养生_科普_263健康网

Time：2022-06-06 / TAG： 125

舌苔发黑是由什么原因引起的？

在人的口腔里（包括舌苔上）生长有各式各样的细菌、霉菌等微生物，它们平时互相制约，保持着一定的平衡状态，对人的健康也没有什么妨碍。如果因为疾病的需要，应用了大量多种广谱抗生素，那么这些微生物的平衡状态就会被打破。

Time：2022-06-06 / TAG： 130

舌苔厚黄是因为什么原因?

首先一个就是要看苔质的厚薄，以见底和不见底为标准，透过苔质能见到舌头，就是薄苔，否则就为厚苔，黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气来到舌头以后造成的，需要引起重视。

Time：2022-06-06 / TAG： 123

中医如何看舌苔及身体调理

通过舌苔也是能了解我们身体的各种疾病的。舌苔是中医的术语，是正常人的舌，背上有一层薄白而润的苔状物，因舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位的深浅。

Time：2022-06-06 / TAG： 120

新生儿舌苔发白正常与否

舌头是人们身体是否健康的晴雨表，中医中的“望闻问切”中的望，多是从舌头上来看出一个的疾病，也就是舌头是对着人们的五脏六腑。正常情况下，人的舌苔是薄、且均匀的平铺在舌背上，是人们说的舌背上那一层薄白而润的苔状物，是由细菌、唾液、以及一些渗出的白血细胞等成分组成的。

Time：2022-06-06 / TAG： 102

清舌苔能防癌？

研究小组日前在一份报告中说，舌苔是舌头表面存在的一层白色苔状物，它是由食物残渣、口腔中脱落的黏膜细胞以及细菌等构成的。口腔干燥时就容易出现舌苔，还会导致口臭。

Time：2022-06-06 / TAG： 114

据舌苔调整饮食

舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。家长如果能经常观察孩子舌苔的变化，及时调整饮食，就可以防患于未然。

Time：2022-06-06 / TAG： 94

刷舌苔要用清水

舌苔上的味蕾高低不平，也是藏污纳垢的地方，容易造成细菌堆积。不要单纯地认为，牙周病的产生仅仅是因为牙齿，也和口腔环境紧密相关，舌苔上聚集的细菌也会引起一系列的毛病。

Time：2022-06-06 / TAG： 107

舌苔上的乾坤

舌头也是人体唯一外露的内脏组织，它的变化明显，因其表皮细胞每三天就更新一次，所以，能够及时反映疾病的发展变化。健康的舌头应该是粉红或淡红色，形状是长椭圆形，胖瘦适中，舌苔薄白，光泽润滑，还要伸缩自如和有力。

Time：2022-06-06 / TAG： 115

舌苔牙刷要慎用

最近，电视里常常出现这样一则广告：牙刷杯中的普通牙刷被一种新型的可刮除舌苔的牙刷（指在普通牙刷的基础上在刷头背面添加了一块布满凹凸胶粒的半透明软胶，不仅可以清洁牙齿，而且可以去除聚集在舌头表面的舌苔）所代替。

Time：2022-06-06 / TAG： 106

刷牙顺便刷舌苔

生理或病理的原因均可导致舌苔增厚，出现舌苔增厚的现象时，大家可到医院的口腔黏膜病科检查，并对症治疗。舌苔厚厚的，刷牙的时候顺便把舌苔也刷一下，是不少人的做法。那么这种做法到底好不好呢？

Time：2022-06-06 / TAG： 117

浅谈小儿舌苔

舌苔白厚：当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。小儿饮食不节，胃有积滞后舌苔会变厚，也就是脾胃阳虚，寒凝湿滞，但是嗜食水果冷饮者、长期吃阴性物质（如牛奶、鸡蛋、豆浆、海鲜等），也会打击脾胃阳气。

Time：2022-06-06 / TAG： 102

舌苔厚白说明脾虚脾虚的症状

脾与口唇有密切关系，口唇能反映脾胃的功能，如果唇色淡白，舌头边缘已经出现明显的齿痕，舌苔白厚，看起来滑而湿润，口淡口苦，这说明体内有脾湿。

Time：2022-06-06 / TAG： 109

看舌苔自察体内湿气

健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；

Time：2022-06-06 / TAG： 114

宝宝舌苔厚白的食疗方

材料：小米，绿豆，麦仁，大米。功效：小米粥营养十分丰富，再配上绿豆、麦仁、大米等，营养更全面了。特别是小米油，宝宝喝了能养胃安神。

Time：2022-06-06 / TAG： 107

宝宝舌苔厚白原因

有不少妈妈反映宝宝尚处于吃奶粉或吃母乳的阶段，并且有妈妈还反映说“最近发现宝宝舌苔很白，而且挺厚的，好像有一层厚厚的奶，有时喝点水就没有了”这种情况很可能就是吃奶造成的。一般随着宝宝的生长发育，这种舌苔发白的状况会逐步的改善。

Time：2022-06-06 / TAG： 115

舌苔是怎么引起口臭的

看看自己的舌头，不经意地发现舌头上面附着一层白色苔状物。这层苔状物被称为舌苔，基本上不会危害我们的健康。但是，舌苔又与身体的各种不适密切相关，观察舌苔，就可以察觉到“身体发出的SOS信号”。今天口臭专家就为大家介绍一下舌苔的特征、形成的原因以及去除的方法。

Time：2022-06-06 / TAG： 106

怎样去舌苔除口臭？

规律饮食：舌苔除口臭需要保持规律的饮食，一日三餐要规律，平时多吃蔬菜和水果，粗细搭配，要切记不能吃过于辛辣、刺激、味浓的食物，也不要暴饮暴食。

Time：2022-06-06 / TAG： 103

幼儿缺舌苔营养不良

婴儿舌面上没有舌苔或舌面上有一片没有舌苔覆盖的缺损区，在医学上称为“剥苔”。按传统医学，属于阴虚。剥苔是由于舌黏膜上乳头萎缩引起的。有剥苔现象的幼儿大多营养不良、体质弱、食欲不好、消化力差、大便薄或抵抗力低下，因此容易得感冒、支气管炎和腹泻等疾病。

Time：2022-06-06 / TAG： 100

孕妇有口臭应注意清洁舌苔怎么清洁舌苔

如果口腔中经常出现口臭的现象，在刷牙的时候不妨顺便清洁一下舌苔，这样可以将残留在舌头上的食物彻底清除，从而消除口腔内的异味。除此之外，适当的清洁舌苔还能恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉，而不至于对食物口味越吃越重。