最近不少人都有旅游计划，这是一个放松身心、增长见识的好机会。我们外出难免要就餐，那你知道餐馆的筷子应该如何消毒吗？小编提示餐馆里的筷子容易有细菌污染，所以，为了预防“病从口入”，我们要给筷子做彻底消毒。
睡前洗头好吗？忙碌了一天，很多人在晚上洗澡的时候，都会顺便洗头。但是，我们并不提倡晚上睡前洗头，这是为什么呢？让中医来告诉你原因吧。
口臭是令人尴尬的症状，影响情绪和社交。除了牙周病会引发口臭，近来因口腔干燥引起的口臭现象也越来越多。
爬山有益身心健康，但爬山耗氧量很大，老年人大都腿脚不太灵便，眼神不太好，动作迟缓，有的患有心脑血管病、糖尿病等慢性疾病。所以老年人爬山，一定要根据自己的身体状况，注意安全。
近年来，加湿器是家庭里用得最多的一种室内净化器，加湿器不仅环保而且省时。那么加湿器是不是就可能对室内质量好呢。使用加湿器还需要注意什么事项，这是习惯用加湿器的朋友，都存在不完整的认知的。
糖尿病是危胁人类生命的最大杀手之一，很多人并不是死于这个疾病本身，而是丧命于糖尿病各种并发症。糖尿病在早期都是有迹可寻的，那么糖尿病的早期症状有哪些?负离子可以治疗早期糖尿病吗？
近年来，随着人们的生活水平不断提高，饮食结构及生活方式的变化，人群的血脂水平总体上在逐年升高。高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的危险因素之一，像常见的动脉粥样硬化性疾病有：冠心病（包括心肌梗塞、心绞痛及猝死）、脑梗塞以及周围血管血栓栓塞性疾病。这些心脑血管性疾病的发病率高，危害大，病情进展凶险，其死亡率约占人类总死亡率的半数左右。
近日，气温有小幅下降，吃货们已经蠢蠢欲动了。火锅是亲朋好友聚会烘托气氛的一道美味，建议大家在品味美食的同时，也不可忽略了健康。其实健康吃火锅并不难，只要你的菜单搭配合理即可。
城市生活节奏的加快导致许多消化不良患者的出现，食欲不振、进食后腹部饱胀，腹部有压迫感和（或腹痛）等消化不良症状已经成为当代人生活的一部分，出现消化不良之后对身体的健康都是有一定的影响的，不能单靠药物解决问题。那么，消化不良应该怎么治疗？
现代社会工作压力大，加上循环睡眠不足等因素，有些上班族容易患上抑郁症，主要表现为过多的压抑、情绪低落，还出现不同程度上的情绪不佳，似乎丧失了以往对生活、工作的热情，对前途感到悲观、失望。抑郁症重则不但影响工作，更影响自己的日常生活。如何应对抑郁呢？除了调整当前的一些生活习惯，还可采取还原离子疗法。研究证明：还原离子对调节神经系统、镇静情绪有显著功效。
据台湾媒体报道，林心如7月和霍建华完婚，目前已经怀孕5个月，近日和舒泣、林熙蕾开心游日本，舒淇晒出3人合照却写“4个女孩”，引猜测女孩指的就是她的宝宝，引起大家关注。“林心如宝宝”上微博热搜一天，她回应此留言“以后一年多一个。”更晒出旅游新照，好心情展现无遗。
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。腿抽筋是最常见的小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。
秋季，北方民间有“贴秋膘”的习俗。是因为炎夏季节，暑湿困脾，易于出现饮食不佳，体重减轻的现象。立秋过后，天气转凉，胃口大增，于是便有了吃肉食来补养夏季消耗，增强体质的风俗。
秋季是很养生的一个季节，煲汤成为了很多人养生的首选饮食。那么秋季养生如何煲汤呢？如何煲汤呢？下面就来了解一下吧。
微波炉是我们家庭电器的一种，同时也是方便大家热菜热饭的一种电器。微波炉虽然的用途也多，也给人们带了方便，但是微波炉除了日常的热菜热饭之外，还有什么生活中的妙用你造吗，今天就给大家介绍一下微波炉在生活中的妙用之处。
秋风送爽之时，正是蟹肥膏红之日。秋季是河蟹大量供应的季节，河蟹味美，营养丰富，含有大量蛋白质及钙、锌，还含有较多的铁、维生素等。螃蟹肉质细嫩，味道鲜美，是人们喜食佳品。
为什么明星们的牙齿都是白白亮亮的，我们的牙齿却会黑黑黄黄的呢？那是因为生活中的不少习惯很有可能导致你失去展开灿烂笑容的勇气，下面我们就来一起看看毁坏我们牙齿的那些元凶们！
早在近百年前，牙膏广告就不断重复着同样的画面：俊男美女往牙刷的刷毛上挤出长长一条牙膏，盖满刷毛不够，还要溢出两根“触角”。耳濡目染之下，许多人刷牙时也依葫芦壶瓢。那么问题来了，刷一次牙，究竟真正需要的牙膏用量是多少？对牙膏生厂商而言，消费者越快用完一条牙膏，他们就越有利可图。因此，营造刷牙就要把牙刷毛都挤上牙膏的文化，一点不足为奇。然而，事实上，对普通人而言，刷牙重要的是“刷”，牙膏只是起辅助作用。牙医认为，刷牙动作本身与牙膏作用的比率为9：1。
胃癌是人类常见的恶性肿瘤之一，全世界每年约30万人死于胃癌，我国是胃癌的高发区，每年因胃癌死亡者约16万人，占全部恶性肿瘤死亡总数近四分之一。胃癌的高发人群是55岁-75岁之间，男性明显高于女性。在胃的恶性肿瘤中，腺癌占95%这也是最常见的消化道恶性肿瘤，乃至名列人类所有恶性肿瘤之前茅。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时，病变已属晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症状，以免延误诊治。
孕妇在怀孕期间，有时可能会感到胸闷、气短，需要大口呼吸才能感到好转，这是孕妇缺氧的一种情况。不要担心，很多孕妇都会发生不同程度的缺氧，孕妇缺氧对宝宝危害非常大，并且根据怀孕的各个时期分还有所不同，孕早期如果孕妇发生缺氧会妨碍受精卵细胞分裂导致胎儿畸形或流产，更为主要的是在胎儿发育过程中造成胎儿细胞数目减少而影响脑的发育。如果孕妇长期处于缺氧状态时可以导致胎儿宫内发育迟缓，脑细胞数目明显减少，甚至导致胎死宫内或新生儿缺血缺氧性脑病，影响胎儿智力发育。
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
警惕｜北京再增49例！一区提级管控！有病例一直未参加筛查！
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
