法历来受到人们的重视，也为提高人们的身心健康做出了卓越的贡献。下面，为大家简单介绍几个中...

Time：2022-05-21 / TAG：养生建议 438

过满则溢养生有度才健康

当现代人的健康意识觉醒的时候，社会上就开始掀起了养生热潮。每个人都在所求着健康保养的方法，社会上到...

Time：2022-05-21 / TAG：养生 352

女人日常养生保健的九大误区

很多人越来越注重养生 ,她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收。那么你知道你有...

Time：2022-05-21 / TAG：养生 353

养生保健：夏季肝病保养的常识

中医养生保健方法历来受到人们的重视，也为提高人们的身心健康做出了卓越的贡献。下面，为大家简单介绍几...

Time：2022-05-21 / TAG：夏季常识养生保养肝病 412

运用运动来改善骨质疏松症

骨质疏松症出现在老人的身上可是很常见的哦，面对这样一种现象的出现要积极采用一些措施来改善哦，而想要改...

Time：2022-05-21 / TAG：运动 350

中医秘方：让老腿恢复“年轻”

现在很多的老人，身体还很健康，不过自己腿却是先老了。甚至是严重影响到行动。下面平安健康网的小编要给...

Time：2022-05-21 / TAG：中医秘方 392

老人怎么喝水才合适呢？

人可以一天不吃饭，却不能一天不喝水。尤其是老人，由于大多数都患有冠心病、高血压、高血脂，更是被要求...

Time：2022-05-21 / TAG： 297

蜂蜜是老年人的绝好“牛奶”

蜂蜜是很适合老年人生理需求的营养珍品。随着年龄的增长，人体对葡萄糖的利用率会显著降低，而对果糖的利用...

Time：2022-05-21 / TAG：老年牛奶 373

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高血压患者的养生指南