心理_科普_263健康网

Time：2022-06-06 / TAG： 159

适当舒缓压力可降低躁郁症几率

跟其他精神疾病类似，躁郁症是多重因素所造成……它是一种疾病，绝少靠自我调适或压力舒解就能好转，尽早接受适当的治疗，才能恢复心理健康。躁郁症对人的影响如此大，我们应该及早预防治疗，那么平时该如何预防躁郁症呢？

Time：2022-06-06 / TAG： 160

详解神经质症检查四大流程

在神经质症的检查中，很多人都认为生理方面的一些检查是不重要的，但是其实这个步骤也是必不可少的，当精神上的状况影响了身体状况时，应该及时调整身体的状态，因为不良的身体状况也会影响着心理状态。而在对患者进行检查时，不能忽略其生活经验和生活经历，因为每一个细节都可能是其发病和患病的原因。比起其他的生理性疾病，神经质症的检查更注重的是细节，不追求速度，甚至要求检查时能够慢节奏，才能得到更全面而准确的消息，并且不能过多地依赖先进的科技。

Time：2022-06-06 / TAG： 161

神经质症检查要排除两种疾病

神经质症会引起各种心理疾病和生理疾病的产生，所以在针对神经质症的检查中，还需要针对其他有关疾病，保证及时发现，及时治疗。而神经质症的综合性导致患者可能同时患有两种或以上的精神类疾病，所以检查也应该辨别是否有其他疾病的倾向，如果有也要判断时那种相关疾病。

Time：2022-06-06 / TAG： 144

进行神经质症检查营造环境是前提

营造有利于交流的环境，是双方共同合作的结果，医生要营造合适交谈的坏境和气氛，也要注意语言之间不要刺激患者，也要给予支持、理解，尊重。而患者也需要对医生给予足够的信任，主动积极地合作，对自己的病情经历等等状况不能隐瞒。

Time：2022-06-06 / TAG： 146

判定神经质从四个方面进行观察

你是否觉得自己经常疑神疑鬼，就像一个神经质，其实很多事情不是你说的算，还是要看具体的检查和测定，下面就让我们一起来看一下如何判定神经质。

Time：2022-06-06 / TAG： 140

八个生活小细节检查你是否神经质

神经质是一种心理上的状态，长期处于神经质的人，会显示出焦虑，失眠，容易紧张，敏感而低落的状态，但是心理上的问题很难做一个准确的判定，而且最清楚自己的，肯定就是自己本身，上面一些小细节，如果你有，那么请注意放松自己的心情，调整好自己的心态，保证情绪的稳定，必要时，可以寻求医生的帮助。以下是神经质的一些生活小细节表现：

Time：2022-06-06 / TAG： 158

神经质症会发展呈神经质性格

神经质性格，是一种对自己无信心、对他人多怀疑、对环境充满忧虑与不安的异常性格。

Time：2022-06-06 / TAG： 152

神经质症状的八大共同特征

神经质症的症状有许多，而且表现在每个个体上的具体情况都不一样，所以分析一个人是否患有神经质症的时候，要通过其行为习惯和动作，体会出其心理状态是否有神经质症患者的共同特征。

Time：2022-06-06 / TAG： 143

详解神经质人格的三种特质

神经质人格一般拥有三种特质：自卑倾向、完美主义倾向和精神焦虑倾向，这三种倾向的共同点是在自己获得安全感的东西，例如完美地完成一件事情，例如自己的能力，自己的身体健康等，出现状况或是不能如意的时候，特别容易产生焦虑，紧张的情绪，从而导致完美倾向，自卑倾向还有焦虑倾向更加明显和加重，陷入恶性循环。而这些倾向都是表现在生活中的方方面面，虽然不加以抑制会产生不良后果，但是我们需要注意的是缓和自己的焦虑，所以最重要的是保持自己的心情愉悦和放松。

