老人健康

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  • 老人丧偶后 男性比女性更脆弱

    2012年11月16日老人丧偶后 男性比女性更脆弱

    研究负责人哈维尔·埃斯皮诺萨教授认为,当妻子去世后,丈夫通常没有做好充分的心理准备,在今后的日常生活中也缺乏关爱照料,身体和情绪都失去了依托,导致他们更容易死亡。...[查看全文]

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  • 2016-12-01跟着长寿老人这样吃 你也能活到100+

    生活细节决定健康水平,尤其饮食上,有时候只需要做出一点点改变,就能收获成倍的健康。美国长寿研究专家丹·巴特纳研究了世界上的长寿区域,那里的老人活得长且仍然活力四射。...[查看全文]

    发布时间:2016-12-01 / 文章来源:生命时报 / 热度:14
  • 2016-10-20老人饮食怎么安排?需补充5种维生素

    老年人的饮食究竟要怎么安排呢?老年人的饮食在安排上和年轻人是不同的,并且还要补充各种维生素才行。今天,为大家具体介绍一下老年人究竟要怎么吃才最有益健康,千万别错过了。...[查看全文]

    发布时间:2016-10-20 / 文章来源:互联网 / 热度:12
  • 2015-08-05老年人如何科学补钙?

    年纪大了,人就会出现骨质疏松,几乎是百分之百无法逃避的事实。主要是因为随着年龄的老化,骨形成和骨吸收的平衡被打破,呈负平衡,骨量逐渐减少了,打个比方来说,相当于一座房子的砖不断被偷走,而没有新的砖填补上去。...[查看全文]

    发布时间:2015-08-05 / 文章来源:北京晨报 / 热度:27
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  • 2016-09-06老年人喝水注意4个问题 睡前喝水对身体好

    老年人如何正确喝水?老年人因为脏器功能下降,体液要年轻时少15%左右。如果不经常喝水,容易诱发多种疾病。所以,老年人要经常主动饮水,不要等到口渴才喝水。...[查看全文]

    发布时间:2016-09-06 / 文章来源:家庭医生 / 热度:7
  • 2016-03-18老人健康养生五个微条件来帮忙

    每个人都希望健康长寿,年纪越大,对养生就越发关注。其实,不用刻意去追求长命百岁的方法,注意生活中五个微小的地方,会让身体更健康哦!...[查看全文]

    发布时间:2016-03-18 / 文章来源:互联网 / 热度:23
  • 2015-10-21重阳节来了,一道“亲情计算题”泪奔上万人

    从“1+1=2”开始,我们一生都在做着无数的算术题。上学时,算术题是必须完成的作业和考试;工作后,开始算计收入,算计开销;结婚生子后,算计存多少钱可以买一套房,或是养一个孩子。...[查看全文]

    发布时间:2015-10-21 / 文章来源:生命时报 / 热度:10
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  • 2013-04-16养老提示:有些事不能瞒着儿女

    因为害怕打扰儿女生活而隐瞒自己难处的老年人不在少数,但是这样的想法也许会造成儿女更大的困扰。...[查看全文]

    发布时间:2013-04-16 / 文章来源:生命时报 / 热度:9735
  • 2013-03-11老夫老妻经常牵牵手能长寿

    处于恋爱期的年轻人经常做一些浪漫的动作,比如牵牵小手、亲亲小嘴之类的都是十分平常的,但是一到结婚后,经过了柴米油盐酱醋茶的过程,这些浪漫的小动作就渐渐被老夫老妻们所忽略了,尤其是老年夫妻,亲你的动作就更少了。专家指出,老年夫妻走路的时候多牵手不仅能够延续爱情,增加浪漫,还能够让彼此更加长寿呢!...[查看全文]

    发布时间:2013-03-11 / 文章来源:互联网 / 热度:10281
  • 2013-01-08男女老后各怕5件事

    担心老了后没人养、给儿女造成负担、气自己身体不中用……许多老人都多多少少有一些担忧。英国曾经进行了一项涉及12个国家的调查发现,全球女性普遍比男性更害怕衰老,男女对衰老的担心也大不相同。美国关爱网最新载文,刊出男女老后最害怕的5件事,并教你如何克服这些担忧心理。...[查看全文]

