五岁时被亲戚带去看电影，不小心把左脚加进前排椅子中，十一岁在第四军医大学动手术，诊断为血管瘤，因手术部位在骨下难度较大，所以至今仍有一个筋节存在，一到阴雨天就像针扎般，而且脚胀不能走长路，而我本人也不想作二次手术，请问在平常我应怎么作？