从前有两个海员，为了寻找自己的幸福，他们开始环游世界。 一天他们航行到了一座岛上，岛上某部落的首领有两个女儿。大女儿生得很美，小女儿却不太漂亮。 其中一个海员对自己的朋友说：“好了，我找到了自己的幸福，我
没有哪一个角色可以界定你的人生。 太多的人被自己正在扮演的角色“界定”了：文员只做些文字处理工作，职员永不主动站在主管的角度思考问题，如此等等，不一而足。 我则永远用行动拓展所扮演角色的内涵与外延，因
我正在哈瓦那广场宾馆的大堂里坐着，等车。车是14点到来，然后拉我们到哈瓦那机场，我们将在那里乘坐傍晚17点15分的飞机，飞往墨西哥城。住在机场附近的酒店，明天早上4点到机场，然后乘坐7点的墨航早班机飞往温哥华。
愤怒，人性中最黑暗、令人坐立不安的负面情绪。物价上涨、就业跳槽、婚姻生活……前不久，有位同事告诉我，他每隔一段时间就要“烧钱”、“放血”，感觉这样才能平衡压力。而这位同事居然是男的，压力面前，“血拼”已不再
众所周知，日本人的工作压力是超负荷的，在每日的重压下，普通的冥想、旅游已经不能排除过大的心理压力，于是日本民众开发出各种奇怪的减压方式，古怪之处令人咋舌。 做公主梦 对每天都处于生活和工作双重高压下的
在很多家庭，宠物已成为了家庭成员。的确，小狗小猫可以是人孤独时的玩伴，也可以是倾诉烦恼的对象。但美国一项新的研究发现，宠物不仅能排解孤单，还能帮人减压。 美国宾夕法尼亚州斯克兰顿大学的穆斯卡里教授就做过
“蒙主任，我还是感觉身体不舒服，是不是真有问题哟?”前日上午，重医附一院心理卫生门诊，25岁的张欢(化名)垂头丧气地坐在凳子上，大声叹息，两眼无神地看着蒙华庆主任。 小伙自认感染艾滋 张欢是沙坪坝区某机械厂工
也许你不知道，今天是第十五个国际宽容日。昨天，一场名为“宽容·携手走在幸福的路上”的主题活动在江北繁景社区和范江岸社区举行。作为本次活动的专业支持机构，宁波启点心理咨询中心就小区居民现实生活中遇到的一
读者徐先生来电：我儿子今年4岁半，半年前他犯了个小错，我让他自己打自己，自我惩罚一下，当时我也是无意识，就想让他知道自己不对。结果之后，碰到一点点事情，他就马上打自己。和小朋友玩的时候也会这样，稍微犯了点小错就自
人的情感如同人健康的身体一样,需要多种营养素。人的心理状态更是如此,它左右着人的感情枢纽,如果把握不当,也会出现情感上的亚健康状态。 那种异性间交往比友情多、比爱情少的所谓“第四类”感情正使相当一
老年人的梦非常苦涩。除因病出现相应痛苦的梦境外，大部分是印象最深、最为痛苦的往事反复出现在梦境中，或反复梦见已故的亲朋好友，特别是已故的父母。前者往往给其精神上带来痛苦的回忆，后者则被有些老人认为不吉利
如果说几年前代斯勒因为抑郁症退出足坛仅仅是让人惊讶的话，那么恩克的死则让人感到震撼，德国体育界也开始真正面对这个话题。而事实上，不仅仅是德国体育界，整个德国都有大批抑郁症患者需要得到及时的心理辅导，他们随
自身宣泄 感到需要公开内心秘密或遇到不顺心的事情，就坦诚地讲出来，养成一种倾诉的习惯，及时将内心的痛苦向亲人或朋友们讲述，使一些莫名的烦躁趋于消失。 学会发笑 如果老年人遇到任何事都能想得开、不计较，常以
据媒体披露：近几年我国每年自杀人数总计为10多万人，青少年自杀的比例居高不下，其中学生自杀的情况以中学生最为严重。近年来，青少年自杀的趋势不但未减，反而增加。 对此，内蒙古妇女儿童心理咨询中心的王艳平主任表
饱餐一顿 情绪不佳时吃一顿大餐，能让心情快乐起来。 误区：事后你会因为浪费钱、吃太多而内疚，但压力仍然一点没减。开吃之前最好自问，这么做是否真能快乐？ 放自己一马 情绪不好是自己跟自己较劲，对自己宽容一些
据美国国家地理网站报道，随着2012年的日益临近，全球关于玛雅预言和世界末日的讨论出现了空前的热潮。影视、报刊、书籍以及网络纷纷热炒“世界末日”的话题。尽管许多民众对于所谓的预言并不十分相信，但还是表示出
记者从南京市第一医院神经内科获悉，该科周一以来接诊了50多位失眠、头疼患者，比平时增加了10%，女性占到70%。专家指出，气温下降，不仅使患感冒的人群增多，同样情绪“感冒”也出现明显上升趋势，在寒冷的季节心理“保暖”
近日，广州大学5000余名大一学生的心理健康测查结果公布。广州大学心理健康辅导中心的章明明老师称，搬迁到大学城后，学生心理健康指数明显上升，心理健康者的比例达到88%，但学习、经济、就业、交际等方面的问题依旧困
浙江工业大学应用心理学研究所副所长林良华站在一间会议室里，让80多位来自全省各地的中小学老师闭上双眼冥想。几分钟后，有的老师说看见了蓝天白云，可也有老师脑海中浮现出一堆尚未批改的作业本，还有老师想起明天学
新闻缘起 近日，在浙江大学任讲师的一名海归博士留下6页遗书后跳楼自杀。涂博士的悲剧令人扼腕叹息，在结束数十载的学业，刚刚走上工作岗位回馈社会的启程时刻就这样离世而去了。涂博士的悲剧不只是一个个别现象，
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
警惕｜北京再增49例！一区提级管控！有病例一直未参加筛查！
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
