心理_科普_263健康网

Time：2022-06-06 / TAG： 138

父母注意：小孩心理压抑时发出的信号

如果孩子不善于表达自己的情绪，父母需要耐心引导，也应给予时间让其慢慢说出内心的感受，这个时候父母的关心和支持很重要。对于不易接纳孩子负面情绪的父母，需在认同孩子情绪方面作出改善。有时孩子向父母表达不悦，只为了找个对象宣泄，父母需留心是否给了孩子太多不必要的训示，或出乎子女意料之外的责难。

Time：2022-06-06 / TAG： 148

中国自杀现状：年均自杀率已降至15万

我们对1995到1999年间的自杀数据做了进一步的统计分析发现：每年有28万人自杀死亡，年均自杀率是23／10万。现在的自杀率较那段时间已经有所下降，文献报告2002－2006年的年均自杀率是15／10万。

Time：2022-06-06 / TAG： 204

抑郁症和自杀到底有多远？

当抑郁症患者进入康复期，体力上开始恢复，可是情绪并没有完全得到改善，仍旧可能出现冲动的自杀行为。

Time：2022-06-06 / TAG： 116

精神分裂症患者可以结婚生育吗？

很多人特别是精神分裂症患者的亲友都非常关心这样一个问题：精神分裂症患者究竟能不能结婚甚至生育呢？

Time：2022-06-06 / TAG： 127

如果你自己想要自杀……

如果你一直想着自杀，就马上寻求帮助。当事情糟糕到使自杀成为唯一选择的程度时，这说明忧愁，沮丧，绝望的感觉是非常强烈的。

Time：2022-06-06 / TAG： 155

测试：你离自杀到底有多远？

你曾经想过自杀吗？我们中的大部分人可能都曾想过自杀这件事，但极少有人会真正将之付诸行动，在强大的压力面前，你的自杀倾向已发展到何种程度，以下这个测试或许能帮你更了解自己，及时预防自杀倾向。

Time：2022-06-06 / TAG： 129

抑郁症自测问卷

你有抑郁症吗？如果你已经长时间处于精神不振，提不起兴趣的状态，不妨先来自己做一个抑郁测试，看看自己是否已经有点抑郁了。

Time：2022-06-06 / TAG： 143

抑郁症：自杀率最高的疾病

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。

Time：2022-06-06 / TAG： 145

咨询师的建议：防止自杀的8个准则

“我一个人孤独地活在这个世界上，没人在乎我的存在。我活着就是多余！”对于北京市心理援助热线的咨询员来说，这样的话语，就是自杀者发出的“求助”信号。

Time：2022-06-06 / TAG： 136

自杀前的表现“有迹可循”

自杀并非突发，一般而言，自杀者在自杀前处于想死同时渴望被救助的矛盾心态时，从其行为与态度变化中可以看出蛛丝马迹。

Time：2022-06-06 / TAG： 132

哪些人容易出现自杀行为？

抑郁障碍是导致自杀的首位原因，可使自杀的危险性增加20倍；焦虑障碍使自杀的危险增加6－10倍；酒精滥用或依赖的自杀危险增加6倍。

Time：2022-06-06 / TAG： 143

朋友有自杀倾向你该做什么？

每一个人都有感到悲伤，压抑或愤怒的时候--特别受到有来自学校，朋友或家人的压力之下。有时候，这种悲伤或无助的感觉挥之不去，开始影响那个人的生活和表现。那些经常感到压抑或生气的人可能会想到自杀。

Time：2022-06-06 / TAG： 133

警惕！10个因素最容易导致自杀

全世界每40秒就有一个人自杀身亡。在中国，两分钟就有1人自杀身亡，有8人自杀未遂。

Time：2022-06-06 / TAG： 144

儿童精神分裂症：难以正视的现实

儿童精神障碍患者，都市里悄然“成长”的一族。这种疾病困扰着许多儿童和家庭。然而，由于其与成人精神疾病在临床表现上有着许多不同，因而被不少人忽视。

Time：2022-06-06 / TAG： 126

患上社交恐怖症是怎么回事

社交恐怖症，是以害怕与人交往或当众说话，担心在别人面前出丑或处于尴尬的境况，而尽力回避为特征的一种恐怖障碍。是什么原因导致这一心理疾病呢？性格特征是其中一个很重要的因素。因此，帮助患者认知重建和社交技能训练是消除社交恐怖症的重中之重。

Time：2022-06-06 / TAG： 124

孩子患上开学焦虑症怎么办？

开学季来临，就要告别不受管束的自由日子，又要面对一大堆作业和考试，学习上的难点必须去面对，还要承受住被老师、家长、同学的评说。在新学期开学前，很多学生总会有些“烦”的感觉。

Time：2022-06-06 / TAG： 137

头痛反复发作可能是心理问题

本身是一个健康的人，只是因为一次偶然的意外，就引发了一个持续十几年的头痛。这个头痛用医学手段检查，却查不出有任何可疑的病因，这是为什么呢？

Time：2022-06-06 / TAG： 153

催眠法治疗强迫症效果显著

在催眠治疗前，先对其进行解释和安慰，告诉他本病既不会导致其他精神疾病，更不会演变为精神分裂症，也不会失去自我控制能力，然后鼓励用自控法进行自我治疗，并说明自控法的治疗要领。

Time：2022-06-06 / TAG： 127

微博可判断变态倾向？有点道理

研究人员认为，如果一个人的微博中频频出现“死”、“杀”、“埋葬”等字眼，那么这个人出现精神异常或者变态的几率比其他人高。此外，如果一个人老爱对天发誓，可能也是一种值得警惕的信号。

Time：2022-06-06 / TAG： 130

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你无法摆脱恐惧只能承受它