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向心理医生求助也需技巧

一、很多人都有这样的看法：我有问题，需要心理医生的意见，或者我有一个烦恼，希望心理医生能帮助我解决。但可恶的心理医生要么含糊其词，要么顾左右而言它。 我曾经接待过数不清的人。他们大都是来抱怨的：抱怨爱人、情人、亲人、同事，抱怨生活、工作、世道。他们以为心理医生会对他们的故事感兴趣。其实，心理医生不仅用耳朵听，也用眼睛“听”，观察来访者的表情、情绪、无意识动作，分析他们在如何说故事，故事里哪些内容是他（她）的解释，哪些是他（她）的赋义。 好的心理医生总是在激发来访者对自己的反思，使他（她）从问题中看清自己

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孩子说谎，大人怎么办

关于孩子的说谎，国外有个实验：在一个大房间的角落里放着一只装有兔子的笼子，在对面的另一角落里放着一堆玩具、几本五颜六色的连环画册和一些糖果。实验时，每次只让一名幼儿入室。幼儿入室后，实验人员表示要离开几分钟，嘱孩子看好那只兔子。没多久，孩子经受不住玩具和糖果的诱惑，直奔过去，把看兔子的任务抛到九霄云外。试验人员通过监测镜看到了这一情景，马上按下开关，兔子掉入机关。当孩子返回时，兔子已经不见了。就在这时，实验人员入室，询问孩子兔子怎么失踪了。

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父母应该给孩子九种礼物

1.爱。轻拍孩子的肩，临睡前给孩子一个吻；与孩子道别时跟他挥挥手；孩子回家时给他一个问候，这些都是在向孩子表达“我爱你”。当他疲倦或者萎靡不振时，抱一抱他，给他一些爱抚，利用照料孩子睡觉、吃饭和玩耍的时间来增强你与孩子的亲密感。 2.纪律。使用严厉的但却是能被孩子理解的纪律约束孩子的不良行为，然后平心静气地向他解释：“无论你可时再犯，我都会阻止，直到你能自己改正为止。” 3.以身作则。时时提醒自己，你的孩子正在观察你，因此你必须十分注意自己的一举一动。假如你不想让你的孩子吸烟，你自己最好就不要与香烟沾边

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心灵的氧气袋

暑假里，我与网上的几个“驴友”一起结伴去西藏旅行。我们相会于格尔木。因为大家都是摄影爱好者，便决定包车进藏，以方便路上能有更充裕的时间来欣赏沿途的风光并拍照。出发前，司机一再告诫大家说：“进藏的路出了格尔木不久，便会一下子跃升至海拔5000米左右的高度，许多内地人的高原反应往往都很强烈，大家还是有必要备个氧气袋以应急的。”尽管大家对自己的身体都充满信心，但是，却没有人敢掉以轻心。上车的时候，每个人都抱了一个像枕头一样的氧气袋。 出了格尔木进入昆仑山口以后，海拔陡升至四千多米。我们的口也干了，气也短了，头

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我们是谁的至爱——评《星空下的婴儿》

请设想一下，一个人，穷其一生地爱着你，在你对情感有需要的时候，便化身为你的父母、爱人、朋友、子女，对你付出爱，也让你回报爱。拥有这样的爱，会是一种什么样的传奇？ 而事实上，你从来就不曾正视过那样一种感情。以大多数人贫乏的想象，无论如何也不会想到，那么多人，会是同一个人的不同化身。那么多不同的感情，会是一种爱的延递。 其实我已经将一本书的内容概括了出来。这本书，就是《星空下的婴儿》。那个被爱着的女主角爱丽丝，就是一个普通人。她绝不相信，有一个人以那样浓烈的情感以那样多的角色在爱着她。 毋庸置疑，关于天马行

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怎样改变孩子的命令习惯

个别孩子，平时常用命令的口气同别人讲话，如命令父母："把鞋给我拿来。"命令小朋友："过来帮我干这个！"甚至命令客人："给我倒杯水！"怎样才能让其改掉这个毛病呢？

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小孩脾气坏 未必是欠家教

小孩子动不动发脾气、摔东西，你言者谆谆、他听者藐藐，作家长的你好自责，自我检讨到底是哪里做错了。但学者研究指出，孩子的行为问题很可能不是後天缺乏管教，而是天生的气质不佳。

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对孩子的7个“永远都不要”

