虽然人们的生活水平质量提高，但不良习惯却越来越多，疾病发生率也逐年升高，严重威胁生活质量以及个人健康。
对于贫血的人来说，一定要进行积极有效的治疗，要查明贫血发生的原因，根据原因来入手治疗。
核桃属于四大坚果之一，也被人们称为长寿果。
水是所有生命生存的重要资源，人类也是如此。
很多人习惯在家中屯各种蔬菜水果，但一下子吃不完会使得蔬菜中长出小芽。
秋冬季到了，天气也渐冷，燥邪会从口鼻侵入，导致鼻咽和皮肤干燥以及干咳少痰等。
民以食为天，很多营养元素自身不能合成，只能从食材中获取。
食用油分为两大类，分别是动物油脂和植物油脂。
随着年龄增长，胃肠道消化能力减弱，食欲也大不如以前，再加上牙齿脱落，因此大部分老年人在饮食方面面临多种...
有的人明明刚吃完饭，也没有饥饿感，却总想吃点东西，尤其是15：00~18：00，身体中血糖降低，人们变得异常慵懒...
现在是信息化时代，网络上充斥着很多信息，尤其是关于养生的知识铺天盖地。
很多老人认为喝水没有必要，其实这是错误的。
冬季干燥是便秘高发的一个季节，如果不能及时补水不能合理的安排自己的三餐饮食便秘就会反复的发作，那么，在...
日常补水的重要性专家就不多讲了，在寒冷的冬季大家一定希望可以利用温热的水来保持自己身体的温度，但除了温...
对于芋头大家一定不陌生吧。
对于不少的朋友来说感冒在冬季可是常常发生的事情，感冒虽小但对我们生活和工作的影响可不少，想缓解感冒还不...
经常在冬季体检的朋友都会发现，自己的血压、血脂、血糖等指标会比其他季节高。
寒冷的冬季，大家是不是跟我一样也有一种习惯，那就是总想吃点什么来保暖，温热补益的食物是最好的选择哦。
从中医的角度上来讲，我们每个人的体质会有所差异，在同一个季节不同体质人群的健康状况会有很大的不同，如果...
进入冬季以后，近段时间我国大部分地区出现了大幅度降温的情况，相信在这种气候中大家希望三餐的美味食材可以...
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
警惕｜北京再增49例！一区提级管控！有病例一直未参加筛查！
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
