养生_科普_263健康网

Time：2022-05-21 / TAG：冬季 337

老人六十岁后仍需过性生活

人身体机能，随着年龄的增长会不断衰退，各项指标会与年轻人有很大的不同，同时，传统观念认为，老年人对性的...

Time：2022-05-21 / TAG： 339

做这一项运动竟能延缓更年期的到来

瑜伽是目前一种非常受欢迎的运动，其中女性爱好煮居多，女人练瑜伽除了可以减肥瘦身，还有很多好处，而且更年...

Time：2022-05-21 / TAG：运动 341

老年人缓解便秘的方法都有哪些

老年人因为上了年纪，身体各个器官都逐渐衰退，器官功能也会逐渐下降，所以会导致老年人各种身体上的问题。其...

Time：2022-05-21 / TAG：老年便秘 358

四个小工具助老年人保健长寿

老人保健，是每个老年人都比较关注的问题，其实，生活中很多小工具都可以达到保健的目的，如手掌健身球、核桃...

Time：2022-05-21 / TAG：老年长寿小工 364

老人腹部按揉有助健康长寿

老人保健，是我们经常谈论的话题，日常的一些小知识可以获得较好的保健效果，老人腹部按揉有助健康长寿，这与...

Time：2022-05-21 / TAG：长寿 391

缓解老人高血压的简单动作

人一旦上了年纪，就难免会有各种各样的毛病找上来，高血压、冠心病是当前影响老年人健康的主要疾病之一。有人...

Time：2022-05-21 / TAG：高血压动作血压 482

这三个简单方法能预防老花眼

　老花眼是不少老人会面临的一个问题，毕竟谁都不希望戴眼镜，老年人更是如此。因此，老年人都迫切希望能够有...

Time：2022-05-21 / TAG：老花眼 352

老人长期便秘应该要怎么办

很多老年人平时不经常运动，体质非常弱。肠胃消化功能不行，经常便秘，长期便秘的话，会导致毒素无法排除体内...

Time：2022-05-21 / TAG：便秘 348

不要再和父母做“最熟悉的陌生人”

我们身边的大多数人，在感情上，都不怎么善于表达，都是讲许多感情藏在心里，生活中每个人都爱自己的父母，但...

Time：2022-05-21 / TAG：父母熟悉 457

老人会牙齿松动是正常的现象吗

口腔保健，应该是我们每个人都重视的问题，因为口腔一旦出问题，会影响食欲，进而会引发其他问题，老人如何做...

Time：2022-05-21 / TAG：现象牙齿松动 385

老人早起的三个必要与五大禁忌

上了年纪的老人，生活习惯与年轻人有较大的不同，就拿睡眠来说，老年人要起的早很多，清晨，在城市的菜市场、...

Time：2022-05-21 / TAG：禁忌 364

老年人如何健身教你五点运动健身方法

健身，是获得健康，使身体强壮的有效途径，现在很多人都有意识的去健身，来增强体质，人到中年，随着岁月的推...

Time：2022-05-21 / TAG：老年运动 402

老人牙齿为什么容易发酸会有不适

口腔卫生，对我们每一个人都是很重要的，保持口腔卫生的有效方法是每天刷牙，刷牙是每个人都会做的事，但是老...

Time：2022-05-21 / TAG：牙齿 392

延迟退休对就业的影响没想象中那么大

退休，是每个工作的人都会关注的问题，因为退休的早晚，影响还是比较大的，近来，社会对延迟退休年龄议论颇多...

Time：2022-05-21 / TAG：退休 412

20岁以后易贫血女性必吃的3种食物

女性因为月经和生育的影响，尤其容易出现贫血。更容易出现贫血症。贫血容易觉得乏力和感觉筋疲力尽、心情忧郁...

Time：2022-05-21 / TAG：女性贫血 388

冬季干燥嘴唇易脱皮护唇误区要小心

冬季嘴唇干裂脱皮是很常见的问题。冬季天气寒冷干燥，如果没及时护理唇部，就会出现嘴唇干裂脱皮的现象。一旦...

Time：2022-05-21 / TAG：冬季嘴唇褥疮干燥综合症 413

老人家经常失眠是怎么回事呢

很多人随着年龄的增大睡眠也会出现一些问题，有的人是睡眠质量变差，出现多梦惊醒等，有的人则是睡眠时间变少...

Time：2022-05-21 / TAG：失眠 381

多吃这几种水果美味瘦身还收腹

我们都知道，吃水果能在短时间内令人有减重的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。除了一些不...

Time：2022-05-21 / TAG：水果 388

中老年人经常失眠的原因是什么

睡眠，是每个人都需要的，而很多中老年人，都有失眠的症状，中老年人的健康问题是每一个子女都应该要关心的，...

Time：2022-05-21 / TAG：老年失眠 374

首页上一页 5181 518251835184 5185 5186 5187 5188 5189 5190 下一页尾页

想要冬季不发胖推荐这6款瘦身美食