拯救“睡不好”，您只需要一个Normalizer枕头

 如今，现代的女性有不少是双职妇女,在职场上要面对工作上的压力，回到家还要肩负照顾子女的责任。对于职场妈妈们来说，最大挑战不是工作压力，而是既要兼顾工作又要照顾家庭，这需要强大的精力支撑。如何养好精神，让疲劳在夜间得到释放，是职业女性生完孩子之后一直存在的困扰。

    想要安稳充足的睡眠，您或许只需要一个合适的枕头

    孕期和产后妈妈都会有睡眠质量不好的现象，一个夜里醒过来十七八次完全是家常便饭，有时获得了短暂的休息时间，也会因为焦虑而难以入眠。妈妈们无法改变宝贝的作息时间，但妈妈们可以改变自己的休息的条件，降低精神烦躁，多虑，多梦等情况。

    想要安稳充足的睡眠，您或许只需要一个合适的枕头。但市面上的枕头款式众多，想要挑到一个适合自己，并不容易，究竟缺觉的宝妈适合什么样的枕头，购买枕头的时候需要注意什么？下面就让我们一起来了解下吧。

 

    枕头高度

    枕头的高度需要根据习惯的睡姿来选择，枕头压缩后，以相等于竖起来的一个拳头的高度为宜。睡下后，枕头支撑脖子弯曲的部分，最好呈横着的圆柱形、并有一定硬度，比支撑后脑勺的部分高出3-5CM左右，使之技能支撑头部，又与颈部的高度相适应；

    枕芯材质

    枕头除了高低，还有软硬、弹性之分。现在市面上大多数材质都是羽绒、纤维、蚕丝、荞麦壳、乳胶、记忆棉、无致敏性聚氨酯以及各种花草茶类。其中无致敏性聚氨酯是个不错的选择，此类型的填充物不添加任何防腐剂和对人体有害的物质，弹性适中，触感舒适柔顺令肩颈无压迫感。更重要的是，这种特殊的材质能保持枕芯的透气性从而减少螨虫和细菌滋生，有助于保持一个干净的睡眠环境。

    枕头的形状

    市面上最多最容易买到的是矩形的枕头，固体填充物（乳胶、记忆棉）的可以在枕头的两侧造出不一样的高度，以适应不同的睡姿。但乳胶枕的稳定性较差，可能会因为弹性太好，支撑力太过充足，仰睡时无法将枕头压缩成舒适的曲线，脖子会有些不适应。所以还需要谨慎购买。

    睡在一个普通的枕头不能够恰当地支撑脊柱，可能会导致颈部和背部出现问题。考虑到肩脊椎健康对人睡眠质量的影响，加拿大脊医协会的脊医们倾注毕生所学和行医多年的累积，专为颈部的弯曲轮廓设计出了由一大一小两个枕垫组成的枕头- Normalizer健康枕。

 

    立体S型设计 为睡眠而生

    Normalizer是首个被加拿大脊医协会认可的枕头，其独特的立体S型设计，能在使用时适应颈部曲线，凸起的枕位能充分承托住头部，让颈椎不受压力，令人睡觉时无论是侧卧还是仰卧，枕头与颈肩的弧度都能圆满贴合，严丝密缝丝毫没有空隙，让颈部回馈感饱满。无论您什么样的睡姿，颈脖都能得到环抱式的支撑保护。

 

    优质内芯 健康享受

    一个好的枕头，除了需要能适应颈部曲线的设计之外，内芯材料的选择也至关重要。好的枕头填充物要具有恰当的弹性和透密性，这样的枕头能够保持住良好的正常形态和舒适性，有利于肌肉放松和血液循环，以及保持睡眠环境的干净。Normalizer健康枕采用100%无致敏性聚氨酯的健康内芯，不添加任何防腐剂和对人体有害的物质。每一个枕头的原料都经过严苛的选择，多重工序都在严谨的科学环境下完成。对婴幼儿和易过敏的人群来说更安全。

 

    四种高度 满足不同睡姿

    一款枕头，便拥有4种高度。一大一小的高度，相差一寸，睡觉时颈部靠在大或者小的垫的两侧，会感觉到头部被枕头的中心抱着。 无论您是侧卧还是仰卧，枕头都能有效缓冲头部和颈部的压力。

 

    Normalizer健康枕从原来只在脊医协会、脊椎医师、医疗诊所、医疗用品商店出售的枕头，发展到现在即使足不出户，也能在国内任何地方随时购买到。目前Normalizer 健康枕已正式入驻京东全球购旗舰店，脊医们的健康秘密——您也能随手可得！

 

 

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