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调整心态告别晚睡强迫症 试试几个放松方法

现在社会越来越多陶冶情操,关系处理等方式让人们的生活不断丰富起来,熬夜也成为了人们最经常做的事情了。熬夜久了,就容易患上晚睡强迫症。晚睡的早起的生物钟已经形成。怎么办呢?怎样才能够早点睡觉呢?今天,小编就来教你怎么样解决和预防这种疾病。

Time:2022-06-06 / TAG: 155

产前恐惧症有哪些表现 如何应对产前恐惧症

很多女性在怀孕之初,周身萦绕着一种为人母的光辉和喜悦,但是随着时间的推移,孩子越来越大,在快要生产的时候,很多孕妇反而开始出现产前恐惧症了。产前恐惧症的发生是女性孕期心理的一个重大变化,这种变化对于孩子和孕妇来说都是不利的,因此大家一定要及时的克服。

Time:2022-06-06 / TAG: 162

解密钟情妄想症5大症状 为何男人更易幻想

生活中男性的妄想症往往会带给男人的有好处也有坏处。现代的人也习惯了用两面性的思维模式来思考问题。那么,我们又应该如何看待“男人妄想”的两面性呢?一起来了解吧。

Time:2022-06-06 / TAG: 142

超准心理测试 让你真正了解自己

谁能真正看清自己了解自己呢?认识自己才能真正把握自己,才能在此基础上有突破。今天小编就为大家介绍一种认识自己的自测方法!

Time:2022-06-06 / TAG: 168

超准职业性格测试 你属于哪种类型

人的性格倾向,就象分别使用自己的两只手写字一样,都可以写出来,但惯用的那只写出的会比另一只更好。每个人都会沿着自己所属的类型发展出个人行为、技巧和态度,而每一种也都存在着自己的潜能和潜在的盲点。下面小编就给大家分享个职业性格测试,不妨做做,给自己一点参考意见。

Time:2022-06-06 / TAG: 155

抑郁症发作的具体表征 5招自我调节缓解忧郁症

近年,由抑郁导致的自杀事件时常见诸报道,“抑郁症”已经由骇人听闻的时髦词语变成屡见不鲜的普通名词。许多人在分析自己的心理状态后都承认患有或强或弱的抑郁症状。大多数人可以通过健康的方式有效控制继而克服抑郁情绪,而当这种情绪缺乏疏导而过度膨胀时,变为严重抑郁症状、导致生命危险的情况就发生了。

Time:2022-06-06 / TAG: 163

沉迷社交网络让焦虑症肆虐 焦虑症的科学治疗手段

最新研究发现,在社交网站上花费大量时间的人会因过分关注“点赞”数量和朋友评论,从而引发焦虑。

Time:2022-06-06 / TAG: 161

财经学院女生上吊疑因抑郁 专家支招避免悲剧

据报道称,7月3日下午,西安财经学院经济学院一女生王在其所住学生公寓内自缢,发现后送至医院抢救无效死亡。随后不久,网上出现了“女生因拿不到毕业证而上吊自杀”的说法。但校方随即放出生命,表示该说法与事实严重不符。

Time:2022-06-06 / TAG: 179

抑郁症通常有哪些表现 抑郁症康复的自助技巧

抑郁症榨干了你的动力、希望和能量,让你无力面对生活。与之抗争之路困难重重,你无法单纯地通过意志将它击溃,但你其实可以将它控制,即便你已是重度抑郁。关键是要从小处做起,循序渐进。

Time:2022-06-06 / TAG: 167

精神分裂症要注重预防 精神分裂症怎样才算痊愈

发生精神科疾病,通常是与很多种原因有关的,比如说精神分裂症这种精神科疾病,据研究发现就与患者的本身的性格有这极大的关系,这正是印证了那句古话“性格决定了命运”决定什么命运呢?

Time:2022-06-06 / TAG: 151

焦虑症的临床表现解读 两款美食可以缓解焦虑症

在生活中,焦虑症的症状和临床表现是治疗和预防焦虑症的关键。由于很多患者正是因为初期没有治愈,也可能是因为没有去治疗所以导致越发的严重。我们应该了解关于焦虑症的症状做好相应的准备。那么焦虑症在并发前有怎样的症状呢?

Time:2022-06-06 / TAG: 153

什么是“阳光型抑郁” 10大表现一一细看

抑郁症是一种症状较为复杂的心理疾病,其中阳光型抑郁症就是一种常见类型,早期发现、早期治疗可以将患者的伤害大大减少。

Time:2022-06-06 / TAG: 154

社交恐惧症的诊断标准 你中招了吗

当电话接通的一刻,我的心跳了一下……很多时候人们把电话恐惧归因于社交恐惧症,那么怎样才算是社交恐惧症?

Time:2022-06-06 / TAG: 146

人格分裂怎么办 详解医学2大常用方法

分裂型人格障碍是人格障碍的一种,有这类异常人格的人敏感多疑,他们总是妄自尊大,而又极易产生羞愧感和耻辱感。此类障碍的患病率可能高于精神分裂症和其他人格障碍。目前主要有两种治疗方法,即心理治疗和生物医学治疗。尽管目前在人格障碍的治疗上已取得了一些进步,找到了有效改善症状的方法,但对人格障碍的处理在很大程度上仍然是根据人格障碍者的不同特点,帮助其寻求减少冲突的生活道路。

Time:2022-06-06 / TAG: 156

有趣心理测试 吃汉堡看出你的内在性格

从某些小动作与习惯可以知道一个人的个性,就以吃薄饼或汉堡包、甚至叉烧包为例,如何开始吃第一口,就可以看出来你的个性。一般来说,吃法可以分为三种,你是哪一种呢?

Time:2022-06-06 / TAG: 178

强迫症自我调节方法 学会正确呼吸也能轻松调节

现在的社会发展的非常的快,人家都喜欢追求完美,很多事情其实已经非常的好了,但是自己还是不满意,过分的注意细节。其实这就是强迫症,人们对它也越来越熟悉,甚至有不少人说自己有强迫症。那么强迫症到底有哪些表现?要怎么自我调节呢?

Time:2022-06-06 / TAG: 154

患有抑郁症的表现介绍 预防抑郁症要做好这几点

大城市生活节奏快、工作压力大、人际关系复杂,使人们长期处于应激状态,很容易罹患各种身心疾病,抑郁症就是其中一种。抑郁症有哪些表现呢?又该如何治疗?

Time:2022-06-06 / TAG: 158

有趣心理测试 测测你的未来有升职机会吗

每个上班族都想有事业,这套测试题对你的情感驾驭能力、业务能力、精力充沛度、人际关系和谐度、跟上司沟通能力、竞争意识如何等等心理方面进行了综合测试,每道题只能选一个答案。

Time:2022-06-06 / TAG: 160

追求完美容易引起抑郁 抑郁症的主要治疗方法

大家都害怕患上时下正“流行”的抑郁症。而即使只是出现抑郁情绪,也会对工作和生活带来极为不利的影响。那么,哪些人群容易患抑郁症呢?

Time:2022-06-06 / TAG: 155

偏执型人格行为特点 偏执的自我治疗法推荐

偏执(paranoid)的专业解释是“自我援引性优势观念或妄想”,而顾名思义,它指一种偏重于一方的执着。执着于目标是好事,但过犹不及,太过执着则容易落入偏执的陷阱。

Time:2022-06-06 / TAG: 155
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