脸作为人们社交最重要的一个部位，也是人们对你的第一感觉，所以是相当重要的，谁也不想每天顶着一个浮肿的脸庞来跟人家交流，那么导致脸部浮肿的原因是什么呢？
你是虚胖体质的人吗？虚胖体质不是一天养成的，而是不良的生活习惯造成的。想要摆脱虚胖体质吗？一起来看下吧。
相信减肥人士都听说过荷叶减肥，荷叶中含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等组成，是减肥最佳食品，下面一起来看下荷叶减肥的最佳方法。
怀孕期间本来身体就会比较笨重，加上浮肿问题简直就是不能见人了，那么有什么方法可以消除浮肿呢？下面跟着小编一起来看下。
什么是脂肪型肥胖？脂肪型肥胖怎么减肥？脂肪型肥胖减肥方法是什么？本文给大家详细的介绍了关于脂肪型肥胖的减肥方法，一起来看下。
你是虚胖还是真胖？没找到肥胖的阵容就随便减肥结果肯定是瘦不下的，下面一起来看下如何区别虚胖和真胖。
酸奶不但好喝，而且酸奶中所含的乳酸菌能调整肠道环境，对于由于便秘和体内毒素堆积而造成的腹部肥胖，酸奶可以迅速帮助减小腰围，丰富的乳酸菌更能让肠道轻盈通畅，让身体免受浮肿的困扰。因此许多人都喜欢喝酸奶减肥，但是怎么用酸奶减肥，有什么注意事项我们还是需要了解一下的。
吃七分饱就可以保证营养摄入，只要长期坚持，不仅有助控制体重，还有利于头脑保持清醒。然而不少人对于七分饱的概念还不是很懂，下面一起来看下。
产后很多人的身材都会有一定程度的变样，那么知道怎么才能减下去呢？下面小编给大家分享产后不同类型的减肥方法，一起来看下吧。
该如何度过容易发胖的冬天呢？答案其实十分简单，低热量饮食加上平时预防就能很好的达到预防肥胖的目的，下面一起来看下。
现在大家对吃什么减肥比较感兴趣?这个问题对于想要健康瘦身的MM来说，是个最需要注意的问题。饮食和运动是减肥的两大基本手段，食用助瘦的减肥食物能够钢架有助于减肥的进程。下面为大家分享6款燕麦减肥食谱，健康有营养，真正让你轻易吃出窈窕好身材。
黑米减肥方法是最近最流行的一种饮食减肥方式，据我所知，黑米减肥法一种简单有效的减肥食疗法。利用黑米的成分特性和指定完善的食疗计划来达到减分瘦身的目的。相对于运动减肥更为简单有效。很多美眉在减肥的时候怎么减都瘦不下来，其实很多困扰时候是没有用对方法，或者是方式错误，没有计划地乱减。下面和你分享三款黑米减肥食谱，规划好每天的饮食，利用黑米有效地减肥。一块来看看吧!
冬天许多MM都会不知不觉进食太多，等到上体重称一看，结果往往会令MM们汗颜又难过。到了冬天，身体为了御寒会堆积更多脂肪。并且人们畏寒蜷缩起来，运动量减少，自然容易胖起来。其实在冬天，减肥的方法还是比较多的，主要是看自己喜欢什么方式的减肥。冬天运动量减少，要想保持苗条身材，就要在吃的方面狠下功夫。那冬天吃什么减肥好?推荐10种食物饱腹又消脂。
想要减肥，减肥茶是减肥的最好辅助产品。生活中我们经常听到的减肥茶，只是一个统称罢了，你可以叫它瘦身茶、消脂茶等等。下面就教你教你自制8款减肥茶，控油排毒，喝喝就可以轻松瘦身。
很多新妈妈在生完孩子后就迫不及待的想要开始减肥，但是产后减肥的禁忌有很多，一定要多加注意，特别是剖腹产，下面一起来看下剖腹产后有什么要注意的。
冬季寒冷，人类为了保暖，身体机能会自觉地储存脂肪能量，寒冷又使人们不愿意去运动，所以在冬季很容易长胖，所以在冬季一定要养成一些好习惯来预防肥胖。
很多美眉都不了解自己到底是吃了什么才会长胖的，明明吃的东西也不多就是一直长胖，那么该怎么办才好呢？
很多美眉减肥都喜欢不吃晚餐，但是后来又发现便秘了，那么这是什么情况呢？不吃晚餐减肥会便秘吗？该怎么办才好呢？
很多胖女性并不是没有减肥，只是减下去了然后又胖起来了，于是对于千奇百怪的减肥方法都不想再尝试了，今天小编给大家介绍一种精油减肥法，减肥不反弹哦。
让你的身体塑造出苗条的基础，由饮食做起，下面就为大家一款一周快速减肥食谱吧，让你在这个冬季重新找回完美身形！
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
警惕｜北京再增49例！一区提级管控！有病例一直未参加筛查！
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