世上最困难的工作莫过于做孩子的父母，但很少有人接受过专业的激发孩子潜能的训练和指导,《如何让你的孩子更聪明？》就是这样一本能激发婴儿潜能的指导书。詹妮特·多曼女士发现很多母亲忽略了一个很有意思的现象，那就是婴儿发出的声音。家长并不认为那是语言，而那些声音恰恰是真实的语言，所以，当婴儿知道你在听的时候，他会尽可能多地和你交流。母亲的正确做法，是对婴儿所说的话做出反馈、愿意等待婴儿的反应、倾听并且回答孩子的话等。

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米亚罗，红叶江山的传说

天生是行思烂漫的人，未去米亚罗之前，耳边只听得这3个字便已神思荡漾。仿佛那处集居了藏、汉、羌三族人民的所在，有着彼邦的异域风情。而其实，米亚罗隶属阿坝藏族羌族自治州，是吾泱泱大国的一处幅员。 1、远去的米亚罗 在成都茶店子车站买好去米亚罗的票，一位壮实的本地阿哥上来搭讪，问我意欲何往。当他得知我要去米亚罗看红叶时，不屑地笑了出来，说，要看真正的红叶，不如去黑水，米亚罗已经没有红叶可看了。 坐上去米亚罗的班车，内心因充满期待而变得繁嚣，不肯安安分分地就坐。跟旁座一位中年人打听，孰料他也说近年米亚罗因为修建

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幸福的标准

有一个人，得到了一颗非常精美的珍珠。这只珍珠奇妙绝伦，但美中不足的是，在这颗珍珠的上面，有一个黑点。这很令他苦恼。于是，他想尽办法来排除这个问题。他用一把小刀，试图切掉那个黑点。但切掉一层后，却发现黑点还存在着。于是，他便继续切削。后来，不幸的事情发生了，他去掉那个黑点的同时，也削完了整个珍珠。当他躺在病床上前思后想时，忽然间后悔莫及。如果当初不去想办法排除那个黑点，也许现在，他还拥有一颗精美无比的珍珠。 人总是这样，总盼望着实现最高目标，追求一种至高无上的幸福。但有时候，幸福是有标准的，太高的目标总使

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小孩子打翻东西该罚吗

对于手指活动还不成熟的幼儿来说，打翻东西是常有的事。父母亲如果因为担心小孩子的安全，就尽可能地帮他做，长久下来不但没有办法做得好，且对父母会产生依赖感。相反地，父母亲如果以责骂的方式，或不停地叮咛、提醒他，也容易导致孩子失去继续学习的自信心。您可以事先在桌面上铺一层垫子，让孩子自己吃东西，不要刻意干涉他。

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以柔克刚

这是一个春日的下午。列车正隆隆穿过东京郊外。我们这节车厢里，只有寥寥无几的几个老人和妇女，显得空荡荡的。 当列车在某个车站停下、车门被打开后，车上的宁静顿时被一个大喊大叫着的男子打破了——此君身着工装，长得人高马大，一边骂着什么，一边跌跌撞撞地闯进车厢。看样子，他是酒喝多了。一上车，他即踉踉跄跄地冲一名怀抱婴儿的妇女扑了过去。那女人躲开了，但一个趔趄倒在一对老年夫妇的膝上，幸好那婴儿仍牢牢被抱在怀中，没有受伤。 老年夫妻见状吃了一惊，拼命向车厢另一头逃去。这醉汉还是没有放过他们，对准落在后面的老妇人的背

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奇怪的心脏病：越运动越舒服

我们知道，冠心病、心绞痛等心脏病都是在运动量加大时出现症状的，但有这么一种心脏病，却恰恰相反—— 心慌气短，莫非心脏病缠身 心血管内科门诊走进一位学生模样的年轻人，名叫辛天，他眉头紧锁，俊秀的脸看上去很憔悴。他一坐下就对林医生说：“我从去年12月份开始，明显感觉心慌气短，还有气喘，该不会是心脏病吧？我看过近期的《家庭医生》杂志，知道心脏病越来越年轻化了。”“那你开始不舒服前的那一两个星期，有没有感冒过？”“没有。”“以前体检时医生有没有发现你有心脏病？例如先天性心脏病？”“没有啊！” “平时运动的时候，

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新居为何会“闹鬼”

迁新居，出怪事，卧室浮现怪影，家人无端发病，孕妇惊娩畸胎……于是，“凶宅”、“鬼屋”的传闻不胫而走。那么，究竟是何方妖孽作祟—— 大使馆里“闹鬼” １９５３年，美国总统艾森豪威尔委任曾帮助他竞选成功的卢斯夫人为美国驻意大利大使。为迎接卢斯夫人的到来，罗马的使馆人员将她要入住的居室天花板用一种绿颜色的涂料粉饰一新。她到任后，惬意地住下了。 然而，一年后卢斯夫人出现疲惫不堪、骨骼有蚁噬感和下肢麻木症状，好像有“幽灵”在笼罩着她。这年夏天，她回国做了全面体检，这时她已严重贫血。经各项有关检查，最后确诊为砷中毒

