心理_科普_263健康网

Time：2022-06-06 / TAG： 129

短期焦虑如感冒教你三招调节信息焦虑

就目前医学界情况看，信息焦虑症由于表现与精神病学上的焦虑症状相似，不仅需要医生的治疗，还需要我们自己积极的配合和努力，这样才能更好的回归健康。

Time：2022-06-06 / TAG： 128

上班族如何摆脱抑郁情绪学会调节心理？

办公室里的职场人，总觉得自己有很多烦恼。其实，烦恼多为自找，只要有心，换个角度思考，生存并不难，还可以令自己变得愉快。下面小编教大家几招缓解职场抑郁情绪。

Time：2022-06-06 / TAG： 146

妙龄白领患孤僻症小编支招如何缓解孤僻症

20岁出头的白领，本来是最有活力的社会群体，但是因为每天工作压力大，尤其是只身一人在异地工作的白领，更是容易患上孤僻症。孤僻症这种心理疾病并不少见，随着社会节奏的加快，越来越多的年轻人患上了这样一种疾病。究竟孤僻症是什么？怎样治疗孤僻症呢？现在，小编就来支招如何缓解孤僻症，让你轻松享受生活和工作。

Time：2022-06-06 / TAG： 126

精神分裂症患者的八大禁忌

一个精神分裂症患者，应该远离喧闹、嘈杂的居住环境，选择安静祥和的农村，去进行治疗是最好的选择，加上一个良好的家庭环境，是治愈不可缺少的条件。

Time：2022-06-06 / TAG： 142

心理测试：你的危机意识有多强？

未来是不可预测的，而人也不是天天都能走好运的。正是因为这样，我们才要有危机意识，在心理上及实际行为上有所准备，好应付突如其来的变化。那么你自信有危机意识吗？下面的测试可以帮助你了解自己。

Time：2022-06-06 / TAG： 127

4个时期心理波动大最易跳槽

换工作，换工作，一天也不想在这里工作了，那么人生中哪些时候我们容易跳槽呢，这就所需要我们懂得，所以在这个时候，我们不妨好好想想，真的离开能找到更好的去处吗？

Time：2022-06-06 / TAG： 140

网络成瘾者多有人格障碍解析人格障碍的治疗方法

日前有韩国科学家指出，患有网瘾的年轻人，66.1%的人患有严重人格障碍，而且调查显示，网瘾越大，越有可能患人格障碍。其中，男性更容易患人格障碍，据统计男女比例甚至高达19：1。

Time：2022-06-06 / TAG： 135

3种时尚心理病容易“盯上”上班族

如果你是工作狂，那么你需要警惕以下三种病症。由于工作的快节奏和获取信息的渠道增多，这部分人都习惯于从网络、电视、电子读物上获取信息。若对网络、电子读物过分依赖，则会发展成为病态心理，严重时可能转化成强迫症。下面，小编为大家介绍上班族易得的4种时尚心理病。

Time：2022-06-06 / TAG： 134

失眠的病因是什么？失眠的治疗方法有哪些？

人为什么有时候会觉得心里空虚荒困，抑郁无聊，干什么事情都无精打采，进而出现头昏脑涨，心烦意乱呢？科学家告诉我们，这是一种比缺少食物更难受的饥饿——“情绪饥饿”。

Time：2022-06-06 / TAG： 136

过度担忧身体健康状况或是疑病症作祟

四十岁的庄女士，是位成功的职业经理人，每天工作繁忙，但依旧神采奕奕，精神焕发。自从一年前偶然测出血压偏高之后，她的情况便急转直下。当时医生建议她稍事休息再复查，之后几次复查血压都是正常水平。本来，这事情就过去了，可她却开始担忧起自己的健康状况：再过几年，年龄大了，血压会升高，“脑梗”、“中风”接着来，那怎么办？于是不断地去医院看专家门诊。一大叠化验检查都正常，她还是不放心，自己找医学书籍看，生搬硬套，把书上写的内容与自己联系起来，越看越心惊肉跳，感到心悸、胸闷、憋气。有位患冠心病的亲戚对她说：“当心这些症

