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Time：2022-06-06 / TAG： 78

冬季洗澡不得不注意6件事

冬季洗澡不宜过频，每周两到三次比较合适。冬季气候干燥，频繁的洗澡会使皮肤表层油脂受到破坏，容易引起皮肤干燥、瘙痒。

Time：2022-06-06 / TAG： 82

冬季洗澡怎样才不会冷

冬季洗澡前，在室内做做家务、走动走动，给身体各部分热热身，这时候再去洗澡，不会觉得冷。

Time：2022-06-06 / TAG： 85

女性朋友洗澡需要注意些什么?

在剧烈运动后人体会通过毛细孔产生大量的汗液，如果在此时洗澡，则会刺激血管、阻碍血液循环，极易引发心脏和脑部的健康问题，因此，剧烈运动后要歇息片刻再洗澡。

Time：2022-06-06 / TAG： 87

冬季健康洗澡的4大禁忌!

会使全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，导致心脏缺血缺氧。特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的老人，水温过高可使血压降低、心率加快，加重心脑血管负担，引起休克。因此，水温在24—29℃为宜。

Time：2022-06-06 / TAG： 82

怎么洗澡最健康

洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。

Time：2022-06-06 / TAG： 91

女性洗澡需要注意5件小事!

有些女性朋友明明是低血压，总是感觉到自己在洗澡的时候更容易头晕目眩的，这跟本身低血压有关系，因此，女性朋友们如果血压过低时，就不要洗澡了，这样很容易出现脑供血不足，很容易虚脱，同时呀建议血压过低的女性朋友们将自己的血压调整到正常。

Time：2022-06-06 / TAG： 98

性生活前洗澡好吗

晚间睡前洗个澡，不但可以清洁皮肤，还能帮助消除白天疲劳，是个好习惯。对性生活来说，可除去身上异味，清洗性器官，也有好处。有的夫妇还一起入浴相互抚摸，作为前戏活动。

Time：2022-06-06 / TAG： 90

洗澡按摩也可以减肥?

这种按摩减肥方法是要配合洗澡来进行的。先设定40°上下的水温，然后用强水流冲刷身体各个部位，从而有效消除身体疲劳，让身体肌肉处于放松状态。

Time：2022-06-06 / TAG： 88

女性什么情况最好别洗澡?

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

Time：2022-06-06 / TAG： 88

男性好好洗澡为何可有效缓解早泄呢

洗澡其实是一个很不错的缓解早泄的方法，既不会浪费很多时间，又可以享受洗澡带来的轻松。由于洗澡时往往是人的身心最放松的时候，所以利用这个时机，适当地采用冷热水交替沐浴，或者对生殖器和腹股沟进行温水淋浴，有助于预防和缓解早泄。

Time：2022-06-06 / TAG： 83

洗澡美白小窍门

将精盐15g和甜橙或柠檬精油10滴混合在一起，在洗澡时用来全身去角质。这样可以让肌肤变得白皙透亮。值得我们注意的一件事就是，因为甜橙和柠檬精油都具有光敏性，遇光后反而会令肌肤变黑，因此不适宜在白天使用这个方法。

Time：2022-06-06 / TAG： 84

如何洗澡沐浴减肥效果好?

桑拿浴减肥瘦身的效果很不错哦，因为我们人体有使自身在外界温度变化时保持体温恒定的机能，而在这样调节的过程中是可以消耗巨大的热量，而桑拿浴让人长时间处于高温下，人体会排除大量的汗水与体内毒素，从而达到减肥瘦身的效果。

Time：2022-06-06 / TAG： 92

这样洗澡让你失去健康!

早上起床后，洗个澡，能促进大脑兴奋，一整天都会精神振奋。但是，如果没吃早饭就洗，很容易引起晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，会使血管扩张，导致脑供血不足、虚脱。所以早起洗澡最好在早饭后半小时。

Time：2022-06-06 / TAG： 87

女人在五个时段不能洗澡?

不管是脑力劳动后还是体力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。

Time：2022-06-06 / TAG： 90

洗澡5大技巧!

上网时间久了很容易肩颈酸痛，此时可以用40℃-41℃的水泡澡10-15分钟，水位要到脖子，洗澡时可以做一些耸肩活动，缓解肌肉紧张。

Time：2022-06-06 / TAG： 102

洗澡后性生活会阳痿

常见的阴道炎、龟头炎、淋病等，都和性生活时性器官不洁有关。因此，清洁会阴部的卫生是非常必要的。

Time：2022-06-06 / TAG： 147

你会洗澡吗小心洗澡七大禁忌

月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面，宫颈黏液被经血冲出，宫颈口微微开放，阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。

Time：2022-06-06 / TAG： 79

8大错误洗澡方式你犯了几个

皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层，不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。使劲儿用搓澡巾搓就会破坏这层保护膜。如果洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音，就说明搓洗过度了。