很多内敛的人都会有一种社交恐惧心理，由于太过羞怯，导致他们不敢再别人面前表现自己。然而这样子对我们的社交是不好的。那么，社交恐惧症该怎么办？
异食癖又名嗜异症，是因为人体的代谢机能出现紊乱、味觉异常以及是因为日常饮食管理不正确等造成的多种疾病综合征。得了异食癖的患者会规定一定时间里吞咬一些日常不能食用的物质，比如说泥土、纸片、污物、还有硬币等。
在现实生活中，总会有烦心事，遇到烦心事时，心情会不好，长期处于心情不好的情况下，会发现在自己会经常感到紧张不安，或者出现自卑现象，再或者老是怨天尤人。那么兜底有什么方法可以缓解焦虑，将自己从心情低谷拉回来呢？
抑郁症患者很大程度上是表现在心境上，很多抑郁症患者表面上看起来很快乐，实际上并不是。所以我们要学会观察。那么，抑郁症有哪些表现呢？
焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征，可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。焦虑症的目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。
生活中有很多事让我们感到焦虑，压力。每当我们焦虑时，我们要学会找到合适的方法释放自己的身心压力。那么，我们该如何调整焦虑心情呢？下面小编为大家介绍六招缓解焦虑的方法吧。
神经衰弱，是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，其致病主因为精神因素。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发病。单纯的神经衰弱是检查不出来的。不过如有必要排除可能的器质性病变，可以作心电图、脑电图、脑电地形图、经颅多普勒、CT头颅扫描等检查。那么，神经衰弱会有怎样的表现？
看到微信消息的提醒红点一定要清理完，出门之后要再三确认门到底有没有锁，什么东西一定要放在什么位置，以上行为大家都不陌生，它或许发生在自己身上，也发生过在朋友身上。这些行为是强迫症的表现，那么强迫症属于心理疾病吗？怎么样可缓解？
抑郁症患者一般都会感受到孤寂甚至时会想自杀，所以一旦有轻微的抑郁症就一定要学会缓解。那么，如何有效缓解抑郁？下面小编为大家介绍六招缓解抑郁的方法吧。
强迫症的人在生活上会规规矩矩，在饮食上也会有深究。强迫症的人在饮食上要多吃清淡的，这样对缓解强迫症很有帮助。那么，强迫症的人吃什么好呢？下面小编为大家介绍六大食物吧。
现在的人们越来越来拖延，很多的事情都做不好，非常的丧。拖延症的意思是把自己要做的事情，一次又一次的拖延，到最后的期限都没有完成，而大家明知道这个事情很重要，不能拖延。
2017年12月18日，韩男团SHINee成员金钟铉被曝疑烧炭自杀被送往医院，金钟铉的亲姐姐在收到金钟铉消息后怀疑弟弟可能会自杀于18日下午4点42分向警方报案，随后金钟铉被发现昏倒在清潭洞的住宅中，后紧急送往医院。目前韩国警方确认年仅27岁的钟铉已经死亡，19日，乐队Dear Cloud主唱Nine通过个人Instagram公开了故SHINee成员金钟铉的遗书。
外乐内苦是抑郁症最大的表现之一，很多人看起来很乐观，没想到已经患上抑郁症乐。所以我们要学会辨别抑郁症的表现。一旦发现身边有抑郁症患者，一定要给予帮助。那么，抑郁症有哪些表现呢？
长期焦虑症会给我们身体到来一定的危害，焦虑影响我们的内分泌系统，长期焦虑必然会危害我们的身体。那么，焦虑症有哪些危害呢？下面小编为大家介绍六大焦虑症的危害吧。
说到心理疾病，大部分人首先想到的是抑郁症，因为全世界每年因抑郁症而选择自杀死亡的人数很多，但近年来另一种精神疾病也在不断蔓延，其造成的身心伤害相比抑郁症有过之而无不及，那就是焦虑症。
抑郁症是一种心理疾病，让一个人患上抑郁症的原因也有很多，可能一次事业的失败，感情的失败等等也会成为一个人抑郁的原因。那么如果发现自己患有抑郁症该怎么办？抑郁症到底该如何治疗呢？
抑郁症（Depression）是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等。一般病程长，具有缓解与复发倾向，部分病人预后不良。
生孩子，整个过程包括怀孕、分娩、哺乳，这段时期，是女性人生中重要的一段时期，同时在这个时期，准妈妈们承受的压力是很多未婚女性以及男性难以理解的。因此近年来临床上患上产后抑郁症的准妈妈数量正急剧上升，不少妈妈在生完孩子感到心情低落时会怀疑自己患上了产后抑郁。那么生完孩子心情低落是产后抑郁了吗？
抑郁症患者应该要学会多爱自己，要学会养成好的生活习惯，同时也要在意自己的饮食。那么，抑郁症该吃什么呢？下面小编为大家介绍七大食物吧。
近年来，每年因抑郁症自杀的人数在不断增加，抑郁症似乎也成为了人人最怕的一种心理疾病。有时候心情抑郁会怀疑自己是否患上了抑郁症，那么怎么缓解心情抑郁才能避免抑郁症的产生呢？
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