减肥蔬菜汁有哪些?如果人体积聚了过多的毒素与废物，就很容易造成便秘，同时也很容易导致肥胖，因此想要减肥就需要排毒，可以试试一些减肥果蔬汁，促进肠胃蠕动，使得排便顺畅，从而达到减肥的目的。现在就来为大家推荐五款减肥果蔬汁。
现在，市面上可以说是各种减肥药、减肥茶盛行。而这些减肥茶是否有效就只有试过的人才知道，但有一点可以肯定的，就是任何减肥茶的价格都会比接下来我想大家推荐的这些减肥方法贵。到底是什么减肥方法，又便宜又有效？一起跟小编来瞧一瞧吧。
用鸡蛋减肥可行吗？鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液 中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的，通过实践也是行之有效的一种实用的减肥法。当体重达到标准后 ，再使社如热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。今天，小编在这里给大家介绍鸡蛋一周的减肥吃法，让你一个月轻松减下36斤。
冬天是最容易长胖的季节，一方面因为冬天脂肪合成的速度快，同时人们的运动量比较少，因此会造成脂肪堆积引发肥胖，另外一方面是因为冬天穿的衣服比较多，看不出肥胖，因此不少人没有控制饮食导致更加肥胖。因此，要想保持苗条的身体，还需在冬季做好减肥的工作。
减肥对于女人来说，减肥是一项重要事业也是一项艰巨的工程，要用什么方法能够有效果的减肥，又可以不反弹。那就需要你有良好的生活方式和饮食习惯，因为它们是防止你再肥胖的保障：
减肥蔬菜汤如何制作?蔬菜汤清理肠道和血液，活化全身的细胞，代谢上升，使身体变成容易燃烧脂肪的体质，吃得越多越能减肥。但是吃得过饱会影响肠胃的消耗能力，要适量控制进食量。
茶中含有多酚、儿茶素、咖啡因、维生素C等，可抑制脂肪与醣类吸收，并且帮助脂肪分解与燃烧。持续饮用，能帮助养成不易发胖的体质。我们经常喝的茶就有红茶和绿茶，因为具有减肥功效，所以颇受大家喜欢。那么，绿茶和红茶的功效区别在于哪里呢？接下来，就让小编为大家揭秘吧！
你还在为怎么瘦下来而烦恼吗？其实减肥不难，今天，小编教给你5种最有效果的减肥偏方，让你一次瘦到底。蜂蜜，魔芋，豆浆都是非常有利健康的食品。让你在减肥的同时彻底将淤积的毒素排出体外。
现在，“水肿型肥胖”似乎成了一个流行词汇。似乎大部分的MM都认为自己是属于水肿型肥胖。但是，到底怎样才算是水肿型肥胖呢？而这种类型的肥胖又应该怎么减呢？今天，小编为大家一一解答。
晚上不吃饭能减肥吗?这可是众多女生们心中的一个疑问，因为听过太多因为这样成功的例子了。在饮食减肥方面，怎么说，少吃一点，总会让体内储存的热量和脂肪少一点，但是不吃饭减肥也是要讲究方法的，适当而为。因为也有女生用晚上不吃饭减肥，最后瘦是瘦了，但是身形少了点什么，因为某个部位缩水了。
近日，林志玲穿着热辣短裤，现身上海外滩拍摄广告。热辣的小短裤更是显出了林志玲修长的美腿，也引来了众多路人的围观。相信这些路人里面有不少的MM是抱着一颗羡慕妒忌恨的心。今天，小编就来告诉大家用不着羡慕，就算不运动，小编也能帮各位MM变出火辣美腿。怎么变？一起跟小编学一下吧。
怎么样快速减肥?生活中有很多减肥方法小妙招可以帮你简单瘦下来，怎么减肥最快最有效且不吃药?下面一起来看看8条效果够硬的秘籍，帮你健康瘦下来!
水果能减肥其实早就不是新鲜事了，但是，你知道哪些水果减肥效果最好吗？如果你盲目地吃水果的话，减肥效果还是会事倍功半的，今天，小编就来告诉大家5种减肥最有效的减肥水果吧！
夏天天气炎热，因此，很多MM都不喜欢运动，但是，减肥工作并不能因此而停止，怎么办呢？今天，小编就向大家介绍几款减肥食谱，让你不用动也能轻松减肥，越吃越享瘦。
饮食+运动，可谓是不吃药减肥最快最有效的方法了。饮食方面的话，其实只要控制要减少碳水化合物和油水的摄入量，就会有一定的减肥效果了。下面小编给大家列出几条减肥的小妙招，大家一看就明白了。
很多MM总想着健康减肥，可是你又知不知道饮食的小常识呢？想要健康减肥需要摄入哪些元素才能够更好的助减肥呢？今天，小编就是带着这些问题的答案来帮大家解答的。
近日，媒体曝出郑欣宜爆肥180斤，并豪言要为肥人争光。她认为肥胖并不重要，重要的是身体健康。的确，有些MM为了减肥，想要瘦一点，再瘦一点，就一味地节食、过度运动。结果，体重是减下去了，可是，却以自身的健康为代价，这的确是一种得不尝试的行为。今天，小编就向大家介绍健康的减肥方法，让大家边吃边享瘦。
肥胖让我们很困恼，想拥有窈窕的身材是我们的愿望。想要健康减肥的我们，不需要任何减肥药，我们只需要健康饮食就可以。在这里，小编介绍一下5种水果，帮我们减肥。
近日，王诗龄在微博中晒出一张自己的近日盆景画作。照片中，王诗龄身穿黑色T恤加红格裙装，头上P上了一个蝴蝶结发夹，甜美可爱。网友纷纷跟帖赞道“可爱的小公主”！也有细心网友发现照片中王诗龄似乎瘦了好多，显得更加漂亮。看来现在不仅是年轻MM，就连小朋友都加入瘦身热潮。那各位MM们有什么瘦身妙招了？今天，小编就为大家介绍几款养生的瘦身食谱。
绿茶可以减肥，大家都会用，因为绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。接下来，小编给你介绍一下，几款绿茶减肥良方。
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
警惕｜北京再增49例！一区提级管控！有病例一直未参加筛查！
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
