每个人都希望自己一生平安健康，但在日常生活中往往会出现一些让人尴尬的问题，如总是有口臭、汗臭味、头皮屑多以及忍不住的放屁等，这该如何解决。
现在社会竞争激烈，人们身体上和心理上承受着很大的压力，每天都搞得身心疲惫，严重透支着体力和精力，各种疾病也缠上身。有很多疾病只要早发现早治疗就能提高治愈率。但体检时有些疾病容易被漏掉，可能会耽误大病而错失最佳的治疗时间。
现在生活水平质量提高，各种美味食物也越来越多，有的食物不仅看起来美观而且营养价值又高，但有的食物却是垃圾食品，几乎没有任何营养物质，反而会有太多化学物质以及添加剂，影响身体健康。
随着物质生活水平的提高，人们越来越重视养生，在这种背景下，各种“养生知识”和看似贴心的网络提醒层出不穷，但质量参差不齐。事实上，这些井井有条的“养生常识”很多都是毫无根据的谣言，今天就为大家分辨这些养生谣言。
随着生活条件越来越好，人们开始追求生活质量，注重健康，尤其是许多退休老人喜欢研究什么对自己的健康有益。而网络的普及，让很多人在网上看到了有关养生的“知识”。然而，这些“养生知识”夹杂着很多谣言。
现在，手机非常流行，尤其是智能手机，很多70、80多岁的老年人都可能会用，当他们无聊的时候，他们会在微信上聊天，发一个朋友圈，会从网上看到一些好的养生方法，并将其转发给他们的亲戚朋友。然而，生活中可能有很多关于养生的谣言，如果真的相信它，它会对健康有害。
生活在这个钢筋水泥的城市，见到绿色的机会已经不多了，而且现在每个人的工作都非常的忙，经常去植物园看植物是不切实际的事。其实完全没有必要太遗憾，在家里或者办公场所养上几盆绿植，既看起来开心，又能够有养生效果，何乐而不为？来就让我们一起来了解一下，有哪些对身体健康有好处的植物可供选择。
上至古代帝王，下至平民百姓，都在追求长寿。长寿是亘古不变的追求，现在生活水平质量提高，医学和社会也越来越进步，长寿愿望慢慢被实现。但并不难发现身边长寿的老人大多数是女性，男性长寿的却很少，这主要和生活习惯有关。男性进入45岁后是生命高危期，再加上精神压力过大，会加快衰老速度。男性是否寿命长可以从身体上的症状看出，只要符合2慢1小，恭喜你身体还很年轻。
随着抗击疫情的阶段性胜利，外出就餐的人越来越多，在外面吃饭除了追求美味以外，讲究的就是个安全和健康。前段时间海底捞火锅店被检测出筷子上有大肠杆菌，使人们外出吃饭的时候蒙上了层阴影。有些人主张用开水冲一下碗筷就能达到灭菌的效果，事实到底是不是这样，接下来就让我们一起来了解一下。
几年以前根本没有办法想到，现如今能够随时随地点外卖，不用去饭店里就能吃到自己想吃的东西。虽然点外卖非常的方便，但是绝大多数的外卖食品都非常的油腻，不适合减肥过程中的人来吃。存在不得不点外卖的理由，又想要拥有好的身材，接下来就让我们一起来了解一下到底有哪些技巧能够吃外卖不长肉。
一直都在强调睡眠对身体健康的重要性，大众公认的健康睡眠时间是每天8个小时，其实对于睡眠时间根本不拘泥于8个小时，睡眠时间跟睡眠质量关系不大，并不是睡得多就代表着睡眠质量好，不妨来了解一下关于睡眠的常识。
放屁是一种正常的生理现象，吃食物时，受到肠道中菌群的作用会产生太多气体，气体会跟随肠蠕动向下运行，然后由肛门排出，这就是所谓的放屁。正常情况下一天放屁在10~15次左右，不放屁或放屁太臭太多都是异常情况。有时闻到他人的屁比自己的屁更臭，这到底是怎么回事？
大寒是指天气寒冷到了一定的阶段，也是一年当中最冷的季节。在这个季节因为天气寒冷容易引发各种问题，因此在大寒季节要注重养生。而很多人在冬季养生都认为要采取饮食进补。对于其他却没有重视，却不知大寒季节对外要预防寒冷，对内要滋阴养肾，而且还要保持情绪稳定。
饮料是很多人的心头所爱，一天不喝饮料就非常难受，尤其是喜欢喝一些碳酸饮料或者喝一些奶茶，他们觉得有这些饮品，人生才幸福。很多人都不喜欢白水的味道，觉得喝饮料跟喝水差不多。但是把饮料当水喝会存在很多危害，为了健康也应该改正这个习惯。
近些年来，我们经常能够在新闻报道上看到这样的消息，35岁的演员高以翔在录制节目过程中猝死，25岁的浙江电台主持人郭梦秋突发心梗，抢救无效去世。他们还有着非常漫长的生命，却因为各种各样的因素，失去了自己的生命，不得不为之叹息。其实这只是冰山一角，猝死频发，太多的例子只是没有被新闻报道。接下来就让我们一起来了解一下，我们应该如何珍爱自己的生命，远离猝死。
多吃水果对身体有益，大家都知道。随着气温下降天气寒冷，大多数人在吃水果时总会感觉伤害肠胃，毕竟水果性凉，也因此很多人在冬季不敢吃水果。却不知水果中的维生素，不管在任何季节都是非常适合补充的，只要采取正确的吃水果方式不仅不会伤害身体，还会使水果的营养加倍。
情侣夫妻之间亲吻是一件常见的事情，甚至一些在性生活会以亲吻进入主题。而对于女性来讲，脖子是比较敏感的地方，亲吻这个地方容易使女性快速提高性欲进入状态。而在近些日子有新闻报道情侣之间亲吻脖子导致女性心跳停止的事件。可能很多人在听到时会感觉诧异。亲热脖子还会晕倒，进医院到底是怎么回事？其实这种现象在医学上很常见，要知道其实脖子并不能随便亲吻。
现如今养生这件事特别的深入人心，很多人都注重自己的身体健康，让自己不受疾病的侵袭。但是除了身体健康以外，心理健康也应该好好的养护，如果身体没有问题，心理出现了问题，依然会影响到身体健康方面。现如今生活节奏加快，越来越多的人出现了心理方面的问题，有些比较轻微，有些就比较严重了。接下来就让我们一起来了解一下，如何保持我们的心理健康。
现在网络上有着许许多多的养生知识，其中不乏有一些谣言，这些谣言虽然看起来很有道理，但完全没有科学依据，盲目地相信这些养生谣言，会让你错过真正的养生知识，还会带来一些不良的后果，严重的话还会危害我们人体健康，所以这些养生谣言是非常可怕的。
现如今还处在疫情期间，出门戴口罩是最好的防护，但是很多人有这样一个问题，那就是戴口罩的时候发现口罩内部很难闻。有些人认为这种难闻的气味是口罩选的不合适导致的，其实可以从自身方面找原因，看看是不是口臭在捣鬼。人们往往口臭而不自知，自然就不知道该如何解决这件事。接下来就让我们一起来了解一下，为什么会出现口臭这种情况。
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
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