在现在这个科技迅速发展的年代，手机、平板电脑、手提等等的电子产品已经成为人们生活中必不可少的必需品。我们为科技的迅速发展而感到高兴，可是同时，这些电子产品也带来了不少负面影响，最明显的就是手机依赖症。这个手机依赖到底有什么危害呢？我们又应该怎么去治呢？今天，小编就为大家一一介绍。
生活中，职场人士常常有这种感觉，即：上班很累，工作中犯困，下班无力等等一系列的问题。那么，到底是什么原因让我们常常感觉很累，又该怎么办好呢？
最近，杨辉的心情很不好。他的儿子眼看就要毕业离开学校了，工作还没有着落，儿子女朋友也因此常常指责儿子不努力、不上进。一时间，担忧、紧张、焦虑等坏情绪就笼罩在杨辉头上。
市民小李是都市白领，最近公司正在争取一个项目，小李所在的科室已连续半个多月没有休假，“每天做不完的报表和预算，领导也是要求多多，弄得我们心情都不好。”小李说，她只要压力一大，情绪上就会反弹，不自觉的就想吃东西，“特别想吃甜食，其实吃的时候也没觉得多好吃，就是想吃，而且一吃就能吃不少。”
快节奏生活中，我们不断提醒自己，要“慢生活”、“零压力”。可压力不断袭来，怎样才能甩掉这些包袱？心理学家建议：问自己这几个问题，也许就能过得轻松。
钱钟书先生在《围城》一书中曾指出，认识一个人最好的方式就是和他（她）去旅行。恋爱阶段和伴侣一起出行，从事一些户外运动，有充当“爱情试金石”的作用。
相信大家都知道，生理和心理是息息相关的。你的心情如何，都会对身体造成影响。但是，大家又知不知道情绪化的人会容易患肾结石？没听说过？今天，小编向大家介绍为何情绪化的人会容易患肾结石。而我们又该如何控制我们的情绪。
有朋友说，皮肤干燥、有斑点和刺痛都是典型的压力过大反应征兆。这种说法有依据吗？
当今社会上，出现越来越多因抵挡不住社会的压力，而选择结束生命的事例。但是，自杀是众多解决方法中最愚蠢的一个。面对压力，我们除了正视它，还能够在日常生活中学会适当减压。那我们应该如何减压呢？今天，小编就向大家介绍减压的好方法。
身体在面临过高的压力时，会出现九种健康的生理反应，如患上荨麻疹，脱发等。此时，关注身体的“求救信号”，采取减压措施，才能有益健康。
养孩子很难，尤其是一个人养孩子的时候。在我单独带着大宝丫丫和小宝满满的时候，我经常被宝丫丫给气得火冒三丈，只是我可以让自己瞬间冷静下来。有朋友问这样有没有什么秘诀，还有人自嘲地说要做到岂不是都要考心理咨询师去。其实根本不用如此，我也没有什么秘诀，我只是用了一些平复情绪的技巧而已。现在我就分享一下我的感悟：
试婚有一定的好处，但也有一定的风险，想要避免在婚前同居的生活中产生审美疲劳或激烈的矛盾，试婚族们就要做好以下的九个心理准备。
生活中人们会遇见很多不同的压力，这些压力让人们变得压抑，心情也跟着不好。特别是一些自我调节能力差的人，很容易被压力压垮。那么当压力过大的时候，我们有什么自我调节方法呢？有什么方法能快速让人调节心理压力，从而释放负面情绪呢？
提到压力，人们就不由自主地想起紧张、焦虑等情绪，提到压力就让人不由自主想要减压，但是压力真的只有负面影响而没有正面影响吗？
近日，日本兴起了一种女性减压服务，那就是雇来一名专业的擦泪帅哥，该项服务减压的过程包括看催泪电影、听感人故事，听得女客户落泪后，擦泪帅哥就出现为客户擦干泪水，这么一项花费7900日元，约合457元人民币，很多人看到这里就会产生疑问，一项帅哥擦眼泪的服务，也能够吸引客人吗？答案居然出乎人的意料，有感受过该项服务的女性表示，享受过减压服务后整个人都感到焕然一新。女性压力真的这么大吗？现代女性的压力又来自于哪里呢？
在办公桌前坐的时间太长，会使你的肩颈和腰部承受巨大的压力。所以每当你感到这些部位变的坚硬和紧张时，花上5分钟的时间做一些简单的拉伸动作有很好的放松作用。
有的妇女产后就少言懒动，对婴孩缺乏亲密的感觉，无故哭泣流泪，自责自怨；有的情绪烦躁，容易对亲人发脾气；有的则会有一种无助感和恐惧感，对日常生活事务感到无所适从，认为自己一切都没有希望了；有人则会失眠，食欲下降；严重者常常会想到死，或想到自己死了会对孩子和家人造成什么影响等问题，这些都是产后抑郁症的表现，产妇产后抑郁症不仅对自身健康造成巨大影响，还会对婴儿、家人同样有负面影响，所以当产妇有产后抑郁症的时候，就应该及时治疗。
近日，广东韶关浈江公安分局东河派出所民警接到报警称，辖区某楼房内，一女子目前正在网上利用文字方式进行自杀“直播”，并拒听亲友的一切来电，情况紧急。幸运的是，当民警赶到现场时，发现屋内已有一名亲友在旁陪护，经众人安抚开导，女子情绪已稍显平复。
2月17日，慈溪警方发布通报称，“2.16”命案告破，两名犯罪嫌疑人张某某（女，59岁）、赵某某（男，23岁）已被抓获归案，并交代了结伙杀人的犯罪事实。目前，两名犯罪嫌疑人已被刑事拘留，案件正在进一步侦查中。
压力大已经成为都市人的通病，承受着生活、工作的压力，有时候心理调适不过来，就会给自己造成各种精神疾病、免疫力下降。那么应该怎么样面对这接踵而来的压力，使自己情绪平稳呢？
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
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5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
