养生_科普_263健康网

Time：2022-05-21 / TAG：跑步损伤 397

春季最后节气之“谷雨”养生

谷雨是“雨生百谷”的意思，每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。《月令七十二候集解》中说，“三月中...

Time：2022-05-21 / TAG：养生节气谷雨 385

养生保健：淘米水有10大药用功效

人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的

Time：2022-05-21 / TAG：养生功效 400

谷雨喝茶养生细数谷雨茶的好处

谷雨节气之后，降雨量逐渐增多，空气湿度增大，从中医养生的角度来说，潮湿的环境会对人体产生一些不适的影响...

Time：2022-05-21 / TAG：养生谷雨 342

专家教你如何去掉果蔬农药

Time：2022-05-21 / TAG：专家农药 398

谷雨节气重在健脾利湿少吃羊肉多喝大枣粥

20日是谷雨。中医理论认为，谷雨一过，雨水增多湿气加重，此时养生则重在健脾利湿。专家认为，脾胃为“后天之...

Time：2022-05-21 / TAG：节气谷雨 367

“谷雨”将至可适时调养

再过两天就是谷雨节气了。谷雨前后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，...

Time：2022-05-21 / TAG：谷雨时调 421

养生：10种食物是牙齿美白的杀手

调查显示，洁白的牙齿会让人看起来更有魅力，不单能年轻5岁，还能给人富裕、高学历的良好印象。正因如此，拥有...

Time：2022-05-21 / TAG：养生牙齿 354

谷雨吃什么养生

谷雨吃什么?谷雨是春日最后一个节气，谷雨一过降雨就慢慢增多，在春末夏初的谷雨时节我们吃什么养生呢?养生专...

Time：2022-05-21 / TAG：养生谷雨 375

节气话养生：谷雨适合吃VB族食物

谷雨，是春季的最后一个节气，有“清明断雪，谷雨断霜”之说。此时雨量开始增多，特别适合于农作物的生长，所...

Time：2022-05-21 / TAG：养生节气谷雨 374

谷雨节气养生如何祛湿气

本周日将迎来谷雨节气。谷雨是二十四节气中的第六个节气。由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此...

Time：2022-05-21 / TAG：湿气养生节气谷雨 372

谷雨时节如何养生

草绿了，花开了，小河的水开始荡漾。而与此同时，遍布全身的“水渠”也开始活跃起来，“灌溉”并滋养着我们的...

Time：2022-05-21 / TAG：养生谷雨 355

经常喝甜饮料对身体的七大危害

现在商店里的饮品琳琅满目，无外乎一些碳酸饮料和甜饮料。大家都知道喝这些饮品是对身体不好的，可经常喝甜饮...

Time：2022-05-21 / TAG：危害饮料 401

背后疼痛是怎么回事

俗话说“十病九痛”，疼痛是多种疾病的明显表现之一。中医认为，疼痛的具体感觉不同，其产生的原因不同，提示...

Time：2022-05-21 / TAG：疼痛 406

下馆子5招教你辨别地沟油

平日里亲友小聚，都免不了下馆子，但你是否意识到危险正在靠近?这危险来自地沟油，地沟油实际是个泛指的概念，...

Time：2022-05-21 / TAG：辨别地沟 391

养生保健:9个信号提醒你该排毒了

如果你生活中有如下的9个毛病可要警惕啦!说明你体内毒素超标，要赶快采取排毒清体的措施。只有及时排除体内的...

Time：2022-05-21 / TAG：养生提醒 393

久坐的危害比吸烟还大？

吸烟有害健康是大家都知道的事情，可是你可能不知道，生活中有些不健康习惯造成的危害并不亚于吸烟。美国“罗...

Time：2022-05-21 / TAG：危害 319

治疗脾胃积滞的民间奇法妙术

美食诱惑难以抵挡，越来越多的人受到消化不良的困扰，衍生多种疾病，特别是现代人的不良生活方式。细细翻阅民...

Time：2022-05-21 / TAG：治疗脾胃 384

常踮脚对身体健康有好处吗

忙碌的生活使很多人没有多余的时间去做运动，没有时间去关心自己的身体，对于身体上的不适感也总是能忍则忍，...

Time：2022-05-21 / TAG：踮脚 398

中医偏方：藕节芦根汤止鼻血

有些人因为体质的关系经常流鼻血，尤其是到冬春干燥季节，遇到这种情况该怎么办呢？中医专家为大家提供了一个...

Time：2022-05-21 / TAG：中医偏方芦根 380

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跑步健身如何预防膝盖损伤