养生_科普_263健康网

Time：2022-05-21 / TAG： 324

秋冬季养生不妨多吃这四种果实

秋冬时节寒冷干燥，我们的身体也变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，肺病、心脏病等慢性病在这个季节...

Time：2022-05-21 / TAG：冬季养生果实 370

胃寒的人多吃这9种食物可以暖胃

生活中经常饮食不节制、常喝冷饮的人，会出现脾虚胃寒的症状，想要改善，食疗有帮助。但是常见的食物多种多样...

Time：2022-05-21 / TAG： 308

这些人最好不要用枸杞泡水喝

枸杞的营养价值高，能够起到清肝明目、补气养肾和延缓衰老等效果。现在很多人都习惯用枸杞泡水喝，觉得既美味...

Time：2022-05-21 / TAG：枸杞 379

经常这样做的人最容易得便秘

想问天问大地，为何便秘的总是我而不是你。秋冬季节气候干燥，水一喝多了又老往厕所跑。很多朋友嫌麻烦，不渴...

Time：2022-05-21 / TAG：便秘 398

慢性胃炎吃什么食物比较好

每个人都离不开饮食，生活水平的提高，伴随着节奏的加快，所以，现在人们的生活节奏比较快，人们的工作生活压...

Time：2022-05-21 / TAG：胃炎胆汁返流性胃炎 438

天冷了也不要忘记给眼睛补水

随着气温的逐渐降低，天高气爽的秋季也随之来临。古人常说“春困秋乏”，很多MM也不约而同地感受到了入秋以来...

Time：2022-05-21 / TAG：眼睛忘记 394

冬季喝热饮 8种热饮助你过冬

冬天是一个养生的好时机，冬季天气寒冷要多吃御寒的食物，在寒冷冬天都会想要来一杯热饮料吧。冬天来杯热热的...

Time：2022-05-21 / TAG：冬季热饮 392

冬天吃柠檬的五大好处要知道

在寒冷的冬天，很多人喜欢用柠檬泡蜂蜜水喝，柠檬是我们现实中常吃的水果之一，柠檬的营养价值很高，确实柠檬...

Time：2022-05-21 / TAG：冬天柠檬 411

寒冷冬天如何食补不可替代的几种蔬菜

寒冷的冬天到了，大家的饮食习惯应该也有了一些改变，不同的季节适合吃不同的食品，在这个寒冬，正确的饮食可...

Time：2022-05-21 / TAG：冬天蔬菜寒冷替代 403

怎样吃生姜好女人吃生姜有何好处

生姜是我们日常生活中很常见的食材，姜是每家每户厨房用的最多的调味料之一，很多美味的菜肴都离不开生姜，生...

Time：2022-05-21 / TAG：生姜 387

菠萝蜜好吃有禁忌这四类人要注意

菠萝蜜是很常见的一种热带水果，，菠萝蜜含有丰富的维生素、蛋白质以及矿物质等营养元素，因而它的营养价值非...

Time：2022-05-21 / TAG：禁忌菠萝蜜菠萝 378

补钙食物多吃这些易于吸收效果好

人体的正常运转离不开哦钙，补钙是我们日常生活中重要的事情，特别是对于正在长身体的孩子们。市面上有特别多...

Time：2022-05-21 / TAG：效果吸收 399

胃部易受凉冬天吃什么暖胃

冬天寒气重，胃最怕寒，就容易受凉。像冬天这样的寒冷季节，胃最容易受到冷空气的刺激，所以，要注意饮食，这...

Time：2022-05-21 / TAG：冬天 364

吃中药一定要忌口中药禁忌多

人们都知道吃中药讲究忌口，几乎每个中医都嘱咐这个。中药不同于西医，所以在服用中药的时候很多东西都需要注...

Time：2022-05-21 / TAG：禁忌中药忌口 401

老年人心脏不好要注意这些

有很多人都有泡澡的习惯，尤其是老年人，泡澡的确是一件很享受的事情。但是，患有心脏病的老人一定要注意了，...

Time：2022-05-21 / TAG：老年心脏风湿性心脏病 384

老年人长期便秘怎么调理最好

老年人长期便秘，是由很多原因造成的，主要原因是，人到老年后，各种衰老现象出现，比如肠胃消化功能减退导致...

Time：2022-05-21 / TAG：老年便秘 389

中老年人骨质增生应该怎么办

骨质增生是老年人经常会遇到的一个问题，有很多的老年人为了治疗骨质增生也使用了很多的方法，但是效果却没有...

Time：2022-05-21 / TAG：老年增生 327

常穿人字拖鞋会伤害男人健康

不知道您注意到了没，夏天越来越多的年轻男性都开始一双人字拖度夏了，人字拖鞋底看起来可能十分柔软舒适，但...

Time：2022-05-21 / TAG：拖鞋 337

五大传统养胃食物吃错会伤胃

胃是人体的重要器官，所以平时要好好保护，胃不好是现代人普遍存在的毛病，事实上，胃比我们想象中脆弱的多，...

Time：2022-05-21 / TAG： 291

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为了身体健康早餐千万别吃这七种食物！