压力是生活的一部分，很多人的生活节奏太快，压力山大也就成了生活的常态。长期性压力可能会带来许多负面影响，影响精神状况和身体健康。需要过得更开心，就要学会正确应对压力，尽量放松，学会缓解压力。
现在人们的生活水平得到了不断的提高，已经刚建国的时候能吃饱变成了能吃好，越来越多的人希望自己能够健康长寿，看到自己能够儿孙满堂甚至是四世同堂，正是人们的这种想法，导致现在市面上很多人打着养生长寿的旗号到处宣传一些养生方法，但这些方法很多都没有任何用处，可能你用这种方式养生还把自己的身体“养坏了”
吸烟百害无一利，不仅危害身体健康，而且也会对社会产生不良影响。香烟中含有很多有害物质，如尼古丁、焦油和一氧化碳等，会对心脑血管和呼吸道以及消化道带来伤害，增加患上肺癌和胃癌风险。但戒烟并不是一蹴而就的，想要一下子戒烟，根本不可能。既然已经知道吸烟的坏处，又一时戒不了烟，不妨先减少吸烟量。
暑假到来了，很多家长又要面临家中有一个小魔王的这种状况了。除了督促孩子学习以外，还要督促孩子保护自己的视力，因为暑假也是近视的高峰期。不想戴上眼镜的话就得好好的保护视力，家长一定要做好督促工作。
俗话说人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。吃饭是生活中最为重要的一件事，能够补充能量，让人从容地应对生活中的各种事务。但是很多人都会存在食欲不振的问题，面对很多食物一口也不想吃，这样就会耽误正常的生活。接下来就让我们一起来了解一下，会出现食欲不振的问题的原因。
经过一整天繁忙的工作，回到家后在厨房里忙东忙西，享受制作美食的过程，能让身心得到放松，缓解疲劳感，提高幸福指数。但厨房中却潜藏着很多危机，稍有不慎可影响身体健康。
如果让大家投票什么和夏天最为相配，西瓜肯定能够榜上有名。在空调房里吃西瓜，刷着有WiFi的手机，是很多人的梦想。有很多西瓜的忠实粉丝，对西瓜的喜爱已经到达了狂热的地步，每天都要吃很多。但是西瓜并不可无节制的吃，需要很多注意事项，这样才能吃得健康，吃得安心，接下来就让我们一起来了解一下。
小暑不算热，大暑三伏天，今年七月十六号入伏，马上就迎来了一年当中最热的时候。三伏天也是最容易中暑的时间，中暑不仅会让人感觉不舒服，严重了还会有生命危险。既然中暑后果这么严重，接下来就让我们一起来了解一下，三伏天该如何预防中暑。
我们中国人都喜欢喝茶，特别是一些注重养生的人都知道喝茶有利于健康养生。在夏季多喝茶能够祛除体内的湿气，而且能够消暑解渴。但是喝茶也有一定讲究的，要选择适合夏天喝的茶，这样才能够起到更好的养生作用。
每个人都想拥有一双明亮的眼睛，但是用眼过度是一个普遍存在的问题，各种眼睛疾病和视力问题也是非常常见。想要保护眼睛，要从日常的生活做起。有一些方法可以有效地促进眼睛健康，有助于防止视力丧失和其他眼部疾病。
现在是拼身材和拼颜值的社会，只要拥有一张精致的脸蛋，就能给他人留下良好的印象。但生活中的一些坏习惯却会让人们变得越来越丑，严重拉低颜值，快看一看你有没有。
秋季不冷不热的天气，正是减肥的好时机。身体肥胖不仅仅影响形象，而且也增加患上二型糖尿病、脂肪肝以及慢性病风险。一天中三个时间段最容易发胖，在此阶段只要管住嘴，才是成功减肥的第一步。
亚健康指的是人体处于健康和疾病之间的一种状态，在三十岁到四十岁之间人，是亚健康的主力军。这个年龄段的人经常受着亚健康状态的折磨，去医院检查又检查不出来病，特别的让人烦恼，很是影响正常的工作和生活。千万不要认为是自己老了的表现，亚健康状态是可以调理的，不要放任不管。接下来就让我们一起来了解一下，该怎样才能知道自己是处于亚健康状态的。
记忆力这件事，平常的时候体会不到它的重要性，当记忆力下降的时候，这种不适的感觉就非常明显了。尤其是在学习或者在工作当中记忆力下降真的会造成比较大的麻烦，会让人在工作和学习当中频繁的出错，影响到自我发展。为什么人的记忆力会出现下降的情况，是很多人都关心的事，接下来就让我们一起来了解一下。
黄曲霉毒素已经明确是致癌物质，而且被列为一级致癌物质行列，其毒性远远超过砒霜。摄入太多黄曲霉毒素易引起急性肝炎和出血性坏死，易引起胃癌、肾癌、肝癌以及乳腺癌等。黄曲霉毒素往往存在于以下6种食物中，一定要引起人们重视，不要吃霉变的食物。
一提到家中最脏的地方人们势必会想到马桶，其实不然。经过对家中的多种物品做细菌检测后，居然发现毛巾、牙刷和筷子上的细菌比马桶上还要多，虽然表面上看起来很干净，但无形中细菌已经进入人们胃中。
现在人们的生活水平质量提高，市面上的各种美食也逐渐增多，很多人为能满足口腹之欲，喜欢吃高热量和高油腻的食物，结果导致各种疾病随之而来，如心血管病、肥胖症以及三高等。不管是饮食方面还是生活方面，一些看似抠门的行为，反而利于身体健康。
拥有自己的一套房子是一件非常幸福的事，带着满心的欢喜住进新房子里，除了享受房子带来的舒适和便利以外，也不能忽视甲醛的危害。甲醛是一种无色、有刺激性气味的气体，对于人体健康影响很大，不仅会导致呼吸系统疾病，而且还会影响男女的生育能力，甚至会导致孩子患上白血病。接下来就让我们一起来了解一下，怎样才能去除新装修房子里面的甲醛。
随着手机电脑的普及，越来越多的人都离不开耳机了，用耳机听歌或者用耳机看电视剧或者用耳机去听网课，总之，随便走在路上就能看见戴耳机的行人。不戴耳机，用手机或者用电脑外放，又会影响到别人，所以很多人都是处于进退两难的境地。接下来就让我们一起来了解一下，为什么说长期佩戴耳机会影响听力，以及怎样佩戴耳机才能减少对听力的损害。
人们对于自己的身体健康越来越重视了，这是好事，但是有些谣言明明没有科学依据，但是被人们深信不疑，这就有可能出现健康方面的隐患。就好比隔夜水，有相当一部分人认为隔夜水不能喝，会致癌。接下来就让我们一起来了解一下，隔夜水到底能否致癌。
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
警惕｜北京再增49例！一区提级管控！有病例一直未参加筛查！
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
