宝宝上火怎么办？三公仔帮您轻松解决

　　春天来了，夏天还会远吗?接下来，持续时间最长、强度最大的高温天气即将影响全国各地。每年夏季，中央气象台都多次发布高温预警信号，气温不断刷新最高记录。专家提醒，高温天宝宝更容易上火，家里应常备小儿七星茶等降火良药。妈妈们更应该从现在起就做好防范措施，保护宝宝夏季不再因高温而上火发烧。

　　气温史上最热，高温天上火人数猛增

　　近年来高温持续横行，改写了多年高温历史，更有在马路上煎蛋、烤鱼的奇闻。每年正是由于酷热的天气让身心难耐，使得上火的人数猛增。记者从医院了解到，近年夏天，由于上火导致扁桃体发炎、发烧等疾病的患者增加了不少。

　　上火是人体阴阳失衡后出现的内热症，引起上火的原因很多，除了气候因素外，压力太大、情绪波动、劳累过度、饮食不当、消化不良等其他因素都会导致体内产生各种上火症状，如咽喉干痛、眼睛红肿、鼻腔干燥、口干舌燥、大便干小便黄、流鼻血、牙痛等症状。

　　高温天上火常见，不仅成年人饱受上火困扰，宝宝也同样遭遇上火带来的不适。宝宝的体温调节功能尚未发育完善，高温情况下，宝宝娇嫩的肌肤对外界气候变化的感应更是敏锐，因此宝宝上火务必要重视，否则会对呼吸系统、肠胃系统、甚至对肝肾功能都会产生危害。

　　宝宝上火食疗药疗并重，三公仔拉响降火旗号

　　宝宝上火了，如何降火?专家建议，上火的宝宝可以通过调整饮食习惯来降火，家长应该鼓励宝宝多喝水，进食富含纤维的新鲜蔬菜和水果;同时也要协助宝宝养成多运动、早睡早起的良好生活习惯;另外，保持室内的环境温度适中，让宝宝保持愉快的心情，摆脱肝火过旺带来的烦恼。

　　另外，儿童健康专家特别提醒，宝宝上火后应该采取适当的药疗，选用适合宝宝生理特点和体质需要的降火药品，药品应尽量达到能综合治疗心火、肝火、脾火、胃火等多种上火问题，同时能综合调理肠道、脾胃。因此，爸妈在选择药物时应遵循医生的建议或者选择口碑较好的药品，如含有薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草等多种成份研制而成的三公仔小儿七星茶，小儿七星茶是儿童专用药，药性温和、副作用小，最适合宝宝服用。

　　文/林贤峰