社交处理的好坏与否,直接反映出这个人的情商的高低。有的人情商很高,很快就学会了如何与人相处,如何进行社交,甚至有很多人无师自通。但是也有很多的人并不会学会如何孺人打交道,在生活中与别人交往的时候也是处处碰壁。尤其是对于一些在工作上需要又很强的社交能力的人来说,如果不能很好的社交就会出现一些焦虑的症状,这些症状通常被称为社交焦虑症。那么什么症状是社交焦虑呢?
熬夜晚睡,对于现代人来说是习以为常的事情,因为夜晚对于很多人来说是休闲放松时段,并且很多人即使早早洗漱好上了床之后,依然会躺在床上继续玩手机,然后玩到深夜一两点才会选择放下手机睡觉。那么喜欢晚睡,不到深夜不睡觉是晚睡强迫症吗?有什么方法可以改掉晚睡的习惯呢?
拖延症这个词在当今社会似乎变得很常见,无论是在上班族还是学生党中都不缺少这类人群,拖延症总是提现在各种小事情上,把事情延至到最后一刻,懒得去做。那么怎么样可以改掉拖延症呢?
更年期,是女性生命中的一个必经阶段,大部分人提到更年期女性,评价总是贬义多于褒义。因为处于更年期的女性,脾气都比较暴躁或者平时比较唠叨,说白了就是比较容易惹人烦。总之更年期女性如果没有好好调整,会带来很多后果,还有可能导致更年期抑郁症。那么到底什么是更年期抑郁症呢?更年期女性又该如何缓解心情呢?
现在越来越多的女性进入更年期了,更年期是女性朋友过不去的一道坎。在这个期间女性朋友们会变得啰嗦,多疑。容貌也会逐渐衰老,这对中年女性来说更是一种打击。
说起更年期,大部分人第一反应想起家里爱唠叨,以及老是莫名其妙爱发火的妈妈,没有人会想到爸爸。那么男性就没有更年期吗?其实,男性和女性一样,都是有更年期的,只是很多人忽略了而已。有调查显示,超过一半40到70年龄范围内的男性会出现更年期综合征,那么男性更年期也会和女性一样出现脾气暴躁,焦虑的情况吗?
焦虑是现代人内心存在的一种心理疾病,焦虑症会导致我们的生活混乱,甚至让我们感到疲倦。那么,焦虑症该如何进行自我治疗呢?下面小编为大家介绍五招缓解焦虑的方法吧。
2018年1月21日,韩媒报道,韩国演员田汰遂,即河智苑弟弟离世,年仅34岁,虽然公司声明中未提及其死因。但从其身边家属好友得知其生前存在抑郁症症状,并且一直在接受治疗,最近状态有好转,不过最后还是选择了离开,这突然的噩耗让家人朋友以及粉丝都感到悲痛。
老人的心理是有其自身特点的。一方面是身体越来越衰老,越来越体会到为人的局限性,“死亡”的议题出现在大脑中频率更快,另一方面退休之后,原来习惯的生活方式一下子变化了,有很多的空余时间,而此时子女们都忙于自己的工作,陪伴父母的时间较少,家庭生活无法填补大量的时间空白。并且不乏还有一些子女不能理解老人嫌哆嗦,好不容易吃餐饭吧,也聊不上几句,缺少情感的交流,剩下老两口在家或者孤零零一个人在家,好一个孤单寂寞冷!好多老人感觉无法适应,心情低落,甚至抑郁成疾。
抑郁症患者在饮食上需要一定的注重,抑郁症患者要吃的清淡些,才能让心情更加舒畅,那么,抑郁症患者在饮食上该注意什么呢?下面小编为大家介绍八招调节饮食的方法吧。
一些孕妇由于自身的某些原因会在怀孕期间患上抑郁症,然而这对婴儿的发育有不好的影响。所以,孕妇缓解抑郁症很重要。下面小编为大家介绍五招缓解抑郁的方法吧。
在生活中,我们身边总有一些精力旺盛,每天都很嗨的人,看到这样的人,大部分人都会觉得羡慕,羡慕这一份激情,羡慕这一份活力,因为一个人长期保持精力旺盛的状态,是一件很费力的事。不过,虽然精力旺盛是一件好事,但是也会有人经常兴奋到睡不着,这就是一个困扰,因为这很有可能是躁狂症的表现。那么什么是躁狂症呢?经常兴奋到不想睡觉是躁狂症吗?
近期,韩国SHINee的主唱金钟铉因抑郁症在家中自杀,消息一经报道,立刻占据各大社交媒体平台。但是,这并不是第一个因抑郁症自杀的明星,此前我国的当红小生乔任梁,还有无数人的偶像,张国荣也都是因为抑郁症而自杀。那么,到底哪些人群容易患抑郁症呢?
焦虑症患者在生活上由于情绪因素是自己内心烦躁,很少会调整自己的心情甚至生活习惯。所以,焦虑症患者在饮食上也是很需要注重的。那么,焦虑症患者在饮食上该怎么吃呢?
很多年轻人习惯了晚睡,或者说是一种强迫症,一定要等到深夜某个点才睡觉,其实,晚睡强迫症给我们带来的只有伤害,我们应该改掉晚睡的习惯。下面小编为大家介绍六大晚睡强迫症的危害吧。
现在很多家长工作忙,所以总是早早将孩子送去幼儿园,送孩子去幼儿园,总免不了要哭一场。很多孩子在刚送去幼儿园的时候,都会哭,或者各种吵闹。但等过一段时间,孩子适应了,就不会发生这种情况。可是有一些孩子,即使已经上了一段时间的幼儿园,但是每一次去还是会哭,会闹。有人说这是学校恐惧症,那么孩子一去幼儿园就哭是学校恐惧症吗?家长该怎么办呢?
患有焦虑症该怎么办呢?很多人人都会因为工作等原因导致压力太大无法排解,因此容易焦虑,那么究竟该解决?下面我们就来一起来看看吧。
强迫症是一种常见的焦虑障碍疾病,但是很多人觉得强迫症没有直接危及身体健康,因此往往轻视强迫症。那么强迫症该怎么治疗呢?下面我们就一起来看看吧。
升级当妈妈本是一件开心的事,但是有些新妈妈却遭遇了“大敌”——产后抑郁症。其实,短暂的产后抑郁是新妈妈比较常见的现象,但一定要及早发现这些征兆,及时进行调整,下面就一起来看看治疗方法。
在生活中总是存在这样的人,总是抱怨自己这里不好哪里不好,这就是属于焦虑的一种情况,焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种,这种疾病主要是以焦虑情绪体验。那么治疗焦虑症有哪些小妙招呢?
河北一80后家长,为帮儿子减肥以身作则,结果儿子没瘦自己
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5月18日0至18时,天津新增19名阳性感染者,详情公布