11月7日-11月13日精彩文章总结

1.生活中九种最容易致癌的食物

对于癌症的研究，在近三十年内已取得较大进展，其主要原因不外乎理化因素、生物因素，而还有一部分就是自身免疫力降低、遗传等因素。而日常生活中对癌症所能做的预防也不过是规律饮食、规律作息、强壮身心而已。然而在饮食这个部分，许多人并不知道，日常生活中一些最常见的食物，却是最大的致癌因素... 【查看全文】

2.冠心病自我保健应做到“三个坚持”

急性心梗是因冠状动脉内粥样硬化斑块破裂，导致血小板聚集、血栓形成，使冠状动脉闭塞导致接受冠脉血液供应的心肌急性缺血、坏死，是国际公认的临床上最严重的急性心血管急症之一，发病急，预后差，死亡率高，急性期死亡率约为30%... 【查看全文】

3.小儿感冒吃哪些食物好得快

感冒一年四季均可发生，但以春冬两季为多。中医认为，感冒多为风邪侵袭所致，故他为风寒感冒、风热感冒及暑湿感冒。那么，小儿感冒了吃什么好的快呢?... 【查看全文】

4.解析六大美胸方法利与弊

每个女人都希望拥有丰满诱人的双峰，也滋生着各种各样的丰胸方法。那么，这些美胸方法真的能帮你健康丰胸吗?下面，编辑就为你分析最流行的6大丰胸方法利与弊，助你健康变大...?【查看全文】

5.冬季胃病养治结合效果更好

中医学认为，胃、脾是脏腑气化升降的枢纽，气血生化之源，所以对脾胃的保养十分重要。“动为纲，素为常，酒少量，莫愁肠”是保养脾胃的四大要诀。所以秋冬季节，胃病患者要注意保暖，以免胃部受凉，尽量吃一些温和的食物，不要贪嘴... 【查看全文】

6.立冬之后养生关键是保暖

与春风、夏暑、秋燥不同，立冬后天气渐渐转寒。古人早就说过：“寒为阴邪，易伤阳气”。由于人身阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳。肾的阳气一伤，容易发生腰膝冷痛，易感风寒，夜尿频多，阳痿遗精等疾病;肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴不足，则咽干口燥，头晕耳鸣疾病随之而生。可见，数九严冬若欲御寒，首当养肾。因此，冬令注意对肾脏的保养十分重要。那么，到底要怎样保养呢?... 【查看全文】

7.哪些食物组合会致癌

时下，人们都很讲究吃，但殊不知有的食物搭配不当，可能导致疾病，甚至癌症。下面就让我们来看看究竟哪些常见的日常食物搭配有所隐患呢?... 【查看全文】

8.女人如何锻炼阴道肌肉

肌肉是力量的象征，在女性身体的内部，有那么一些特殊部位，它的锻炼不是指力量的增加，而是改善女人的健康状况，提升女人生活的品质... 【查看全文】

9.容易催人衰老的五大食物

很多人都在抱怨，自己一直在注意保养，怎么皱纹还是长得这么快，衰老症状这么明显。中医揭示，老得快吗?是5大食物所致... 【查看全文】

10.7种生活方式让心血管病人更长寿

国外有专家说，“现在只有不到1/10的美国人遵循这七个步骤，我们现在开始要求大家严格执行。”还敦促政府，要出台措施迫使食品制造商减少盐的添加，并在学校中引入禁烟和健康教育... 【查看全文】