养生_科普_263健康网

Time：2022-06-06 / TAG： 279

维生素D有哪些作用？

维生素D一般可分为两种，一种是维生素D2，另一种是维生素D3。维生素D3主要是阳光照射人体皮肤里所含有的胆固醇合成的。所以，小孩子刚出生时，大人会经常让孩子晒晒太阳，因为这样可以满足小孩子生理上所需要的维生素D3。如果孩子能充分接受阳光照射，自身合成的维生素D3，就基本能满足孩子的生理需要了。而维生素D2是在阳光与植物进行光合作用时产生的，但是存量十分少。

Time：2022-06-06 / TAG： 263

电焊打眼以后怎么处理？

相信大家对于电焊这个行业并不陌生，都知道电焊工是比较辛苦的，他们每天需要在高温强光下工作，也容易在工作的时候被电焊打眼，还有一些电焊工在出现电焊打眼后却不知道该怎样处理，其实在工作的时候如果被电焊打也可以采取以下这几个措施。

Time：2022-06-06 / TAG： 364

什么是肛门指检？什么时候要接受肛门指检

肛门指检，顾名思义，就是用手指头进入肛门进行检查，可能生活中很多人于肛肛门指检并不是特别的了解，也不知道它可以检查出哪些疾病，特别是不知道在哪些情况下需要进行肛门指检，其实肛门指检在临床上是比较常见的一种检查肛门的方式，通过肛门指检能够直接观察直肠是否存在变化。

Time：2022-06-06 / TAG： 278

睡前做什么能把尿酸降光？

在我们身体中有一个排泄尿酸的系统，它能够通过尿液来排除身体中的尿酸，从而让身体中的尿酸得到平衡，可生活中有一些人因为尿酸过多，导致在身体内堆积没有办法排出体外，就引起痛风。有很多人因为痛风的出现而让自己的身体出现一系列疾病，并且在出现痛风的时候也会让自己疼痛难忍，因此很多尿酸比较高的人都希望自己能够将尿酸降下来，其实只要在睡前做好这几件事就能够让尿酸下降。

Time：2022-06-06 / TAG： 281

别小瞧了脂肪肝什么样的人容易得脂肪肝？

有些病隐藏在我们的体内，虽然外表看不到，但是那些在身体内器官中的内脏脂肪，是导致慢性疾病的重要因素，特别是暗藏在肝细胞内的脂肪，在你的忽视下，有一天有可能变成肝癌吓你一跳。

Time：2022-06-06 / TAG： 290

豆腐乳吃多了会不会得癌症?

豆腐乳是北方早餐食谱上一项不可缺少的美味，和馒头一起吃简直是绝配。很多人都是数十年如一日的吃豆腐乳，但最近心里也打起了鼓，因为豆腐乳吃多了得癌症的声音越发沸沸扬扬。那么究竟豆腐乳吃多了会不会得癌症？让我们一起来探讨一下。

Time：2022-06-06 / TAG： 266

苹果烂了一块，整个都不能吃了吗？为什么？

苹果是平时比较常见的一种水果，而在生活中也有很多人经常会购买苹果食用。经常吃苹果对身体有极大的好处，能够帮助补充维生素，还能够提高免疫力，但是由于苹果的保质期比较短，很多人在购买苹果放置一段时间后就会发现苹果出现糜烂的现象。而有一些人因为比较节省，感觉苹果烂的地方不是很大，就将烂的地方切掉后继续食用苹果，却不知道苹果有出现糜烂的现象时并不是整个苹果能吃的。

Time：2022-06-06 / TAG： 338

每年55万人猝死！熬夜或成主因你今晚还在熬夜吗？

现在年轻人的现状大概都是，早上总喊困，晚上都不睡，明明喊着早睡早起，一到晚上却经不住游戏、电视剧、约会的诱惑；又或者有的人是拼命三郎，每天工作到半夜两三点才知道休息。

Time：2022-06-06 / TAG： 278

子弹致人死亡的原理是什么?

