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Time：2022-06-06 / TAG： 112

零食也能消除疲劳感

为了预防疲劳综合征，不仅要注意劳逸结合，适当参加体育锻炼，睡眠时间要充足，减轻心理压力，而且最重要的是在饮食上也应多吃些碱性食物和富含维生素C、维生素B的食物，如苹果、海带、新鲜蔬菜等，以中和体内酸性环境，达到消除疲劳的效果。

Time：2022-06-06 / TAG： 88

疲劳症的治疗方法有哪些

疲劳症的治疗方法有哪些？这是大家比较关注的问题，只有选择了适合的疲劳症的治疗方法才会更好的恢复大家的健康，那么究竟疲劳症的治疗方法有哪些呢？以下是专家给出的详细建议。

Time：2022-06-06 / TAG： 110

眼睛疲劳，黑豆枸杞来帮忙

黑豆100克，放入锅中并加适量水，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟，加入枸杞子3～5克，红枣5～10个，再加料酒、姜汁、食盐各适量，调味后取汤饮用。

Time：2022-06-06 / TAG： 102

男人运动后吃鱼易疲劳

我们知道，鱼肉是一种高蛋白低脂肪的食物，对减脂、塑型非常有好处。于是许多人在健身后，喜欢美美地吃上一顿鱼肉。以为这样可以有效地补充营养、恢复体力、减轻疲劳。然而，事实正好相反。日本运动营养学家认为，运动后吃鱼更容易疲劳。

Time：2022-06-06 / TAG： 108

乘车闭目养神可解除疲劳

你知道吗？我们在坐车的时候，闭目，养神，是可以解除我们身体上的疲劳的，现在，乘车外出的时间太多了，但乘长途汽车不像乘火车与轮船那样有较大的活动空间，可以让你稍作散步或观景，来消除旅途的枯燥与疲劳。下面，我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。

Time：2022-06-06 / TAG： 126

肉毒素除皱的效果好吗

肉毒素是一种天然、纯化的蛋白质，是从细菌的分泌物质，经由高科技纯化萃取而出的蛋白质。主要成分为高度纯化的A型肉毒杆素，是一种（神经传导的阻断剂），可以用来治疗过度活跃的肌肉，能让造成皱纹的肌肉放松，以达到抚平皱纹的效果，使人看起来更年青更有活力。

Time：2022-06-06 / TAG： 107

肉毒素药物除皱都需要注意什么?

肉毒素除皱最适合的皱纹是动力性皱纹，也就是做表情时出现的皱纹，比如：笑起来的鱼尾纹，皱眉时的眉间纹，抬头时的额纹等等，经常施打动态纹，可以延缓静态纹的出现。如果有严重的内科疾病的顾客就不要选择注射肉毒素除皱术了，或者发现对肉毒素过敏的顾客也不可以选择此项目进行除皱治疗了。

Time：2022-06-06 / TAG： 101

肉毒素瘦脸有哪些优势

肉毒素可还原，恢复原来的面容：肉毒素瘦脸效果一般可维持6-12个月，随着药效逐渐消失，咬肌运动逐渐恢复，肌肉变得丰满后，面部外形又恢复到原来的状态。因此，肉毒素瘦脸特别适合想尝试瘦脸，但是又担心瘦下去反而不如胖着好看的人。

Time：2022-06-06 / TAG： 119

详解肉毒素注射除皱注意事项

近年来发现注射时采取斜面进针，而非垂直进针，使肉毒毒素直接注入到皮肤与肌肉之间效果更好一些。

Time：2022-06-06 / TAG： 116

男人排毒食物帮男性排出毒素一身轻

常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮（或精加工食品）所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。

Time：2022-06-06 / TAG： 105

注射肉毒素除皱的注意点有哪些?

肉毒素除皱与其他手术一样，也有其非适应症。如重症肌无力患者、患有神经肌肉性疾病者、过敏体质、妊娠及哺乳者、在一周内有饮酒史者、两周以内服用过阿斯匹林或其他解热镇痛药者都不适宜作肉毒素除皱。

Time：2022-06-06 / TAG： 104

肉毒素除皱有哪些副作用？

在注射肉毒素去除鱼尾纹的时候可能会出现视力模糊现象，这是因为眼外肌麻痹所导致，大概在2-3个月会恢复。

Time：2022-06-06 / TAG： 101

夏日保健小妙招帮你排除体内毒素

一说到猪血的话，很多人都会觉得猪血有点脏脏的感觉，但是猪血确实是具有排毒跟润肠的效果。能够将体内不易消化的物质给排出体外。

Time：2022-06-06 / TAG： 111

多吃果蔬能清除体内毒素

长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。

Time：2022-06-06 / TAG： 113

注射肉毒素瘦脸如何护理才好?

首先，肉毒素瘦脸之后切口护理洗浴：最早的洗浴时间是术后的第2天。这时，洗浴不能使用洗发剂等洗浴用品，洗后头发要用冷风吹干而不能用太热的风。

Time：2022-06-06 / TAG： 99

牛皮癣在饮食方面哪些食物可以排除毒素

猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后，产生一种解毒和润肠的物质，能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用，这也是牛皮癣的饮食方面患者应该知道的。

Time：2022-06-06 / TAG： 110

2种食物防癌高手溶解毒素抗老化

杏桃中含有丰富的维生素A，在水果中仅次于芒果，位居第二。维生素A有修复上皮细胞和防癌作用。另外，杏桃中含有的大量维生素B17，被认为是最有前途的天然抗癌新药之一。

Time：2022-06-06 / TAG： 100

三款美容润肺食物有效排清体内毒素

黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。春夏容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。

Time：2022-06-06 / TAG： 106

秋季吃哪些食物能排除毒素

血豆腐一直以来都是人民最爱的食物之一，它除了口感鲜嫩之外，而且还是不可多得的致病良药。现代医学经过研究后发现，猪血中的蛋白经胃酸分解后，可产生一种消毒、润肠的物质，它能与体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应，将这些粉尘带出体外。