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拙妈妈笨妈妈

我和小妹从小叫妈妈，喜欢在前边加个“拙”或者是“笨”字。妈妈听了从来不生气，还笑嘻嘻地说：“妈妈就是拙笨呀！” 其实，妈妈长得非常秀丽，白嫩的田字脸，杏核似的眼睛又黑又亮，小巧玲珑的身材，清脆悦耳的笑声，而且妈妈还很聪明。她１６岁初中刚刚毕业，就被县医院挑选去当会计。别看她年龄小，可工作干得有板有眼儿，账目从来不出一点差错，常常受到领导的表扬。 曾记得，我小时候溜到妈妈办公室玩，常趴在桌子上看妈妈打算盘。妈妈灵巧的手指，在算盘上有节奏地跳动。听着劈里啪啦的响声，妈妈似乎是在钢琴上演奏一支悠扬动听的乐曲。

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丈夫“攒”私房钱

生活中的“偶然”，是个挺可怕的异数，它带给人的极少数时候是福祉，比如彩票中了头奖，比如突然之间得到不可思议的好职位……但这等好事本身就玄；更多的时候，它带给人的是凶兆，且常常因为毫无准备，给人的打击便更加沉重。

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一个废纸箱

妈妈已经７０岁了，有高血压和心脏病，晕车非常厉害，平素到十几里外的圩镇赶集，她都是走去走回，不敢坐车。也是因为这个原因，这几年我多次让她到北京看看天安门，她都不肯答应。但２０００年初，为了照顾怀孕的我，妈妈毅然千里远行，来到北京我的小家。 这是我成人以来第一次有机会和妈妈从容相处。我少小出外读书，后来又到外地工作，和妈妈是聚少离多，每次都来去匆匆，顾不上体恤妈妈多年的辛苦和爸爸去世后她一个人的孤单。现在朝夕相处，我诚心要对她尽点孝心：给她买新衣服，步行十几站陪她去雍和宫烧香，甚至学着骑三轮车，好带她到处

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一个单身女性的无奈

不经意间，我已经到了而立之年。望着大街上活力四射的靓丽女孩，会蓦然发觉青春正在渐渐飘远，心中会隐隐掠过一丝淡淡的怅惘。我曾经以为，３０和其他的数字没有什么区别，３０岁的我一样可以怡然地走自己的路。可是，在现实中我发现，很多东西因为３０岁的来临而发生了改变。这个许多人曾经经历过的、许多人将要经历的年龄，将我带入了一个尴尬的境地。 尴尬的原因，是我到现在还没有将自己嫁出去。

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自卑使我脆弱

天冷了，我没有御寒的衣服。到商场一看，那些羊毛衫动辄几百元，差点儿没把我吓死。虽然参加工作了，可是，家有年迈的双亲以及读中学的弟弟，每月五百来元的工资，我没有理由、也没有能力“潇洒买一回”。 阿德是我同事，因为我们都直率而固执，性格中有太多的相同点，所以，尽管相差十余岁，但我们仍然成了好朋友。去年阿德嫂说有空了帮我织件毛衣，我一直记在心里，看来这次真的要麻烦她了。阿德嫂听说后爽快地答应了。 过了两天，下班后，我便去阿德家看毛线样品。我想，总不能让人家白忙活吧？于是，给阿德的孩子买了些水果。 没想到，阿

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我夫那一颗爱我的心

夜风送走了一天的时光，窗外的路灯洒下一片银辉，清晰地照亮着高高的围墙和围墙上的电网，使身处高墙内的我陡增一片痛楚和凄凉。远方的夫君辉或许早已进入梦乡了吧？他的梦中是否会出现那曾经熟悉的身影？是否知晓，我在这遥远的异乡因思念他和儿子难以入眠？ １７岁那年，辉走进了我的生活。在他的关心里，我有生以来第一次感受到男人的那份柔情。多少次黄昏后温馨而激动的倾诉交流，从不曾因辉比我年长７岁而产生丝毫的影响。日渐的了解，使我和辉之间达成了默契。 我还记得辉孩子般的亮眼睛和那一脸纯真的笑容；还记得我生病时辉焦急的神情；

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