Time：2022-06-06 / TAG： 127

身心压力易致假衰如何击退“隐性更年期”？

洗完澡，丽玮挑剔地看着镜中的自己：暗黄的皮肤、明显的眼袋、下垂的乳房、臃肿的腰肢、突出的小腹……真是岁月不饶人啊，才34岁，以往的美丽就这么呼啸而过了。难怪今天下午，一个20岁左右的女孩问路时，竟然甜甜地喊自己“阿姨”。丽玮挤出一丝笑容，这是她缓解坏心情的惯用方法，可是，缺乏脂粉掩盖的皱纹，就像被扫帚扫过的雪地，一览无余。丽玮叹口气，穿上睡衣走出浴室。

Time：2022-06-06 / TAG： 149

见字如人 11种字体形状透漏你的性格

古今中外就有流传，字迹看出一个人的性格。书写扁形字体的人有坚定的信心和顽强的毅力，不容易受外界环境的影响，甚至固执己见，爱钻牛角尖。做事认真、负责，行事有条理，有计划，但有时刻板僵化，缺乏弹性。

Time：2022-06-06 / TAG： 153

点餐方式也可以看出你的性格

你想进一步了解你自己吗，想知道自己真实的性格是怎么怎样的吗？其实很简单，从小小的点餐行为中也可以看出你的性格哦，一起来测一测吧。

Time：2022-06-06 / TAG： 141

自尊心不足会影响精神分裂症的治疗效果

2012年9月28日经心理学博士约翰格罗霍尔审核一个新的调查表明：那些自尊心不稳定的精神分裂症患者的生活质量比自尊心较稳定患者的生活质量更差一些。

Time：2022-06-06 / TAG： 140

秋季抑郁症来袭如何做好预防与护理？

秋季抑郁症来袭，如何做好预防与护理呢？在心理疾病当中，抑郁症是比较常见的一种。在生活中，患上抑郁症的人更是不计其数。而对于抑郁症患者朋友们来说，只有及早接受治疗并积极做好护理工作才能早日康复。那么秋季抑郁症有哪些症状表现？日常中该如何去预防秋季抑郁症的来袭？秋季抑郁症患者的护理方法有哪些呢？别急，下面就为大家作出详细的介绍。

Time：2022-06-06 / TAG： 133

女人长时间看电视更易招惹抑郁症

最近的一项研究发现，久坐不动可导致一系列情绪变化，尤其是女性朋友，长时间的看电视就容易患上抑郁症，接下来小编为你分析，让你懂的其中的危险性。

Time：2022-06-06 / TAG： 134

疼痛有时与身体无关或是心理在作怪

一个富有的企业高管，非常在乎自己的身体健康，平时也很注重养生，只要身体一出现状况，便立刻进医院检查。一次，他感觉腹部隐隐作痛，便又到医院做检查。医生为他做了详细的检查后，给出的结论是没有任何病症，身体各方面的指标都是合格的。对此他觉得非常奇怪，腹部的疼痛明明一直都在，为什么医生说他没事呢？带着这样的疑问，他又来到第二家医院，再次要求医生为他做全面的检查，最后结果与上一家医院相差无几。可是，他的腹痛还是一直没有任何好转，他非常懊恼，认为这两家医院的医生都是庸医，一点真本事也没有。

Time：2022-06-06 / TAG： 149

心理测试：搭乘摩托车看你的依赖心有多强？

心理问题：搭乘别人摩托车的时候，你的手是怎么放的？

Time：2022-06-06 / TAG： 142

常因小事大发脾气疑患上了焦虑症

焦虑症最为明显的症状就是突然会感觉到情绪低落，严重的患者还会感到想流泪，或者经常性的流泪，想与别人进行交流的时候却发现自己不知道从何开始讲其，因此便会出现很多的情况。下面来看看什么是焦虑症。

Time：2022-06-06 / TAG： 139

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抑郁症的诊断标准有哪些？