绿颖之韵，你好！首先祝你早日恢复健康！下面我来给你谈谈“卵巢囊肿”。卵巢囊肿(Ovariancyst)是卵巢真性肿瘤与卵巢样病变的总称，两者外形相似。真性肿瘤有良性和恶性之分，均需手术切除。卵巢瘤样病变，又称非赘生性卵巢囊肿，包括滤泡囊肿、黄体囊肿、黄素囊肿、卵巢巧克力囊肿、炎症性卵巢囊肿等，其中大多能自行消退，无需手术。因此，早期发现卵巢囊肿并加以鉴别和及时处理，甚为重要。随着妇科普查和B型超声检查的广泛开展，卵巢囊肿发现率很高，必须正确对待。1）自我观察要点：1.尿频，但无尿痛、尿急；或有大便秘结。2.自觉小腹增大，裤腰紧小。可摸及下腹有块，尤早晨清楚，排尿后又消失。3.妇科普查发现卵巢肿块。2）自我保健措施：1．药物保健①利凡诺，用于中期人工流产，妊娠终止后，黄体囊肿即缩小。②天花娄，用于葡萄胎清宫；排出后，黄素囊肿逐渐缩小，张力减低。2．护理保健①密切随访囊肿，4--6周后缩小或未增大，继续随访个月；若囊肿继续增大，尤其大于5厘米者，则应手术探查。②每次随访时，应在月经干净后，并排空小便。3．饮食保健①日常注意营养。②若施行剖腹手术，手后6小时进流质饮食，排气后进半充质、普食。4．生育保健①囊肿性质不明。暂缓受孕。②肿瘤性者，应切除后、证实为良性者再生育。否则孕期易变恶性，或阻塞产道，且易扭转、破裂。③巧克力囊肿者，手术摘除后应尽快争取生育。④黄体囊肿者，如由葡萄胎引起，则应2年后生育。5．心理保健对于卵巢囊肿，思想上应重视，不必忧虑、恐惧，行动上应与医生配合，定期随访。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。