天天饮食

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  • 哪些水果不能用保鲜膜?

    2013年07月10日哪些水果不能用保鲜膜?

    近日有媒体通过实验发现,将西瓜盖上保鲜膜后放入冰箱,细菌反而比没保鲜膜的多。专家解释,因为保鲜膜阻碍了西瓜降温,给细菌繁殖提供了条件。如果细菌的毒性大,那么很少数量的细菌就能致病。...[查看全文]

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  • 2016-12-05秋冬季节如何养肺?推荐3款养肺食疗方

    可与西芹等一起炒或与糯米熬粥;杏仁能润肺、止咳,可与薏米等熬制成粥,也可与猪肺等一起炖汤。需要注意的是,坚果普遍含油脂较高,建议适量食用。...[查看全文]

    发布时间:2016-12-05 / 文章来源:互联网 / 热度:10
  • 2016-11-17避开垃圾食品那些“坑”

    一到放学,校园周边的小卖部、便利店里的各种小零食便霸占了孩子们的味蕾。薯片、虾条、糖果、雪糕、碳酸饮料……比起一日三餐家里精心准备的健康饭菜,孩子们似乎更青睐这些小零食。有些小零食很便宜,但里面添加了什么?孩子吃了会不会有问题?正规生产的零食与“三无”、劣质食品如何分辨?如何避开垃圾食品的那些“坑”?...[查看全文]

    发布时间:2016-11-17 / 文章来源:广州日报 / 热度:3
  • 2016-11-15长时间吃面包会带来5个危害

    早上的时候很多人因为方便直接吃面包当早餐,虽然面包也是比较健康的食物,但是也架不住我们天天食用,长时间的吃面包的话,会给我们的身体带来很大的伤害,那么到底有什么伤害呢?我们就一起了解一下吧!...[查看全文]

    发布时间:2016-11-15 / 文章来源:互联网 / 热度:4
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  • 2016-11-30冬季易干燥上火 3大食疗方轻松下火

    冬季干燥,你是否还在担心吃了一些热气的东西而上火呢?上火怎么办?吃药担心副作用,还是食疗最安全。就让小编来为大家介绍一些降火的食疗妙招。让你吃的开心,远离上火。...[查看全文]

    发布时间:2016-11-30 / 文章来源:互联网 / 热度:19
  • 2016-11-18冬吃红枣益气养血 不宜用水煎

    红枣是冬天不可代替的养生食材,相信很多人都会有在冬天吃红枣的习惯。今天,想要为大家介绍的就是在冬天吃红枣会有哪些好处,以及吃红枣会有哪些禁忌,一起来往下看看吧。...[查看全文]

    发布时间:2016-11-18 / 文章来源:互联网 / 热度:2
  • 2016-11-11冬季适合吃根茎类食物 专家推荐3款养生粥

    立冬已过,冬季就这样来了,广东已经感受到了一些冬天的气息。我们知道,冬天是适合进补、适合养生的季节,那该吃什么好呢?冬季在食物选择上有什么讲究?下面我们来了解下冬季养生的饮食原则。...[查看全文]

    发布时间:2016-11-11 / 文章来源:互联网 / 热度:3
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  • 2016-10-11酸奶配这种食物100%得癌

    酸奶在人们的日常饮食中十分常见,甚至可以说是必不可少,酸奶除了含有丰富的营养外,还有大量乳酸菌,具有抑制有害细菌的入侵以及防止便秘,促进消化吸收的保健作用,同时还能达到有效防癌的目的,然而健康专家指出,虽说酸奶对人体有着巨大的保健作用,但并不是说酸奶喝的越多越好,当然在喝酸奶时也要讲究一定的方法,如酸奶若加热饮用,则会破坏酸奶中的活菌,保健效果全失,同时酸奶若和火腿一起食用则会导致癌症的发生,因此了解酸奶饮用的禁忌十分重要。...[查看全文]

