请问,小叶增生有办法治好吗?我22岁,发现这个已经一年了,现在左胸有个很大的硬块,月经前和生气是胀痛很明显,平时稍微小点.我没有按时吃药的习惯,还喜欢生气,请问有没有适合我的治疗办法?