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女性孕期能不能使用精油

女性孕期能不能使用精油？精油是目前都市女性普遍喜欢使用的一种香体护肤用品，在当下，使用精油越来越流行。那么，作为爱美的女性，我们在怀孕期间到底是否适合继续使用精油的，看看下面的说法吧。

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冬季怎能少了精油护发

头发约90%由蛋白质组成，头发的生长需要一定量的含硫氨基酸，而这种含硫氨基酸人体内无法合成，那么只有摄入足够的蛋白质营养才能使头发重新茂盛起来。此外，维生素更是头发生长不可缺少的营养物质，其中包括维生素A、B2、B6、H3等。

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精油护肤 怎样掌握正确使用方法

把芳香精油加入冷水（冷敷）或热水（热敷）中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-10次。敷身体时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。

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精油按摩有利于生殖保养

专家认为，精油按摩有利于生殖保养。平时我们知道的是不少女性用精油来做保养，比如SPA啊或一些简单的推拿放松。其实男性也可以用精油按摩来做生殖保养，这一点多数人都不清楚，那么来看看具体的做法吧。

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精油可对付油性毛孔粗大

精油可对付油性毛孔粗大。是不是，你也会觉得脸部的毛细孔仍然让你感觉不好见人呢？事实上，精油也能给你辅助的帮忙。

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巧用精油瘦身 按摩就有好身材

通过精油按摩来达到瘦身效果，已经越来越被爱美的女人们推崇。通过精油按摩瘦身，不仅没有传统瘦身方法的痛苦，还可以消除压力，排出身体毒素，可谓是一举多得的好方法。在经历了一天的工作压力，回家后给自己来个全身心的精油按摩瘦身，真是想想都很惬意。但是精油瘦身，是有分类的。先来学习下精油的成分吧。

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精油按摩丰胸效果怎么样呢

精油按摩丰胸是如何使用的呢？如今不少的女性朋友都或多或少的听过这样的丰胸方法，因为大家都是不会放过那些比较好的丰胸方面的知识的。大家都明白，只有掌握的更多，大家才能够拥有傲人酥胸。那么，怎么使用精油按摩丰胸法来给自己些帮助呢？

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如何选择祛除妊娠纹的精油？

95%的精油包装上，都会标示“孕妇禁用”的字样。这是因为绝大多数的精油都具有非常好的活血通络，行气通经的作用。那么怀孕初期（怀孕三个月以内）的孕妇，如果误用了这种功效的精油产品，非常容易引起宫缩而导致流产。

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脑血栓患者禁吃辛辣刺激性食物

高脂肪、高热量的食物，因为长期食用可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，可导致血栓复发。

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白血病患者忌辛辣食物

白血病患者在治疗的过程当中不仅需要进行各种方法的治疗，同时在饮食方面需要注意的问题也是非常多的，其中的一点就是忌辛辣食物。

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补气暖身的食物有哪些

多吃补气暖身的食物 例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。

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孕期别只顾着补钙 微量元素一样很重要

蛋白质的缺乏会直接影响胎儿脑细胞的形成。将来成人后，脑细胞数量可能少于正常人。 牛奶、鸡 蛋、瘦肉、鱼类、大豆制品

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食疗方调理夏季心火旺

腋窝，俗称“胳肢窝”，这里的穴位叫极泉，此穴位于腋窝顶点有脉搏的地方。方法是：左手上举，手掌向上，用右手手掌拍打左腋下；再上提右手，用左手拍打，每次拍打30～50次，5遍。

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去心火的食物盘点

西瓜汁中含有人体所需丰富的营养物质，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、苹果酸、盐类，以及胡萝卜素、维生素C等。

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去心火的5类食物

味甘微酸性寒，有清热润肺、除烦止渴的功效，对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性寒，便稀者少食。

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辛辣食物的5大危害

缺乏耐心、增加压力。瑜伽中有套理论这样说道，把加入过量辣椒等香辛料调味的食品称为变质食物，认为经常食用这类食品，人会变得暴躁，缺乏耐心，身心遭受极大的压力。

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男人如何健康喝酒

理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精（乙醇）的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升×0.16=40毫升，那么酒精的量就是40毫升。

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解决喝酒宿醉的好办法

专家们一致认为这是对付宿醉的最佳办法之一。酒精能打乱人的睡眠周期”即使你睡了很长时间，也可能不是高质量的睡眠。如果可能的话，第二天早晨尽量睡得久一点，这可以有效缓解醒后宿醉头痛的症状。

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月经期喝酒的危害是什么

很多女性朋友在月经期也会喝酒，其实这是非常不健康的，不管是什么特殊的情况，在月经期女性都不要碰酒精，这对女性的身体是没有一点好处的。

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喝酒前的食物盘点

喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。

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