    发布时间:2016-10-11 / 文章来源:家庭医生 / 热度:7
  • 2016-06-13牛奶营养高 四个时间喝价值更高

    牛奶在我们的生活中是最为普遍的营养饮品,你一般习惯于在什么时间饮用牛奶呢?要知道,牛奶的饮用时间会直接影响到牛奶的营养价值。下面,不如就来了解了解牛奶的营养价值和最佳饮用时间吧。...[查看全文]

    发布时间:2016-06-13 / 文章来源:互联网 / 热度:4
  • 2016-04-273种常见奶饮的功效和作用

    在市面上,我们可以看到各种不同种类型的奶饮,这些奶饮所具有的功效与作用各不相同的。但如果你还不够了解奶饮的营养价值,不如就继续往下看看关于3种常见奶饮的功效和作用的介绍吧。...[查看全文]

    发布时间:2016-04-27 / 文章来源:互联网 / 热度:5
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  • 2016-10-25反季节蔬菜 吃还是不吃?

    “不时不食”,这是一句老话,讲的是吃东西要应时令、按季节,到什么季节吃什么东西。然而,到了如今,冬天吃西瓜、夏天吃萝卜,我们甚至搞不清楚什么是应季菜,反正一年四季什么瓜果蔬菜都能吃得到,原因就在于如今反季节蔬菜大行其道。反季节蔬菜到底能不能吃?该如何挑选反季节蔬菜才更安全?就这些读者非常关心的问题,记者特别找到有关专家寻求解答。...[查看全文]

    发布时间:2016-10-25 / 文章来源:羊城晚报 / 热度:1
  • 2016-03-07饮用橙汁应适度 过量或导致皮肤癌

    据俄罗斯“健康生活网”3月5日消息,营养专家研究称,橙汁并不像人们想的那样有益健康,过量饮用会使患皮肤癌的风险增加。...[查看全文]

    发布时间:2016-03-07 / 文章来源:环球网 / 热度:6
  • 2015-05-26怎么泡柠檬水才能发挥最大效果

    爱美的女性都知道柠檬水不仅可以抗菌、提高免疫力,还有减少雀斑发生、美白润肤等多种功效。但是你知道应该怎么泡柠檬水,才能发挥最大效果吗?...[查看全文]

    发布时间:2015-05-26 / 文章来源:新浪 / 热度:7
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  • 2016-10-27菊花茶功效多 这五类人千万别喝

    菊花茶也有副作用,五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品,可以清肝明目,但你知道自己可以喝菊花茶吗?有的人喝菊花茶会产生副作用,看看你是不是适合菊花茶吧。...[查看全文]

    发布时间:2016-10-27 / 文章来源:凤凰健康 / 热度:2
  • 2016-08-25日本科学家:常饮用绿茶可预防动脉破裂

    腹部动脉壁变薄和突然破裂是导致老年人死亡的主要原因之一。世界卫生组织的统计数字显示,差不多8%的65岁及65岁以上的老年男性有类似的问题,每年超过15万人死亡这种疾病。这种疾病往往不体被发现。在及时诊断出动脉瘤(异常扩张和血管壁变薄)的情况下也只能通过外科手术挽救患者的生命。...[查看全文]

    发布时间:2016-08-25 / 文章来源:环球网 / 热度:1
  • 2016-03-07日媒:正确饮用乌龙茶有利于排油减肥

    据日本peachy网站3月3日报道,如果超过四十岁,即使减肥也不能像20岁左右时能马上减下来。不管怎样都想减掉脂肪的心理便会吸引着人们去依赖减肥药或是补给品。对这些人最想推荐的就是“乌龙茶”。即使在日本也是具有非常重要地位的一种茶,通过正确的饮用方法对减肥会有很大的帮助。关于乌龙茶的有效的饮用方法,我们听一下日本中国茶文化协会理事林圣泰先生的建议。...[查看全文]

