秋冬季节是雾霾比较严重的季节，尤其是北方地区，天气经常灰蒙蒙的。正是因为雾霾会严重影响到人的身体健康，所以越来越多的人认识到雾霾防护问题的重要性。最常见的就是很多人吃猪血来预防雾霾，他们认为猪血能够清肺，自然有防雾霾的功效。虽然听起来貌似很有效果，但是这是一种谣言，猪血没有清肺的效果，也没有防雾霾的效果。
女性的状态与其睡眠情况是密切相关的，众所周知，熬夜会导致“毁容”，其表现为皮肤变差、黑眼圈加深、皮肤出现细纹等等，这些情况往往都是不可逆的。所以女性朋友美容的第一步，就是要掌握好睡眠，拥有好的睡眠比任何护肤品都有用。其实通过睡眠来美容并不难，大家只需要掌握好这五点即可！
水是生命之源，每个人都要喝水。也正是因为每个人每天都要喝水，所以更是应该注重水的健康问题。生活中有阴阳水、千滚水等等说法，有的说法是正确的，有的说法是错误的，只要把这些问题全部搞清楚了，才能保证自己的身体健康，接下来就让我们一起来了解一下。
如果给生活中最不想遇见的事来一个排名，便秘绝对能够榜上有名。每天早上大便畅通是一件令人进行非常愉悦的事，如果便秘到访，好心情就全消失了。不过烦恼归烦恼，很多人对于便秘都不够重视，认为没有什么大不了，等到便秘上一段时间自然就会好转了。这种想法是不正确的，便秘带来的危害并不像人们想象中的那么小，接下来就让我们一起来了解一下。
长命百岁是几百年来人们亘古不变的追求，不管是医学还是社会都在进步，长寿的愿望也慢慢被实现。但女性的平均年龄比男性长达7~10年，身边也不乏百岁老年男性，其实男性寿命长不长看看肚子就知道。
在春节很多人喜欢放烟花爆竹，各种烟花爆竹寓意着来年兴旺，也让年味更浓，但每年因为不注意而导致意外事故发生的案例并不少见。所以要谨记在春节燃放烟花的防护措施，特别以下这几种意外伤害，在燃放的过程中做好注意事项。
方便面是人们日常生活中经常会吃的一种方便食品，它非常的快捷，吃起来也很美味。但是还是有不少人对方便面有一些偏见，认为吃一包方便面需要32个小时才能完全消化，以及方便面能够致癌。方便面虽然并不能够称之为一种健康食品，但是说它致癌确实是一种谣言。接下来就让我们一起来了解一下，看事情的真相到底是怎样的。
柴米油盐酱醋茶是生活必不可少的，特别是食用油，不管是烹饪哪种菜肴都离不开食用油。常见的食用油有花生油、菜籽油、橄榄油以及大豆油等，不同的油营养价值不一样。市面上的食用油有很多，有优劣之分，味道和品质有天壤之别，那如何才能挑选优质的好油呢。
10月1小长假即将来临，相当一部分人已经和朋友约好一起去泡温泉或游泳，能享受游泳的美好时光，不仅锻炼身体，而且也能释放紧张不安的情绪。但你知道吗，相当一部分人在泳池中会排尿，你知道一个泳池中究竟有多少尿吗。
又一年春节即将到来，一家团聚，其乐融融是很多游荡在外的人的期盼。而年夜饭就是团圆的开始。很多人在提到年夜饭时会想到满桌的鸡鸭鹅鱼肉，丰盛的年夜饭象征着来年红红火火，但过于丰盛的年夜饭却对身体不健康。因此在除夕年夜饭的饮食上，要采取一些健康的吃法。
春节期间各种食物在餐桌上都会见到，如鸡鸭鱼肉，坚果饮料以及各种地方特色菜肴，很多人到了春节都是放开肚皮敞开了吃。但也有很多因为过多摄取食物导致身体上火，都知道身体在上火时会有一系列相关症状带来不适，此时要采取措施来帮助身体降火。
年夜饭，一家团圆，餐桌上各种美味佳肴让人挑花了眼睛，但却也意味着春节期间总会有些剩菜剩饭。虽然除夕夜一家团圆是开心的事情，但剩菜剩饭如何处理也是一个问题，全部倒掉太可惜，直接吃又担心健康。其实春节期间的剩菜剩饭可以采取以下这三个方式处理。
春节期间各种聚会增加，女生都会打扮的漂漂亮亮聚聚会。但也有些因为经常熬夜导致皮肤变差，状态不好，不敢去面对他人，其实如果在春节期间经常熬夜导致皮肤变差，采取一些措施让恢复恢复正常。
日常生活中很多人都有久坐的习惯，有的是因为工作太忙了，不得不长时间的坐在位置上，还有一种就是纯粹的因为懒，不想活动。不管是什么原因导致的养成了久坐的习惯，都需要尽快的加以改正，否则会有很多危害找上门来。接下来就让我们一起来了解一下，久坐的危害有哪些。
春节一家人围坐在客厅看春晚，抽奖抢红包，大年初一各家串门拜年喜气洋洋，象征着新的一年又开始了。而说到拜年聚会，很多人都会想到喝茶。以茶代客是我们中国很多地方的标配，在春节期间上门做客喝着小茶，看着电视聊着天是非常惬意的，但其中有很多却存在不健康的喝茶方式，因此要知道春节期间聚会做好，以下这几点健康喝茶。
春节是家家户户最热闹最愉快的时候，除夕夜各种美味佳肴摆满一桌会很丰盛。一家人一边吃饭一边聊聊家常让人放松，心头充满喜悦。而除了除夕夜，春节假期各种聚会应接不暇，各种食物纷纷入肚，但也因此很多人感觉油腻，使他们对食物产生恐惧感。其实在春节期间，如果过多摄取大鱼大肉可以多吃以下这些食物，帮助解油腻。
人到中年，身体退化很难避免，不管是心脏、肾脏、肝脏，还是精神状态都会退化，这是正常的生理现象，也是人类发展的必然结果。不过只要掌握养生保健方法，就能延缓老化，可以从多方面入手如饮食和运动等。
当我们和家中老人吃饭的时候，很多老人都嘱咐我们趁热吃，觉得热热的吃下去才会更舒服，对身体健康有好处。其实是十根正好相反，趁热吃会损伤食道黏膜，甚至有致癌的风险。接下来就让我们一起来了解一下，为什么说趁热吃对身体健康有坏处。
在中国，任何节日都没有春节重要。在春节期间各种各样美食会纷纷上线，而很多外出回家的人在春节期间总会以吃为主。而有的因为肠胃消化吸收较弱，导致堆积过多食物而出现消化不良，这时就要采取消食的方式。可能很多人不知道春节吃多该如何消食？一般来讲可以采取以下这些措施。
春节已经进入倒计时，很多人归心似箭，会将手中的事情安排好，准备回家过年。而在春节期间因为热闹，情绪激动，甚至因为不注意而易出现各种突发疾病。当突发疾病发生时，如果没有及时采取措施能会带来更大伤害，因此要掌握一些在春节期间比较常见的突发疾病急救措施。
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
警惕｜北京再增49例！一区提级管控！有病例一直未参加筛查！
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
