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女人体内必须排出7种毒素

胆固醇是人体不可缺少的一种营养物质，人体内的胆固醇绝大部分由肝脏制造，它不仅作为身体的结构部分，还是合成许多重要物质的原料，但胆固醇的长期大量摄入会使血清胆固醇升高，增大心血管疾病的危险性。

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怎么排清身体毒素方法?

典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。

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五脏毒素表现及排毒方法

乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。

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四个小办法排出肾脏毒素

涌泉穴，是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处（计算时不包括足趾），这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。

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毒素都是从什么地方来的呢？

不良的生活习惯影响毒素的排出，现代社会的生活节奏紧张，工作竞争和压力等都造成了人们的生活习惯不太正常，烟酒过度以及睡眠不足等都会造成毒素的积聚。

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排出身体毒素你知道要吃什么吗

苦瓜：科学家对苦瓜所含成分进行分析，苦瓜中含有一种具有明显抗癌生理活性蛋白质，这种蛋白质可以激发体内免疫系统防御能力，增强免疫细胞的活性能力，消除体内有害物质，苦瓜最简单的食用方法就是凉拌，加入少许的盐，或者根据口味加入酸、甜、辣等调味品。

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四个信号提示体内毒素过高!

皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。外界的刺激、生活不规律、精神紧张、以及内分泌障碍等使皮肤的这种功能减弱就会引发瘙痒。

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慢性肾炎患者需戒烟

慢性肾炎患者需戒烟！吸烟有害健康，慢性肾炎患者更应该注意，只有养成良好的生活习惯，才能更好的远离慢性肾炎的困扰，那么为什么慢性肾炎患者要戒烟呢？

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冠心病患者为什么要戒烟?

据报道，目前全世界成人中约有一半以上的男人和四分之一的女人吸烟，而且呈有增无减之势，这不能不成为一个值得关注的社会问题。医学家认为，吸烟对冠心病患者是一个独立的危险因素，并劝告患者一定要戒烟。为什么呢？

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慢跑竟能戒烟减“啤酒肚”

春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢？特别为您准备了最丰富的保健养生知识，帮您过一个健康快乐的春天。

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女性戒烟酒能够预防宫外孕

正常情况下，精子与卵子在输卵管“亲吻”、“拥抱”、“结合”后，受精卵在输卵管及其纤毛的作用下，运行至子宫腔内“定居”、发育。如果受某种因素的影响，受精卵被阻止在输卵管，或运行至卵巢、盆腔、腹腔等处“定居”，便为子宫外孕，又名异位妊娠。

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癫痫病人要戒烟酒吗

癫痫病人要戒烟酒吗？许多的癫痫病患者喜欢抽烟和喝酒，那么这两样对癫痫病的治疗有什么危害吗？请看下文。

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预防坐骨神经痛 戒烟很重要

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腰椎间盘突出要注意戒烟酒！

腰椎间盘突出要注意戒烟酒！但是你知道吗？烟酒也会诱发腰椎间盘突出。下面就给大家揭开这个秘密，烟酒引发腰椎间盘突出，这是广大患者迫切要了解的问题，今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。

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手术前后戒烟很重要

手术前后吸烟的患者发生并发症的风险是不吸烟患者的3倍，这些并发症主要包括创面皮肤疤痕、手术器官愈合不好以及骨折后恢复缓慢等。

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股骨头坏死患者一定要戒酒戒烟

提高大家对股骨头坏死的重要性认识，从而及时治疗，避免给患者带来后遗症或者残疾，在此给大家讲下股骨头坏死的危害，由于老年人患上股骨头坏死的可能性较大，但是比起成年人来说，更加不容易治疗，因此股骨头患者如果是老人的危害来说更加大。

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中医如何诊断焦虑症

焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。

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躯体焦虑症的表现

比较常见的有，因头部、面部、四肢等部位的肌肉紧张，而引起的收缩性或挤压性头痛。此外，颈部、肩、腰、背部感到僵硬和疼痛，严重者会出现震颤、抽搐。

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怎么护理焦虑症呢

焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。

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详解焦虑症饮食治疗

焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症（也称为焦虑障碍）。

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