    发布时间:2016-03-07 / 文章来源:环球网 / 热度:5
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  • 2016-12-06吃完鸡蛋千万别立刻做7件事

    鸡蛋是很好的营养品之一,富含多种人体必需的物质,但是在中医学中,任何事物都相生相克,鸡蛋也不例外,因为吃完鸡蛋后,有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即做的事情。...[查看全文]

    发布时间:2016-12-06 / 文章来源:光明网 / 热度:8
  • 2016-11-30红枣补血4种人吃却有害无益

    红枣是广受女性欢迎的养生食品,特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效,民间还流传着“一日吃仨枣,一辈子不显老”的说法。但红枣虽好,却不是每个人都能吃,下面4种人群吃红枣进补或会有反效果。...[查看全文]

    发布时间:2016-11-30 / 文章来源:互联网 / 热度:19
  • 2016-11-23洋葱配一宝保血管健康

    洋葱是含植物化学物种类最多、含量也最多的食物之一。这些成分宛如一种较强的血管扩张剂,能舒张血管,降低血液黏度,增强冠状动脉的流量,具有预防和治疗高血压、动脉硬化、高血脂和冠心病的作用。紫洋葱的营养功效要高于黄洋葱,这一点也正符合深色蔬菜的营养价值要高于浅色蔬菜的规律。...[查看全文]

    发布时间:2016-11-23 / 文章来源:凤凰健康 / 热度:4
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  • 2016-11-28老人冬天吃海参提高免疫力 教你选购的两方法

    老年人能吃海参吗?现如今,随着人们的生活水平越来越高,海参成为了进补最常见的食材之一。在冬天,老年人适当的吃一些海参可以起到提高免疫力的作用,下面就来具体了解了解吧。...[查看全文]

    发布时间:2016-11-28 / 文章来源:互联网 / 热度:4
  • 2016-10-27女人吃什么对肝好 养肝护肝的食物推荐

    日常生活中,不合理的饮食习惯和选择,都会对肝脏造成或轻或重的损伤。肝脏为我们的身体承担着解毒的租用,同时它也是一个脆弱的器官,保护不好就会生病。因此要及时养肝护肝,尤其是女性。那么女人吃什么对肝好呢?...[查看全文]

    发布时间:2016-10-27 / 文章来源:99健康网 / 热度:2
  • 2016-10-18壮阳效果最好的三大常见食物

    如今社会发展迅速,男人压力加大,随之而来的男性疾病,什么阳痿,早泄,性功能障碍随着而来,在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,希望自己充满活力的男性不妨一试。...[查看全文]

    发布时间:2016-10-18 / 文章来源:互联网 / 热度:2
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  • 2016-11-30烧饭做菜加一物让你多活20年

    《英国医学杂志》的研究称,如果每天食用辣椒这样的辛辣食物,死亡风险会下降14%。即使你每周只有一次或两次食用辛辣食物,死亡的风险仍然会下降10%。...[查看全文]

    发布时间:2016-11-30 / 文章来源:39健康网 / 热度:16
  • 2016-08-26炒菜时太过节约或容易致癌

    很多人都知道,外面餐馆的饭菜虽然美味,但通常重油重盐,多吃对身体健康有害而无益,因此,人们总是更偏向吃“住家饭”。但在家自己煮就真的意味着健康吗?这未必,很多人都没有注意到的是,一些做饭时习惯性的节约行为,却会让癌症找上全家人哦!...[查看全文]

    发布时间:2016-08-26 / 文章来源:互联网 / 热度:4
  • 2016-06-20饺子馅这么调营养又健康

    很多人都很喜欢吃饺子,里面的馅料多种多样,一张饺子皮内简直无所不包。如何调出好吃的饺子馅,该如何才能吃得健康呢,一起来看看吧。...[查看全文]

    发布时间:2016-06-20 / 文章来源:互联网 / 热度:4
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