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男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情。一周的商场恶斗下来，无论是对抗激...
肩部 姿势 采取坐姿(或站姿，两脚平行，双腿微微分开)，挺直背部，将右臂在胸前弯曲。左手按住右臂的肘部施...
办公室是一个存在危险的地方，为了让大家能拥有一个干净的环境，下面就为大家介绍下办公室所存在的一些威胁，...
总是听office ladys抱怨说工作压力大、没时间锻炼身体，更别说到健身俱乐部减肥塑形了。就像我们所一贯坚持的...
职场妈妈的办公室保健是怎样的呢?针对这个问题，下面就让我们来看看 办公室保健 的相关内容。 1.鸣鼓： 以...
每天长时间在办公室紧张的伏案工作，越来越多的白领们面临颈椎的健康问题，今天教大家一套颈椎操，日常抽出一...
许多在办公室工作的人，因经常久坐，头部处于前屈位，使颈部血管受压，以致脑部血流受到限制，造成大脑供氧不...
现如今，很多办公族由于工作需要，经常要长时间注视着电脑显示器，忍受计算机的辐射伤害，久而久之，难免会出...
办公一族每天忙忙碌碌，电脑的广泛使用，也使得空气电磁污染严重，再加上缺乏运动，身体的 保健 就尤为重要...
婴幼儿期是指孩子从出生后到3周岁前的这一段时间。由于孩子较小，对外界的食物摄取也不是太多，因此，许多父母...
瑜伽是如今很多人都会选择的一种健身的方式，但是你知道办公室其实也可以做瑜伽吗?而下面就为大家介绍一下 办...
经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的...
忙碌的白领们大把大把的时间花在了办公室。根本没有时间进行有效的保养。其实，只要通过一些小动作就可以达到...
天天坐在办公室里面，你是否感觉到厌烦了呢?天天坐在办公室里面一动不动，你是否感觉到筋骨肌肉都生锈了呢?天...
长期坐办公室的人缺乏锻炼。其实在办公室内也可以进行适当地锻炼。下面向大家介绍一种简便易行的保健操 第一...
白领人士长居室内头晕频繁，长时间盯电脑眼睛干涩，久坐不运动小腿易抽经。这些小毛病让白领们苦不堪言。顺城...
都说工作忙没有时间锻炼，那你想没想过利用午休的时间找家离单位最近的健身房?对于很多上班族来说，中午健身已...
附件炎是妇科常见病，严重影响广大女性的健康和生活质量。附件炎的发生多与抵抗力下降和盆腔血液循环不畅有关...
江西一对夫妻来沪看病后流浪街头 哽咽受访 看了不禁潸
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
