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口腔清洁你会刷舌苔吗？刷舌苔好不好？

舌苔是由脱落的黏膜细胞、细菌及其代谢物和食物残渣等构成的苔状物。因舌苔中含有大量细菌和食物残渣，细菌分解食物残渣后会产生一些气味。舌苔中存留有大量的细菌，而清洁舌背包括舌苔可以大大减少口内细菌的数量。

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长期刮舌苔会损伤舌头有害健康

舌头是人体的重要器官，它的功能非常奇妙，既能辨别滋味，又能搅拌食物，帮助吮吸和吞咽，舌头又是谚语的重要器官，有协助发音的作用。此外，中医常常借助舌头变化来诊断疾病。

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乙肝患者舌苔发黄严重吗？

舌苔发黄也是乙肝的症状之一，当乙肝患者舌苔发黄的时候，应该注意饮食清淡，多喝水，不要多吃油腻、辛辣等不好消化的东西，注意休息，不要熬夜。一般情况下，乙肝患者舌苔发黄还会伴有面红目赤、牙痛肿胀、舌苔发黄、尿少便干、烦躁易怒等情况。

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老年人常刮舌苔有害无益

在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。

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照镜子、看舌苔可以识别亚健康

怎么识别亚健康？亚健康是现代人的通病，处于亚健康状态的患者多是青壮年，如此长期处于紧张的环境压力中，就容易进入亚健康状态，因此科学地自我调适和自我保护就显得很重要了。

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怎样喝酒不易醉喝酒的危害有这些？

喝酒伤肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝脏伤了后，视力必然下降，身体解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和肿瘤。

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浅谈注射肉毒杆菌毒素治疗狐臭

除了大家比较清楚的药物治疗和手术治疗，现在狐臭的治疗方法还多了一种肉毒杆菌毒素注射。对于肉毒杆菌毒素，大家是不是觉得这就是用来美容的呢？相信很多人都不清楚这种毒素还能治疗狐臭。

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容易被掺入毒素的食物

在我们现在生活条件比较好的状态下，我们的饮食也是越来越丰富多彩，但是现在许多不良商家为了利益而泯灭良心，在食物里添加对人的身体有害的物质，因此我们更要小心日常的一些食物了。所以给大家简单的介绍几样容易掺毒的食物。

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黄曲霉毒素可引起肝癌

很多人细欢米饭，特别是我国南方地区更是以米饭作为主食，如果大米被污染或是大米的正常的颜色发生变化，可能会产生黄曲霉素，该物质最喜欢生长在霉变的食物中，如果人长期食用对人是有很大危害的。换句话说，也就是黄曲霉毒素可引起肝癌。

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打肉毒素有什么作用你知道吗

可以帮助改善你的下巴，像是咬肌比较大且厚的人，需要在咬肌部位进行注射肉毒素，下面的话下巴就可以变得更加好看，可以帮助改善下巴的外观，这样的效果是比较可行，要是想要比较显著的变化，可以再进行调整。

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哪一些食物可以帮助女性扫除体内的毒素

人体内除了有很多的营养物质以外，还有很多的垃圾。所以我们应该要经常的排毒。特别是对女性来说，排毒更是刻不容缓的，身体内的毒素太多的话不但会给身体造成伤害，而且会对女性的皮肤等造成伤害。

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如果心脏有了毒素会有哪些危害？

心脏是人体的核心部位，如果要是心脏出现了问题，那后果就可想而知了，所以说我们赶快来了解了解心脏要是有毒素的话会有什么后果？和有哪些症状呢？

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六种沐浴方法 排除毒素

工作压力大、生气、恐惧、忧愁与焦虑等负面情绪也会在体内产生毒素。淋浴时，借着颜色想象法来将这些负面情绪清除，想象青蓝色的水淋在身上，把那些坏情绪冲走。

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心火的原因有哪些？

体的散热体系，除了皮肤、汗腺、呼吸对热量的散发外，体内各种液态物质如血、津液、元阴对热量的吸收和储纳也是使体温恒定不至于过高的一个重要因素。所以当人体血、津液、元阴等物质亏损到一定程度，人体也会出现产热散热平衡的失调，从而出现各种发热性疾病，这就是产热相对过多的情况，在中医上把这种相对的热量过多引起的“内火（热）”称为“虚火（热）” 。

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心火肝火旺怎么办

可能平时到家都会出现心火肝旺的这种症状，其实心火旺和肝火旺的区别也是有一定的关系的，特别是在一些秋天季节比较干燥，而且人体也是很容易出现火旺的现象，但是对于心火旺和肝火旺也是很多朋友都是分不清的。

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心火上炎的症状有哪些？

产热的绝对过多引起的“内（热）”，也叫“实火（热）” ，既然是火，它的主要临床症状当然就是发热，“实火（热）”引起的发热可以是全身性的，也可以是局部性的。全身性的发热，往往表现为体温的升高，如现代医学中的甲状腺机能亢进就属于中医“内火（热）”中的“实火（热）”范畴。

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心火旺应该怎么调理呢

很多人由于工作压力比较大，或者生活压力比较大，就会造成心烦意乱的现象，这也是心火旺的一种表现，有的人会出现全身燥热的现象，所以平时要通过饮食调节来治疗心慌的现象，也可以通过吃中药进行调理。

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喝莲子汤去心火

莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。莲子可以补脾止泻，益肾涩精，养心安神。桅子可泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。

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女性心火旺 五食材灭“火”

苦瓜虽苦可以清心火，所含维生素C量很高，还含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷以及胡萝卜素、维生素B等，有清暑涤热、明目解毒的作用。另外，苦瓜还有抗癌功效，可增强自身免疫能力。

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降心火四款食疗方

鸭梨2至5个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量。鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。豆腐切成小块，鸡蛋打散成蛋液。将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。

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