很多朋友都喜欢看枪战片，在枪林弹雨中尽享英雄本色。看客们热血澎湃，过足了英雄瘾。不少好奇心强的小伙伴都有这样一个问题，到底子弹为什么会打死人，它的致人死亡原理是什么？接下来就让我们一起来探讨一下。

Time：2022-06-06 / TAG： 291

荸荠有什么营养价值？什么人不能吃荸荠？

荸荠又名马蹄，它味甜多汁、肉质洁白，很受人们喜爱。荸荠既可当水果食用也能够做菜，是非常好的保健水果。那么荸荠有哪些营养价值呢？什么人不能吃荸荠呢？让我们一起来了解一下。

Time：2022-06-06 / TAG： 276

肥胖者肚子里都是什么？

肥胖，是身体的重量明显超重。是由于食物摄入过多，营养过剩，机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多的情况。肥胖者大多肚子很大，伴有下垂的。那么，肚子大的肥胖者，肚子里都是什么呢？

Time：2022-06-06 / TAG： 309

长寿的7个饮食小秘诀能帮你延年益寿

健康的生活离不开日常合理的饮食安排，日常餐桌上的食物对我们的健康起着非常重要的作用，千万不能盲目和过于随意地吃。所以，我们要了解日常饮食怎么安排，这样才能有助于更为延年益寿。

Time：2022-06-06 / TAG： 310

3种表现说明你的大脑开始衰老 5个好方法帮你来改善

如果发现记忆力变差而情绪也经常波动，大脑健康状况可能需要提升。以下3个迹象表明大脑健康状况正在下滑：

Time：2022-06-06 / TAG： 293

口臭是因为有病看看你有这些疾病吗

在生活中，口臭问题困扰着很多人，有些人就开始用多刷牙或吃口香糖来解决口臭问题。可是这些方法最终都没什么大用，这口臭问题到底是什么原因呢？又该怎么解决呢？

Time：2022-06-06 / TAG： 302

为什么人体会长脂肪瘤？

脂肪瘤，一般多发于四十到五十岁年龄段人群，是由成熟脂肪细胞构成的一种常见表浅良性肿瘤。其症状表现为小而软的肿块，脂肪瘤通常不到2英寸宽，有时呈多个脂肪瘤发展状态。

Time：2022-06-06 / TAG： 290

什么是药物的不良反应？

几乎人人都因为生病服过药物，咨询医师或者药剂师时，或者自己阅读药物说明书时会发现，大部分药物都写着不良反应的提醒，老百姓也常说：“是药三分毒”，那什么是药物的不良反应呢？

Time：2022-06-06 / TAG： 280

为什么会患自身免疫性疾病？主要是这8大诱因

在过去几年中，自身免疫疾病的发展迅速，很多人很好奇怎么突然就有这些疾病，好像自己也没有特别不健康的生活方式。

Time：2022-06-06 / TAG： 282

吃太糖易衰老？正确抗糖做到这3个步骤不可少！

近几年，抗糖理念逐渐进入大家的视野。人们意识到糖带来甜蜜的同时，也暗藏杀机。体内糖化反应增加，造成皮肤松弛衰老，痘痘反复。尽管如此，还是有不少人一边服用抗糖丸，一边大口享受焦糖布丁。

Time：2022-06-06 / TAG： 284

太瘦的人如何增肥？5个小秘籍可以帮到你

在今天的文化中，人们非常重视减肥，但是许多人实际上想增加体重。有人可能试图增加体重的原因有很多。例如，许多人可能由于诸如荷尔蒙问题或消化系统疾病等问题而变得体重不足。还有一些人的新陈代谢非常快，并且天生很瘦，他们可能会对自己的体重感到不满意。你可能是为数不多的那些想要增加体重的人之一。无论原因如何，体重增加都需要注意饮食，以健康的方式增加体重。健康增加体重的关键是每天摄入的卡路里比你消耗的卡路里多。在一天中燃烧的卡路里数量取决于许多因素。体力劳动的工作也可能导致更高的热量消耗。

Time：2022-06-06 / TAG： 274

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恶性肿瘤患者背部拔罐会怎么样？