Time：2022-06-06 / TAG： 153

孩子偏食有可能是神经质惹的祸

生活态度有点神经质，爱腼腆的孩子多有偏食。这种情况必须从根本上纠正其神经质，但这是个难题。不过，只要父母长年累月地注意予以纠正是可以收到一定的效果的。为此，首先要改变父母自身的神经质态度，拘泥于小事或为一点小事就喋喋不休地提醒孩子，往往容易造成孩子的神经质。该管教的事要严加管教，但总的来说，应该培养孩子宽厚、大方。那么，为什么神经质的孩子更有偏食的可能，有下面几个原因：

Time：2022-06-06 / TAG： 143

神经质人际交往中的三大倾向

神经质患者在人际交往中的三种倾向虽然属于不同的状态甚至有相反的倾向，但是这种人际交往的对策往往是人们为了逃避或防御焦虑的一种机制，但是这种机制下形成的带有依赖性、攻击性和防御性的性格，却会使他们在人际交往中变得更加脆弱和敏感，甚至会让其他的人觉得他们难以相处，而远离他们，从而形成恶性循环，所以要避免自己陷入神经质的困境，首先要摆正自己的交际心理和态度。

Time：2022-06-06 / TAG： 144

孩子因神经质而偏食如何解决？

我们已经知道，有些儿童的偏食是因为其神经质的特征而造成的，那么对于这种情况该采取什么措施呢？

Time：2022-06-06 / TAG： 148

饮食助你安然入睡远离神经质症困扰

失眠对人精神情绪上的状态的不良影响是导致失眠会增加患上神经质症的主要原因，有效地避免失眠的发生，也就减低了患上神经质症的可能性或是避免失眠对病情的负面影响。而是能够缓解失眠症状的菜谱。

Time：2022-06-06 / TAG： 155

饮食缓和精神压力预防神经质

我们知道，压力的积累和抗压能力的低下是导致神经质症发生的原因之一，在饮食上适当调整，有利于我们减少压力，达到避免神经质症产生的效果。

Time：2022-06-06 / TAG： 138

神经质患者吃什么？选择粥食易消化

长期服用精神类的药物，多多少少会产生副作用，而副作用大多数是反应在消化系统上的，可能会出现胃胀、胃气和便秘的状况产生，所以神经质症患者在患病期间最好吃一些容易消化的食物，而容易消化的，首项选择一定是粥类。

Time：2022-06-06 / TAG： 153

白蓝色光线易致抑郁预防抑郁症喝7种茶饮

据俄罗斯《报纸报》8月7日消息，美国科学家发表在《神经科学杂志》的一项研究结果称，白蓝色光更容易引起抑郁情绪。

Time：2022-06-06 / TAG： 151

婚恋心理测试：你年底会被催婚吗？

年底相亲最累人，其成功的概率竟然不比自由恋爱低，又有多少人认为相亲不靠谱呢？与其找个假扮的恋人回家过年，不如放松心态相相亲。

Time：2022-06-06 / TAG： 166

春节焦虑高发上班族调好心态防“节前综合征”

马上就要过年了，广州某公司的文员小李已经开始担心了，在广州只是个小职员，但在老家人眼里自己在大城市工作，很体面，收入也“不少”，好不容易回一次家，要准备给七大姑八大姨的年钱和老家小朋友的压岁钱，这笔开销想想就让小李感觉压力很大，喘不过气来，不知道怎么办，这不，这几天上班下班都想着这事，根本没什么劲头儿在工作上。

Time：2022-06-06 / TAG： 152

幸运心理测试：2014你会好运不断吗？

新的一年里，你将迎来哪些幸福时刻，会有着什么样的好运相伴呢？下面让我们一起来测试下吧，看你在2014年你能有接二连三的好运吗？

Time：2022-06-06 / TAG： 157

首页上一页 217 218219220 221 222 223 224 225 226 下一页尾页

躁郁症该如何饮食调理？