养生_科普_263健康网

Time：2022-06-06 / TAG： 103

补气血水肿黄芪粥

黄芪味甘，性温，是补气的要药，有固表止汗、托疮生肌的作用。白术昧甘苦，性微温，主要有补赡胃燥湿的作用。甘草味甘，生用性檄寒，炙用性微温，它能调和各种药物的偏性使之更好地发挥作用。

Time：2022-06-06 / TAG： 94

无痛人流术后如何补气补血

无痛人流术后需要一定时间合理的调养，除了适当的休息外，营养饮食很重要。下面就介绍一些有利于补气补血的食物，希望对人流后的女性朋友有所帮助。

Time：2022-06-06 / TAG： 108

牛皮癣患者补气的偏方有哪些

众所周知，牛皮癣是一种具有复发性和顽固性的皮肤疾病，许多患有牛皮癣的患者一面在医院进行治疗，一面在寻找着治疗牛皮癣的偏方。那么，牛皮癣患者补气的偏方有哪些？药一起来看看专家给我们的详细介绍吧！

Time：2022-06-06 / TAG： 124

补气食疗方豆沙粽子的做法

女人气色好，人才会漂亮，但是生活中有很多女人都存在着气血不足的情况，这时候可以在饮食上加以调理，以帮助补气，从而达到美丽和健康的双重效果，那么，补气食疗方有什么呢？专家指出，豆沙粽子可以帮助女人补气补血，下面我们就具体来了解一下。

Time：2022-06-06 / TAG： 108

女性经期多吃这些补气又活血

女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排膳食。女性最明显的生理特点就是“月经”。月经的来潮与停止，如月亮的盈与亏，潮汐的涨与落等自然节律。

Time：2022-06-06 / TAG： 106

红枣也有补气壮阳的作用？

男性壮阳往往选择温补的食物或保健类药膳。中医对于食物和药物的性质讲究是非常精细的，有些人提倡通过食物来壮阳，有中医建议红枣，红枣也有补气壮阳的作用？

Time：2022-06-06 / TAG： 117

补气补血马铃薯烧牛肉

【原料】牛肉 500 克，马铃薯 300 克，精盐 6 克，酱油 20 克，味精 2 克，白糖 15 克，葱 10 克，姜 10 克，料酒 20 克，色拉油 40 克。

Time：2022-06-06 / TAG： 110

过敏性鼻炎别忘补气

中医认为，过敏性鼻炎主要是由于肺、脾、肾三脏虚寒所致。肺气虚弱、卫表不固、腠理疏松时容易导致风寒之邪袭表犯肺、上入鼻窍，从而出现鼻痒、鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

Time：2022-06-06 / TAG： 107

中医食疗补气丰胸法

胸部的大小一方面是遗传因素的影响，另外一个方面是气血不足导致胸部发育不良，补气可以使胸部变坚挺，下面，一起看下中医食疗补气丰胸法。早日告别飞机场。

Time：2022-06-06 / TAG： 127

阳虚体质养生注重补气

进行阳虚体质养生一定要结合自身的实际情况，总体而言，阳虚体质养生要注意补气，那么究竟阳虚体质养生方法有哪些呢？以下是专家给出的详细的介绍，我们详细了解一下。

Time：2022-06-06 / TAG： 122

补气养血：红枣黄鳝汤

民间早有“小暑黄鳝赛人参”之说。中医认为，黄鳝性温味甘，有补虚损、祛风湿、强筋骨之功。经过一冬的蛰伏，黄鳝在春季觅食，到了夏季体肥丰满，肉嫩鲜美，营养特别丰富。

Time：2022-06-06 / TAG： 114

补气人参七味酒

[制法] 将前6味共制为粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡14天后，去药袋；另将冰糖置锅中，加水运量，文火煮沸，色微黄之际，趁热过滤，倒入药酒中，搅匀，即成。

Time：2022-06-06 / TAG： 109

春季养生补气蜂蜜佳

人们从冬季的寒冷过度到春季多风的季节，中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴；咳嗽；便秘，有些体质虚弱的人还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等传染病。

Time：2022-06-06 / TAG： 107

羊肉奶花羹益精补气

羊肉洗净切小块，生姜洗净切片，共入沙锅中，加入适量清水，用文火炖7小时，用筷子损拌匀。

Time：2022-06-06 / TAG： 105

补气食疗方豆沙麻团

我们都知道，女人想要气色好的话，气血应该足够才行，生活中有很多女人都因为自己的气血不足而烦恼不已，这时候可以在饮食上多注意吃一些有利于补气的食物，那么，有什么补气的食疗方呢？对此，饮食专家为我们大家介绍如下：

Time：2022-06-06 / TAG： 118

3款补气养颜茶

我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一，发生率达到15%～20%，其中妇女儿童贫血率高达20%以上，贫血严重威胁妇女健康。女人没有好气色，是不会有好皮肤的。

Time：2022-06-06 / TAG： 117

桂圆蛋汤温阳补气

中高考临近，考生处在紧张的备考阶段，常常学习到深夜，导致用脑过度、头昏眼花、体质相对下降、免疫力降低、记忆力下降、学习效率降低。要想改善以上症状，提高学习效率，选择针对性食疗方案，进行科学化的配餐尤为重要。

Time：2022-06-06 / TAG： 112

三伏天补水养生补气去火

三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动，三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中旬至8月上旬间。

Time：2022-06-06 / TAG： 106

吃点肉抗疲劳

许多女性为了保持苗条的身材或光洁的皮肤，往往拒绝肉类，以蔬菜、水果充饥。这样的膳食无法供应足够的铁，很容易让人觉得累。因此，多吃些富含血红素铁的红肉，对于维持女性的充沛精力十分重要。

Time：2022-06-06 / TAG： 111

首页上一页 479 480481482 483 484 485 486 487 488 下一页尾页

服用补气参药须分清寒热