养生_科普_263健康网

Time：2022-06-06 / TAG： 184

什么是血淤体质，如何判断

有些人在日常生活中，可能经常出现这种隋况：膝盖或者胳膊上无缘无故地出现一块淤青，但这块淤青不痛也不痒，往往让自己感到莫名其妙。其实，这也是血淤体质者的特征之一，因为这些淤青是因血液流动缓慢或停滞而导致的，不仅如此，气血流动不畅还会造成气血供应不足，进而导致精神状态不佳，出现心情不好、容易健忘等症状。

Time：2022-06-06 / TAG： 181

血瘀体质养生法

饮食调养：可常食桑堪、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲鱼、海参、平鱼等食物，因为这些食物均有补血养血的作用。

Time：2022-06-06 / TAG： 182

血瘀体质不好调理或许要试试这些中药

血瘀体质见面色灰暗、皮肤色素沉着有暗斑、肌肤不润者可用三七粉3克、人参粉3克、白芷粉3克，每日分两次沸水冲服。

Time：2022-06-06 / TAG： 194

气滞血瘀型颈椎病四大食疗方帮你缓解症状

将川芎和白芷各取15克，和鳙鱼头1个配合后，加入各种调料，先用武火烧沸再用文火炖熟。不但有祛风散寒的功效，还能活血通络，对气滞血瘀型颈椎病有很好的辅助治疗作用。

Time：2022-06-06 / TAG： 179

可以治疗血於的食物

韭菜的主要营养成分是有维生素C、尼克酸、维生素B2、维生素B1、胡萝卜素、碳水化合物及一些矿物质。韭菜它还含有丰富的纤维素，每100克的韭菜含有1.5克纤维素，它比大葱和芹菜都要高，它可以促进肠道的蠕动、能够预防大肠癌的发生，同时它又能减少对胆固醇的吸收，可以起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等一些疾病的作用。

Time：2022-06-06 / TAG： 202

血瘀质女性怎么养生

身体健康状况低，并体虚，易疲倦而毫无活力之感，常觉身体疼痛，手足易寒或易热，且心情难以得到舒畅并常觉得心悸或胸闷。

Time：2022-06-06 / TAG： 185

血瘀质养生的方法有哪些

药物养生：可选用活血养血之品，如地黄、丹参、川芎、当归、五加皮、地榆、续断、茺蔚子等。

Time：2022-06-06 / TAG： 193

久坐容易损害睾丸健康

精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的营养，这就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌减少。

Time：2022-06-06 / TAG： 161

久坐办公室喝什么茶好

绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。

Time：2022-06-06 / TAG： 166

上班族久坐 7步改善

为确保不会持续坐太久的时间，建议采短暂休息，每次约20～30分钟。最好能起来走动，即使是坐着也可以弯弯腰、抬动肩膀或深呼吸以减轻肌肉紧张，帮助自己适应与恢复工作姿势。

Time：2022-06-06 / TAG： 185

久坐不动的4大危害

坐的时间一长，正确的坐姿难以维持，难免东倒西歪，久之就引发颈椎或腰椎退行性改变。

Time：2022-06-06 / TAG： 182

如何解决久坐问题

对抗久坐问题，第一步就是要动起来。每隔1-2个小时，最好站起来，上上厕所，或者动动身体，别老坐在椅子上，一动不动的。

Time：2022-06-06 / TAG： 169

宫缩乏力是什么原因

随着产程进展，子宫收缩逐渐增强，收缩时间变长，间隔时间变短，强有力的宫缩促使分娩继续进行。但是有的准妈妈宫缩并不是随着产程而增强，就必然使产程时间拖长，这种状况被称作宫缩乏力，分为原发性和继发性两种。

Time：2022-06-06 / TAG： 178

如何预防宫缩乏力

做好孕期保健：根据产前检查与鉴定，可以初步安排好分娩方式（阴道分娩或剖宫产）。如有胎位不正，可以早做纠正。

Time：2022-06-06 / TAG： 170

什么是宫缩乏力

Time：2022-06-06 / TAG： 194

宫缩乏力的病因

头盆不称或胎位异常胎儿先露部下降受阻，不能紧贴子宫下段及宫颈内口，因而不能引起反射性子宫收缩，是导致继发性子宫收缩乏力的最常见原因。

Time：2022-06-06 / TAG： 179

宫缩乏力属于难产吗

原发性宫缩乏力：产程初始宫缩无力，每次持续时间短，间隔长，虽然持续进行，但未随产程的进行而增强。当宫缩时，产妇的腹部没有发硬隆起的现象出现，常无明显的腹痛感。

Time：2022-06-06 / TAG： 180

龟头炎会导致乏力吗

男性龟头炎危害男性生殖系统的健康，如果不及时的治疗很容易引发前列腺炎、睾丸炎、附睾炎等疾病。还会相互合并感染，给男性的生殖健康造成了很大的危害。

Time：2022-06-06 / TAG： 192

消瘦乏力有什么病需要担心哪些疾病

糖尿病主要是由于体内胰岛素的分泌不足，这样就引起了人体糖代谢的紊乱，血糖就会随之增高，最终使人体对蛋白质和脂肪的代谢出现问题。当人体无法正常代谢蛋白质和脂肪时，就会导致人体对营养的吸收能力大幅度下降，引起消瘦。

Time：2022-06-06 / TAG： 188

首页上一页 116 117118119 120 121 122 123 124 125 下一页尾页

血瘀体质的表现症状