太乙辟谷禅九月在中山再次开班：辟谷可降低血糖

　　应广大养生爱好者的要求，太乙辟谷禅九月再次于中山开班，帮助学员通过辟谷来降低血糖，预防慢性疾病，提高身体素质。太乙辟谷禅通过修习太乙拳的课程结合传承千年的中医调理手段，即针灸、艾灸、推拿、正骨等。使更多患有慢性病的人们摆脱疾病的束缚，重获健康。

　　此次中山开班延续了太乙辟谷禅一贯的开班周期：七天。由太乙拳国家非物质文化遗产传承人周萧阳老师亲自教习太乙拳的内容，同时也邀请了国内众多知名中医老师专家给大家提供健康指导。学员在开班过程中停止服用药物，开班前、后都会提供体检来印证太乙辟谷禅的功效。太乙辟谷禅修班给各个会员分享辟谷心得的时间，也使更多热爱养生朋友交流养生心得搭建了平台。

　　太乙辟谷禅修班内容主要包括：静坐、站桩、修习太乙拳，同时配合中医调理手段。在此次禅修班辟谷过程中，学员非常认真地听取了老师们的建议。在最后分享阶段，会员普遍反映辟谷前两天最难熬，身体会出现饥饿、体力不支的现象，但到了第三天，身体整体情况得到改善，精神头反而更足。通过七天的辟谷，最后体检，学员发现自己的体重有了减轻，同时血糖、血压都降了下来。

　　鉴于太乙辟谷禅在学员身上的神奇作用，我们就辟谷能降低血糖这一现象咨询了授课老师周萧阳。周萧阳老师这样解答到：辟谷之所以调理血糖，是因为通过清除体内的毒素，使人体代谢功能旺盛正常，燃烧了多余的脂肪和毒素，清净血液，吸收自然能量和清气，人体细胞处于“缺食吸气”的状态，使人体与自然气相通，加速细胞与外界物质和能量的交换，促进人体新陈代谢，充分吸取大自然的宇宙真气(能量)，调动人体潜能和自然能量来维持正常生理活动。

　　辟谷去掉了多余的脂肪和毒素，体内得到了全面的清洁，肠胃得到了调节和休养，心灵得到澄清和升华，性情得以陶冶和悦，视野开阔。人在这种状态下，协调自动功能就会强化，从而通过内系统调理身体，培充人体气血，平衡人体阴阳，强化其内脏系统，恢复了人体机能，从而调理糖尿病。

　　结合辟谷学员在辟谷期间的状态，周萧阳老师分析到：大多数人在辟谷时都会血糖持续下降，一般情况血糖降到4mmol/L以下就认为是低血糖。如果到3mmol/L以下病人会神志不清甚至发生昏迷，严重者导致死亡。但辟谷的一个重要目的就是降低血糖，如果血糖低到不能维持正常生命，在针刺和气功的共同作用下会逼迫机体进入脂代谢程序。一旦脂代谢程序被启动，机体就不再依赖糖代谢也不会缺乏能量了，所以血糖低了也无所谓。就像油气两用汽车，在汽油耗完以后改用气，这时候虽然油箱里没有油了，只要有气还是照样可以跑。在进入脂代谢的时候，机体对低血糖的耐受性会大大增高。许多糖尿病人在辟谷中不少血糖低到3mmol/L。这种现象其实不用惊慌。糖尿病人体内的糖感受器对血糖都存在耐受性，在长期高血糖后就会对高血糖不敏感。 所以血糖升高不像正常人那样做出降低血糖的调节反应。而糖尿病人多次辟谷以后，机体在一段时间内处于低血糖状态，体内的血糖感受器会恢复敏感性。这时候只要体内血糖升高，机体就会马上反应使得血糖降下来。经过多次辟谷以后血糖就不容易升高。

　　周老师还提到他观察到的现象：糖尿病人、高血压病人如果在辟谷时血糖、血压越低，而且这种情况维持时间越长，以后病情越不容易反弹。所以在周萧阳老师的课中，如果糖尿病人在辟谷中血压越低他心里更加开心。因为这时候体内的脂代谢能力很强，所以不怕机体缺乏

　　同时根据辟谷后糖尿病患者体重减轻，身体灵活这一全身调理的辟谷的果效，周萧阳老师如此说到：人体有吸入清气的功能，也有排泄废物的通道，如排除粪、尿、汗、二氧化碳等，通常人们只用了大小便排泄功能，而没有良好利用吸收清气的功能来调理身体机能。辟谷态就是吸收自然清气，排泄浊气，故使糖尿病患者得到全身调理。

　　医学生物原理表明：粪便危害人体最大，而大肠是专门收纳粪便的，加之现代工业化的食物污染和大量吃进脂肪和酸性食物，如果不及时清除，就会产生多种毒素，变成各种慢性疾病的加工厂，成为百病之源。所以要想去病，须先清理肠胃，以保持体内环境清洁，辟谷就是清空体内的垃圾和宿便，从而促进各脏腑功能恢复正常，提高免疫能力，达到调理血糖的目的。

　　太乙辟谷禅延续传承千年东方道家的独特文化，结合中国传统中医的调理手段，帮助更多的人们摆脱亚健康。随着太乙辟谷禅这种自然降压方法的不断推广，也让更多的人客观正确的认识辟谷法降压神奇魔力背后的科学原理。