春节是个喜庆的节日，因为是个长假的关系，很多人都在春节吃吃喝喝过度玩乐，生物钟与上班的时候大不相同，造成了快到上班的时候就非常恐惧，除了对上班的恐惧，这种春节节后综合征还会出现在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等，那么出现节后综合征我们应该怎么办？
在楼宇中的办公女性通常压力都很大，由于工作忙碌很少关心自己的身体健康状况，久而久之就埋下了一些妇科疾病隐患，白领人群大多没有正常的休息和用餐习惯，生活很随意这是导致疾病的原因之一，下面来看看白领女性是哪些疾病的对象。
很多工作中的白领都会因为这样那样的工作压力、业绩压力，把自己压得喘不过气。这时候如果没有及时释放压力，就容易造成心理疲劳，进而影响身体健康。那么要怎么样才能够释放压力呢？
压力大不只是作用于人的心理这么简单，对于压力，人的身体也会作出应激反应。当你的压力大到一定程度并且长期没有改善的时候，身体就会发出信号警告你，当你收到这些信号的时候，应该想想是不是自己压力太大了，应该及时缓解。
压力大、情绪不好，暴饮暴食有没有？不少现代人会因为压力、情绪而发泄性暴饮暴食，时间久了，对身体和心理健康都极为不利。
求职旺季又快要到来，通常在招聘会里面，四处奔走的大学生们到最后都会觉得疲惫不堪。有学生表示，每次招聘会回来都很累，消耗体力和精神。特别是求职季的到来，对于应届生们来说是一场进入社会的磨练，在求职过程中，不少应届生遭遇挫败，产生负面情绪，甚至选择轻生。这种心理造成的压力对大学生的身心危害是不可小觑的。那么针对大学生的这种求职压力该怎么样去缓解呢？
人人追求幸福，但不一定人人都能获得幸福。你的想法和习惯，可能就是不快乐的罪魁祸首。小编为你总结了最容易导致女人“不幸福”的几种心态，提醒广大女性朋友注意，希望大家拥有幸福生活！
心理学上有一个名词叫“首因效应”，意思是说人们很容易根据第一印象来决定后来对某个人的判断。据研究，初见一个人，45秒钟内就能产生第一印象。如果第一印象不好，那不要说今后互相合作、出力办事了，即使是见第二面也并非易事。而要给人留下美好的第一印象，就必须遵守相关的礼仪规范。
大部分上班族天天喊着“心好累”，长期在竞争激烈、高压紧张的工作状态下，人的精神很容易就出现懈怠，甚至是出现不想上班的情绪，这就是一种心理疲劳的表现。对于白领这种经常性的疲劳，要怎么调节自己的心理，达到重新对工作充满热情的状态呢？
我们都知道，压力太大容易使人心情低落，但是其实不只是心理，压力过大在身体上也会有所体现。消化系统的表现最强烈，会出现吃不下饭、腹胀、泛酸等不适。若压力长期得不到有效管控，疾病就会接踵而至，诱发消化道溃疡、肠癌、胃癌等。压力太大会让血压升高、头晕目眩、失眠等，长此以往还会诱发脑梗、心梗等严重心脑血管疾病。压力还会影响呼吸系统，让人觉得喘不过气、憋闷等。压力过大会削弱免疫功能，容易感冒，或让免疫功能亢进，造成过敏。
心理的情绪很容易反映到身体上，在身体不堪重负的时候，他就会给人发出信号，提醒你是时候要减压了。那么身体有哪些信号是表明压力大的呢？
很多人用吃食物来减压，但是有的食物不仅不能减压，而且还会给人增加压力。这种给人增加压力的食物我们不能不防，那么今天就让我们一起来分享什么食物会使人增加压力，从而避免进食这些食物。并且介绍减压方法，教你如何减压，并分析怎么减压才是科学的减压。
作为妻子经常会抱怨丈夫，恋爱的时候他可不是现在这样，以前的他对自己特别积极，很浪漫还很体贴，可是一结婚整个人都变懒了，两个人的位置正好换过来，自己还要经常伺候他，而且他用在老婆身上的时间也变少了。这样的变化真是让人唏嘘呢！婚后男人哪里变了？
上班族出现心理罢工如何及时的调节？心理罢工，想必大家对此或多或少的有了一定的了解了。对于上班一族来说，心理罢工是指员工对个人工作积极性和主动性的有意放弃，会严重危害员工的身心健康，同时也会让企业付出很高的代价。那么，上班族到底如何对抗“心理罢工“呢？
从小到大，相信每个人都有过这种体会：无论面试、演讲、汇报工作、还是与客户谈判时，明明胸有成竹，可真正到了面对听众的时候，脑子里却突然一片空白，心里砰砰直跳，准备好的话也想不起来了。
据重庆晚报报道，一则“重庆75岁婆婆学吉他一年，登台演唱”的网帖走红网络，帖子配发了多张老人在酒吧吉他弹唱的照片。在麻将、广场舞称霸老年人娱乐生活之际，酒吧弹唱这种新颖的方式立即引起网友讨论，很多人称赞婆婆勇气可嘉值得学习。这位75岁的婆婆，白天除了买菜做饭外，还经常在家里练习唱歌、弹吉他。她的手指非常灵活，唱歌吐字十分清楚。蔡婆婆最喜欢激情的歌曲，对周华健、姜育恒、费翔等歌星如数家珍，还能唱他们的歌。许多网友对这位虽然年老，但是心态依然年轻的婆婆称赞有加，那么作为一个老年人，要怎么样才能保持像蔡婆婆一样
压力不单只是一种心理疾病，在长期承受压力又得不到缓解的时候，压力还会造成身体的疾病这是美国心理学家霍曼2005年对近20年发表的研究成果进行追溯后得出的结论。美国压力管理协会同样也指出，75%~90%的初期内科疾病是由压力引起的。也就是说，内科的病人当中，七成到九成主要是由压力而引发的各种各样的躯体症状。那么压力会导致什么样的身体疾病呢？
1月6日，邓超在微博中晒出一张儿子与女儿的生活照，照片中，等等拿着吹风机认真的为妹妹小花吹着头发，十分可爱。等等还用手摸着妹妹的头，十分的细心。从侧面看，等等的表情很是认真。被广大网友大呼，邓超儿子真是个暖男。在日常生活中，也有很多女性想找一个暖男当对象，那么暖男是什么？暖男又要有什么必备条件呢？
踏出社会就要面对职场的压力，工作压力一方面给人动力让人前进，但是压力太大又会将人击溃。那么要怎么平衡工作压力，将工作压力转化为前进的动力，而不是前进的阻力呢？今天我们就来讲一下缓解压力的方法。
现在社会，在职场每个人都有着或多或少的压力，有时候把自己逼得太紧，容易让心理压力把自己压垮，那么如何才能够减压呢？今天我们就来一起分享一下减压的妙招。
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
警惕｜北京再增49例！一区提级管控！有病例一直未参加筛查！
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
