起床之后心情很差？起得太早太迟都不爽，但是偏偏又爱赖床，怎么办？心理学家针对这个非常大众化的问题进行了深入的研究，最后得出结论，起床之后如果能做好以下几件事，你一天的心情都不会差。
愤怒是一种很正常的情绪，但如果没有及时发泄愤怒，只会把愤怒转向了自己。如何疏导心中那团火呢？请看以下20条情绪建议。
据新加坡《联合早报》27日报道，美国一项研究发现，女性多吃蓝莓和草莓，有助于延缓脑部衰老。
我的工作很忙，很少有时间休息和旅行。可每次休息时，就连休闲娱乐的事情都觉得是赶着去做，急着起床、急着去游泳、看电影，甚至去旅行都好像是急着到了地方，又急着走。其实，我很想安安静静地只是呼吸一下空气。这种感觉从小就一直折磨着我。
“压力像弹簧，你弱它就强，你强它就弱”，面对心理压力我们要找到正确的方式进行调节，这样我们所认识的世界马上就会有所不同。
高兴，快乐，生气，愤怒等等都是人的正常情绪，但是有些人脾气好，有些人脾气差。而这些正常情绪也有男女性别之分。
十二星座5月桃花运大揭密
将一些再也不可能利用、也不是收藏的旧物扔掉，对于某些人来说，太痛苦了。他们对于自己使用过的一切都非常怀念，以至于家中到处都是没什么实际用途的旧物。
人们总是试图寻找一些长寿养生的办法，有些人甚至依据条款苛刻的对待自己，比如每天必须锻炼吃水果……美国的一个心理学教授发现，如果你讨厌锻炼，不锻炼其实对长寿更有利。
很多梦是人们现实生活的反映，所谓日有所思、夜有所梦，但经验表明，也有一些梦是比较明显的身体疾病的提示。
转型时代的中国，信仰缺失，消费主义和功利主义大肆盛行，人人都能感觉到身边的空气充满浮躁，而这种浮躁裹挟着无数人的心灵，让人们食不安，寝难眠。我们这个时代，每个人都染上焦虑病，而不管你是哪一种人，总能在自己身上发现至少一种焦虑病。
“内心紧张不安，担心要发生什么不利的事，感到不愉快”……从东部都市到西部农村，从普通民众到达官巨富，焦虑如同挥之不去的空气，蔓延至社会各个阶层。
每个人都有属于自己的关键词， 对你来说可能是善良或优雅，也可能是性感，甚至是敏感，这些词语都是对你最喜欢、最欣赏特质的最佳概括。如果希望能用身体营造属于你的气场，你就会成为独特的人。
一份报告称，约有62％的中国网民表示他们更愿意分享负面评论，而全球网民的这一比例则为41%，这种症状被称为“坏消息综合征”。
渴望像游牧民族那样过着永远在路上的流浪生活，和人们对安定的渴望一样，是深植于每个人内心的集体无意识。”心理学家李子勋说：“这两个看似矛盾的情结交织于每个人的生命里，我们终其一生都无法平复。”
你跟他们说白，他们偏偏回答黑。明明大家都往东看，他们偏偏往西走。他这种唱反调的癖好来自何处？
最好的心理医生是自己，每个人都有适合自己的心理减压方法。比如去K歌，和朋友去胡吃海喝，和朋友在半醉半醒间说一些半真半假的话，哪怕骂几句粗话，也是一种宣泄。
民间有许多关于梦游的传闻，其中最耸人听闻的一个就是，如果你发现一个梦游的人在到处走，千万不要叫他的名字，不要唤醒他，不然他会死的！
看电视剧时最令人的讨厌的，莫过于隔三差五出现的广告了，而且它们总是出现在剧情的紧要关头，害你不得不苦守着看完一个又一个广告，只为了不错过剧情。为什么我们就害怕错过那一点儿剧情呢？
心理学家认为，在一般情况下，人们都不愿接受较高较难的要求，因为它费时费力又难以成功，相反，人们却乐于接受较小的、较易完成的要求，在实现了较小的要求后，人们才慢慢地接受较大的要求，这就是“门槛效应(登门坎效应)”。
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
警惕｜北京再增49例！一区提级管控！有病例一直未参加筛查！
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
