对于养生中国古代人对此十分的有研究，他们通过各种各样的实践总结出了很多的方法，尤其是在饭后做好四项工作可以帮助你消百病。唐代大医学家孙思邈也曾说：“中食后，以手摩腹，行一二百步，缓缓行。食毕摩腹，能除百病。“下面就来学习一下中医饭后养生四法。
一、小龙虾到底是什么?是虫子吗?
生活中很多健康问题会令我们很尴尬，比如说总是控制不住打嗝，虽说这不是什么大的问题，但是让人听着很烦躁，自己也很尴尬。那么，如何解决这些尴尬的健康问题？下面小编就来教你：
大虾这么吃才补肾
对于现代人来说，每天忙着工作打乱了正常排便的工作，在加上各种各样的问题，想要保持肠道的通常，似乎已经是一件困难的事情，而便秘这个从老人到小孩几乎人人都有过，也有一些人没有引起重视，从而变的严重，俗话说：“便秘不是病，解不出来真要命”。便秘影响健康，因此一定要及时的治疗。
睡眠是健康之源。失眠会引起疲劳感、情绪不稳、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，整个身体处于亚健康状态。
牙膏，并不陌生的名词，在我们的生活中不可或缺的一种口腔清洁用品，那么您知道牙膏的主要成分是什么吗?如何挑选适合自己的牙膏呢?
目前，用保鲜膜包装出售的食物在大大小小的超市随处可见，并且被愈来愈多的家庭所接受。保鲜膜轻轻一盖，保住食物的美味，为料理食物带来了极大便利。但是，越来越多的研究发现，这种随手可得的方便，其实并不安全。而一些事物更是不能使用保鲜膜，不仅不能保鲜，而且对身体也会造成危害，下面让我们一起来看一下吧。
吃鱼前，必不可少的是刮鳞、开膛等步骤。这个过程看似简单，却藏着不少学问，有些人可能扔掉了鱼身上的很多宝贝。
牛肉是多数人最爱的肉类食品，牛肉不仅好吃，而且还有易于人们的身体健康，尤其对男人的作用明显，那么吃牛肉对男人有什么好处呢?下面我们看看专家的详细介绍吧。
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，非常适合于老人，成年人和青少年。
毛巾在我们生活中不那么引人注意但是却是我们不可缺少的生活用品。毛巾使用一段时间后总是有味道或者变硬，那么我们要怎么使用才能使得毛巾的寿命变长又能健康呢?
马上要国庆了，不少人可能都盘算好了旅游的地点。旅游既能休心又能养性，估计很多人都喜欢，特别是在这鲜花盛开的季节。旅游保健的小编提示人们，旅游虽好，但有许多人最怕的就是外出旅游时“水土不服”，尤其是北方人到南方去旅游，非常容易出现拉肚子、过敏等现象。水土不服怎么办呢?
带宝宝出门领略大自然的美好么?宝宝娇嫩无比，衣食住行各方面都要注意呢?带着宝宝出游要注意到哪些问题呢?
不少人都知道的，牙刷、毛巾等用品要定期更换，但对于筷子的更换频率却不甚了解，一双筷子使用几年也是常有的事。人们普遍认为，筷子没坏就没有必要换。
国庆长假，秋高气爽，是出行的好时候，但是，这时候天气变化大，出行人员多，也是容易对健康埋下隐患的时候。出行期间，免不了坐车、住宿、吃饭，在这些过程中，要注意哪些问题，才能让这个假期，即玩的开心，又身心愉悦，还能健健康康。国庆出行要注意一些事项，让整个出行，能用最好的身心去感受周围的美景和特色美食。
孕妇怀孕后，肚子日渐增大，身体笨重，怀孕期间出行有许多事项需要注意。孕妇出行首先需要选择合适的交通工具，在孕早期和孕晚期为了避免胎儿出现意外，最好不要选择长期出行。
还原离子治疗仪是世界负离子第一人、离子医学创始人堀口昇医学博士历经近四十年的研究，全球首创实现将等同自然界负离子的还原电子直接导入人体，调节人体的电子平衡，改善酸性体质，消除活性氧自由基，促进末梢微循环，给细胞创造良好的内环境，藉此提高人体的自然治愈能力，真正达到预防与治疗同步。
还原离子发生器IG-H1型是世界负离子第一人堀口昇医学博士历经近40年研究发明的负离子医疗级别专利产品，荣获多项国际性奖项和专利。
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河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
警惕｜北京再增49例！一区提级管控！有病例一直未参加筛查！
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