    发布时间:2013-01-08 / 文章来源:生命时报 / 热度:9582
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  • 2016-11-25维生素D可助老年人预防呼吸道感染 但应警惕副作用

    老年人身体健康往往较易退化,呼吸道易受感染。法国健康杂志《TOPSANTE》引述最新研究称,维生素D可助老年人预防呼吸道感染,但使用时也应警惕其副作用。...[查看全文]

    发布时间:2016-11-25 / 文章来源:环球网 / 热度:7
  • 2016-03-15“倒春寒”来临 警惕中风心梗偷袭

    广州气温逐渐上升,已经有春天味道,可这两天,全国大范围大幅度降温,“倒春寒”来了,全省各地气温骤降。心脑血管专家提醒,“倒春寒”一来,平时血压趋于平稳的患者,此时血压也会出现较大的波动。因而,“倒春寒”更是要注意保暖,以防被中风心梗偷袭!...[查看全文]

    发布时间:2016-03-15 / 文章来源:羊城晚报 / 热度:16
  • 2013-04-24科学防治延缓老年衰弱综合征

    近年来,老年人已不满足于追求单纯的长寿,而是要高质量地度过晚年时光。要实现这一目标,需要从医疗保健、生活习惯、社会环境、经济保障等诸多方面采取综合措施。...[查看全文]

    发布时间:2013-04-24 / 文章来源:科技日报 / 热度:9776
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  • 2012-02-14老人健康穿衣的法则

    老年人体力衰退、机体抵抗能力变弱,体温调节功能降低,皮肤汗腺萎缩,冬怕冷、夏惧热。因此,老年人衣着服饰的选择,应以暖、轻、软、宽大、简单为原则。...[查看全文]

    发布时间:2012-02-14 / 文章来源:老人网 / 热度:9557
  • 2012-02-07老人怎样选择合适靠垫?

    一些久坐的老年人或者不宜久坐的老年人为了防止腰痛,常常会在汽车椅、沙发、凳子上放一靠垫。医生提醒说,用靠垫防腰痛也要讲究方法。...[查看全文]

    发布时间:2012-02-07 / 文章来源:中华健康网 / 热度:9561
  • 2012-01-20老人冬季袜口不宜太紧

    许多朋友为了防止袜子下滑,喜欢穿袜口紧一些的袜子,甚至脚踝部都勒出了红痕。殊不知,袜口过紧,对健康非常不利。...[查看全文]

    发布时间:2012-01-20 / 文章来源:家庭医生 / 热度:9562
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  • 2016-05-13老人不仅要常动腿 没事还要多动嘴

    老人一个人安静的呆着,不如去运动;一个人去运动,不如找个人聊天!事实上,对于老人健康生活而言,呆着伤身又伤心,不如去运动,光运动很难坚持,不如跟人聊着,既能坚持运动,又能愉悦身心。...[查看全文]

    发布时间:2016-05-13 / 文章来源:健康时报 / 热度:26
  • 2013-01-18老人常踢毽子可防糖尿病和痴呆

    踢毽子是集休闲、娱乐、观赏、竞争为一体的简便宜行的健身运动项目,是中国民间传统运动项目之一,随着奥运会在北京的成功举办,全民健身活动的热情倍增,只要稍加留意,便可随处看到踢毽子的群体。...[查看全文]

    发布时间:2013-01-18 / 文章来源:MSN健康 / 热度:9555
  • 2012-11-27“江南style”虽潮 老人别“凑热闹”

    提醒老人切不可过度剧烈运动,可以选择如缓步锻炼、练练太极等较慢节奏的活动。冬天到了,老人应多晒太阳,可加强多次锻炼半个小时或一个小时,从而减少骨折增强体质。...[查看全文]

    发布时间:2012-11-27 / 文章来源:西部网 / 热度:9563
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