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中年男人如何戒烟好呢

男人到了中年，压力大，免疫力低，如果这时还有抽烟的嗜好，疾病就更容易缠身了。吸烟不但对本身不好，还会让身边的人吸二手烟，危害极大。那么，中年男人如何戒烟好呢？

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心情不好的人湿气重 多吃绿豆冬瓜祛除湿气

湿气是中医术语，在日常生活中也是很常见的一种现象，常听到由于湿气重而导致身体疲乏、头痛头晕、腰酸背痛等。从中医角度来讲，湿气对人体脏腑、气血、筋骨、肌肉及经络等器官功能影响极大，有碍身体健康。

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能治蚊虫叮咬跟便秘 揭开芦荟的10大妙用

对于芦荟，我们并不陌生，在我们很多的家庭里都有种植，芦荟是一种比较好养的植物，管理较为简单。对于芦荟的美容功效，我们很享受，但是我们是否还知道芦荟还有很多其他的用途，这的确是需要了解一下，说一定哪一天我们家养的芦荟，就有可能会帮我们大忙的。

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黑眼圈脑功能受损 长期熬夜小心7大危害

现代社会是一个网络信息时代，在一定程度上，彰显了我国的经济实力，既是好事，也是坏事。据了解，目前大多数人已经将入睡时间推迟到晚上11时以后，年轻一族上网聊天、看电视剧、打游戏、刷微博微信等，都成了看起来非常正当的晚睡理由。殊不知，长期熬夜会对身体造成多种损害，对人体健康十分不利。

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注射肉毒素瘦脸的原理是什么

肉毒素瘦脸微整形专家指出，注射肉毒素瘦脸由于它对兴奋型神经介质有干扰作用，所以肉毒素瘦脸原理就是治疗肌肉神经功能亢进的药物。

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肉毒素瘦脸后的护理工作

肉毒素瘦脸，实际上是通过注射肉毒素素，使得咬肌萎缩，变小，使脸型变小。。 但是要注意的是肉毒素瘦脸效果会因人而异，瘦脸效果可能会因求美者对药物的敏感性不同而出现出不舒服。

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肉毒素瘦脸必知的8个常识

爱美的人都希望自己有天仙般的肤质，但是也希望自己能拥有像瓜子那样的小脸蛋。虽然以前自己的长相我们无从选择，但是现在的医学整形美容技术的发展，我们可以通过医学技术去改变，只要我们有勇气，拥有一张迷人小脸是不难的。

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肉毒素瘦脸针与射频瘦脸的区别

瘦脸针的主要成分是肉毒毒素，而射频瘦脸是利用射频电波，两者虽然都是针对咬肌肥大型求美者，且均可通过微针刺入咬肌的形式达到瘦脸目的，但两者从原理、作用时间和治疗后的损伤程度等方面还是有着很大的区别，具体如下：

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烂姜会产生毒素能致癌

无论是蒸鱼做菜，还是调味作料，生姜绝对是桌上一味，其辛辣滋味可去鱼腥、除膻味，菜汤加姜还可以祛寒和中，味道清香。有民谚“饭不香，吃生姜”，就是说，当吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点姜，能够改善食欲，增加饭量。胃溃疡、虚寒性胃炎、肠炎以及风寒感冒也可服生姜以散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛。

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腹部按摩法可轻松排出毒素

冬季因为饮食比较偏向油腻，肉类食物，所以很容易导致便秘，那么如何解决这个问题呢？下面就告诉大家如何通过按摩的方法来达到排毒的效果，让你在寒冷的 冬季避免毒素的淤积，用最好的状态完成理想的瘦身目标。

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内毒素是如何引发急性胰腺炎？

急性胰腺炎是指胰腺及其周围组织被胰腺分泌的消化酶自身消化的化学性炎症，是常见的消化系统急症之一，急性胰腺炎病人有65.5%发生内毒素血症。

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脾脏有毒素时有何外在特征？

脾脏有毒素时有何外在特征？中医认为面部长色斑、白带过多、脂肪堆积以及口气明显等都是脾脏有毒素的外在表现，具体表现如下：

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生气毒素会刺激毛囊易长色斑

这是因为生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不同的炎症，从而出现色斑。

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秋季吃对3种食物 轻松排除毒素

秋季干燥，很容易上火，体内的毒素也容易堆积而无法排除。那么你需要吃这三种食材了。蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。

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扫光体内毒素就可以减肥

我们的体内有很多的营养，可是也有不少的垃圾。这就是我们为什么要经常排毒的原因了。我们的身体，在进行新陈代谢的时候会产生不少的“垃圾毒素”。

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人体保持健康必清的毒素有哪些

食物是最好的医药。但是吃那些比较好呢？那些的食物最有营养价值呢？因此下面就来看一下人体保持健康必清的毒素有哪些？

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喝酒分量得宜可减肥

减肥要喝酒的话一定不能喝啤酒，要的话只行喝Light beer 。喝Spirit类酒精如vodka，gin等最低卡路里。一般情况下，目标减掉少于15磅的女性每星期可喝两个单位（即10 oz，约两个standard shot），要减多过15磅的话可喝3个单位。

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6大粗粮帮你排出身体毒素

排毒对于女人是非常重要的，如果你脸色发黄，暗沉，痘痘不断出现，这不仅是你的皮肤问题，很有可能是你身体的毒素无法排除。怎样才能为身体排毒？你是选择泻药让自己好好的泻一场？这样虽然能排毒，但也有可能把身体的营养物质排泄出去。

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喝酒脸红是怎么回事？

喝酒脸红是怎么回事？有喝酒脸红反应是因为代谢酒精的酶有基因缺陷，因而导致有毒的乙醛在体内大量累积，造成血管扩张，引起脸红反应。脸红的人还喝酒，会增加患致命食道癌的危险。

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宝宝补充微量元素的误区

别人补啥我补啥：调查显示，92%的父母给孩子补充维生素AD或多种维生素，80%的父母给孩子补钙剂。调查发现，父母在微量元素的补充依据方面则显得缺乏理性，超过30%的父母凭自己的判断或者看别的孩子补，就自己决定给孩子补。

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